Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Mozzarella Sera Vs Ser


Ser
Ser Vs Mozzarella Sera


kalorie

Kalorii w 1 szklance
336,00 kcal  
99+
455,00 kcal  
99+

kalorie
300,00 kcal  
40
366,00 kcal  
26

Kalorii w 1 łyżka
78,00 kcal  
99+
20,00 kcal  
15

Kalorii w 1 uncja
85,00 kcal  
39
113,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 plasterek
85,00 kcal  
21
113,00 kcal  
37

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
22,17 g  
23
100,00 g  
3

Węglowodany
2,19 g  
99+
3,70 g  
99+

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
1,03 g  
17
2,30 g  
25

Tłuszcze
22,35 g  
99+
31,79 g  
99+

Zawartość Tłuszczu
22 %  
19
34 %  
30

Tłuszcz nasycony
13,15 g  
99+
18,00 g  
99+

Tłuszcze trans
0,10 g  
2
1,10 g  
13

Tłuszcze wielonienasycone
0,77 g  
36
1,30 g  
17

Jednonienasycone Tłuszczu
6,57 g  
99+
8,00 g  
30

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
2,50 mg  
99+
100,00 mg  
10

Witaminy
  
  

Witamina A
676,00 IU  
27
945,00 IU  
18

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
27
0,02 mg  
39

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,28 mg  
30
0,23 mg  
37

Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mg  
99+
0,05 mg  
37

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
7,00 µg  
35
8,00 µg  
33

Witamina B12 (kobalamina)
2,28 µg  
6
1,50 µg  
12

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Witamina D
16,00 IU  
28
23,00 IU  
23

Witaminy D (D2+D3)
0,40 µg  
14
0,60 µg  
11

Witamina E (tokoferol alfa)
0,19 mg  
37
0,80 mg  
15

Witamina K (filochinon)
2,30 µg  
15
2,60 µg  
12

Minerały
  
  

Wapń
505,00 mg  
23
1 045,00 mg  
5

Żelazo
0,44 mg  
29
0,63 mg  
23

Magnez
20,00 mg  
27
26,00 mg  
22

Fosfor
354,00 mg  
26
641,00 mg  
7

Potas
76,00 mg  
99+
132,00 mg  
99+

Sód
627,00 mg  
22
1 671,00 mg  
6

Cynk
2,92 mg  
18
2,49 mg  
26

Inne
  
  

Woda
0,25 g  
39,61 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
efekt antyoksydacyjny, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Kontrola cukrzycy, Absorps wapnia i witaminy B, Chroni przed Podagra, Rak zapobiega  
Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zmniejsza Osteoporoza  

Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła  
Poprawia trawienie  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę  
Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Odmładza skórę  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci  
Zmniejsza spadek włosów, Wzmacnia cebulki włosów  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
Czyści skóry lakierowanej, Służy do polskiego srebra, Naprawa popękane Chin  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D  
Dobrym źródłem wapnia, Zawiera sporą ilość witamin  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Ból brzucha, Anafilaksja, kaszel, Biegunka, Ule, Katar lub zatkany nos, Wymioty, świszczący oddech  
-  

Co jest

Co jest
Ser mozzarella, pół miękki ser, ma wysoką zawartość wilgotności pierwotnie wykonany z włoskiego mleka bawolego metodą pasta filata.  
Ser, jedzenie nabiał składający się ze sprasowanych, zakrzepłej i dojrzewa skrzepu mleka, który jest oddzielony od serwatki.  

Kolor
Biały  
-  

Smak
Mleczny  
-  

Aromat
Świeży, Mleczny  
-  

Wegetariański
Yes  
-  

Pochodzenie
Włochy  
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan, Europa, Bliski Wschód  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Tabletka podpuszczki, Kwas cytrynowy, Sól koszerna, Ciecz Podpuszczka, Niepasteryzowane, pełne mleko w Buffalo, Woda  
Mleko, Sól, Ocet winny  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
Miska, Nóż, Miarka, Nie pot reaktywne, Patelni sos, Termometr, Mieszadło  
Etamina, Miarka, Pleśń, Patelni sos, Filtr  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
2- 3 godziny  
20- 25 minut  

Czas Gotowania
20  
30  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
99,00 °F  
5
99,00 °F  
5

Okres Trwałości
5- 7 dni  
2- 3 tygodnie  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty