Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Ser Vs Ser Szwajcarski


Ser
Ser Szwajcarski Vs Ser


kalorie

Kalorii w 1 szklance
455,00 kcal  
99+
519,00 kcal  
99+

kalorie
366,00 kcal  
26
393,00 kcal  
17

Kalorii w 1 łyżka
20,00 kcal  
15
59,00 kcal  
33

Kalorii w 1 uncja
113,00 kcal  
99+
111,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 plasterek
113,00 kcal  
37
110,00 kcal  
36

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
100,00 g  
3
26,96 g  
8

Węglowodany
3,70 g  
99+
1,44 g  
99+

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
2,30 g  
25
0,00 g  

Tłuszcze
31,79 g  
99+
30,99 g  
99+

Zawartość Tłuszczu
34 %  
30
26 %  
23

Tłuszcz nasycony
18,00 g  
99+
18,23 g  
99+

Tłuszcze trans
1,10 g  
13
2,00 g  
14

Tłuszcze wielonienasycone
1,30 g  
17
1,34 g  
15

Jednonienasycone Tłuszczu
8,00 g  
30
8,05 g  
28

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
100,00 mg  
10
92,00 mg  
16

Witaminy
  
  

Witamina A
945,00 IU  
18
1 047,00 IU  
11

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
39
0,01 mg  
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,23 mg  
37
0,30 mg  
27

Witamina B3 (niacyna)
0,08 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg  
37
0,07 mg  
27

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
8,00 µg  
33
10,00 µg  
30

Witamina B12 (kobalamina)
1,50 µg  
12
3,06 µg  
2

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Witamina D
23,00 IU  
23
0,00 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg  
11
0,00 µg  
19

Witamina E (tokoferol alfa)
0,80 mg  
15
0,60 mg  
17

Witamina K (filochinon)
2,60 µg  
12
1,40 µg  
21

Minerały
  
  

Wapń
1 045,00 mg  
5
890,00 mg  
7

Żelazo
0,63 mg  
23
0,13 mg  
99+

Magnez
26,00 mg  
22
33,00 mg  
15

Fosfor
641,00 mg  
7
574,00 mg  
9

Potas
132,00 mg  
99+
574,00 mg  
6

Sód
1 671,00 mg  
6
187,00 mg  
40

Cynk
2,49 mg  
26
4,37 mg  
4

Inne
  
  

Woda
39,61 g  
37,63 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zmniejsza Osteoporoza  
Obniża Ciśnienie krwi, Poprawia wchłanianie wapnia, Silne i zdrowe mięśnie, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Poprawia poziom cukru we krwi, Poprawia poziom metabolizmu, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy  

Inne korzyści Ogólne
Poprawia trawienie  
Poprawia wchłanianie wapnia, Dobra dla kości, Dobre dla wzroku, Dobre dla układu odpornościowego, Jedzenie niskotłuszczowe, niska sodu, Stymuluje rozwój bakterii prozdrowotne, Odżywia komórki jelita grubego  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Odmładza skórę  
Dodaje jasność na skórę, Daje gładszą skórę, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Pomaga w zmniejszaniu przeciw starzeniu wygląd, Naturalna skóra softner, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę  

Pielęgnacja włosów
Zmniejsza spadek włosów, Wzmacnia cebulki włosów  
-  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Czyści skóry lakierowanej, Służy do polskiego srebra, Naprawa popękane Chin  
-  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Zawiera sporą ilość witamin  
Zawiera witaminy A, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Nisko tłuszczowy, niska sodu  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
Ból brzucha, anafilaktoidalnej, Wzdęcia, Zaparcie, Biegunka, Wyprysk, Ule, trudności z oddychaniem, Utrata apetytu, Nudności, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Obrzęk gardła, Wymioty, świszczący oddech  

Co jest

Co jest
Ser, jedzenie nabiał składający się ze sprasowanych, zakrzepłej i dojrzewa skrzepu mleka, który jest oddzielony od serwatki.  
Szwajcarski ser jest łagodny ser wytwarzany z mleka krowiego i ma mocniejsze konsystencję niż niemowlęcym Swiss. Smak jest łagodny, słodki i orzechowy podobne.  

Kolor
-  
Jasnożółty  

Smak
-  
Orzechowy, Słodkie  

Aromat
-  
Owocowy, Silny  

Wegetariański
-  
Yes  

Pochodzenie
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan, Europa, Bliski Wschód  
Szwajcaria  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Mleko, Sól, Ocet winny  
Sery Sól, Mleko krowie pasteryzowane, bakterie Propioni, kultura Starter, Wegetariańska Podpuszczka, Woda  

Fermentacja Agenta
-  
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus  

Rzeczy, które trzeba
Etamina, Miarka, Pleśń, Patelni sos, Filtr  
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Gar, Trzepaczka  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
20- 25 minut  
3- 4 godziny  

Czas Gotowania
30  
40  

Czas Starzenia
-  
2 - 4 tygodnie  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
99,00 °F  
5
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
2- 3 tygodnie  
1 miesiąc  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty