×

Mleko w proszku
Mleko w proszku

Paneer
Paneer



ADD
Compare
X
Mleko w proszku
X
Paneer

Mleko w proszku Vs Paneer Fakty

1 kalorie
1.1 kalorie
362,00 kcal43,50 kcal
Wszystko o Mleko Organiczne
0 904
1.2 Kalorii w 1 szklance
434,00 kcal79,90 kcal
Wszystko o Yak Masło
70 1628
1.3 Kalorii w 1 łyżka
17,00 kcalNiedostępne
Wszystko o Bita śmietana
8 102
1.4 Kalorii w 1 uncja
Niedostępne12,20 kcal
Jogurt
12.2 204
1.5 Kalorii w 1 plasterek
Niedostępne12,20 kcal
Ser topiony
12.2 425
1.6 Wielkość porcji
100
100
1.7 Białka
36,16 g18,30 g
Wszystko o Odparowane Mleko
0 215
1.8 Węglowodany
51,98 g5,50 g
Wszystko o Masło kakaowe
0 205
1.8.1 Włókno
0,00 g0,00 g
Wszystko o Mleko
0 10.3
1.8.2 Cukier
51,98 g5,50 g
Wszystko o Ser Szwajcarski
0 54.08
1.9 Tłuszcze
0,77 g0,90 g
Wszystko o Yakult
0.1 175
1.9.1 Zawartość Tłuszczu
Niedostępne1 %
Masło
1 91
1.9.2 Tłuszcz nasycony
0,50 g0,60 g
Wszystko o Amasi
0 67
1.9.3 Tłuszcze trans
Niedostępne0,00 g
Wszystko o Mleko
0 162
1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone
0,03 g0,00 g
Masło
0 48
1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu
0,20 g0,30 g
Wszystko o žinčica
0 32.9
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
100
2.2 Cholesterol
20,00 mg4,60 mg
Wszystko o Ser topiony
0 325
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
22,00 IU174,00 IU
Wszystko o Masło Orzechowe
0 2499
2.3.2 Witamina B1 (tiamina)
0,42 mg0,00 mg
Masło
0 3.5
2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
1,55 mg0,20 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 2.017
2.3.4 Witamina B3 (niacyna)
0,95 mg0,10 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 13.112
2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,36 mg0,00 mg
Wszystko o Bita śmietana
-0.026 1.5
2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
50,00 µg5,80 µg
Wszystko o Masło kakaowe
0 87
2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)
4,03 µg0,50 µg
Wszystko o Masło Orzechowe
0 4.03
2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)
6,80 mg0,10 mg
Wszystko o Mleko
0 7.7
2.3.9 Witamina D
0,00 IU46,00 IU
Wszystko o Jogurt
0 301
2.3.10 Witaminy D (D2+D3)
0,00 µgNiedostępne
Wszystko o Mleko
0 7.5
2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)
0,00 mg0,00 mg
Masło
0 24.21
2.3.12 Witamina K (filochinon)
0,10 µg0,10 µg
Wszystko o Jogurt
0 30.3
2.4 Minerały
2.4.1 Wapń
1 257,00 mg127,00 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 1705
2.4.2 Żelazo
0,32 mg0,00 mg
Masło
0 70
2.4.3 Magnez
110,00 mg11,90 mg
Wszystko o Gelato
0 444
2.4.4 Fosfor
968,00 mg101,00 mg
Wszystko o Gelato
0 1409
2.4.5 Potas
1 794,00 mg161,00 mg
Wszystko o Gelato
0 1794
2.4.6 Sód
535,00 mg47,50 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 7022.4
2.4.7 Cynk
4,08 mg0,50 mg
Wszystko o Gelato
0 7.31
2.5 Inne
2.5.1 Woda
3,16 g89,40 g
Wszystko o Masło kakaowe
0 221
2.5.2 Kofeina
0,00 g0,00 g
Wszystko o Mleko
0 0
3 Korzyści
3.1 Korzyści Zdrowotne
Pomoce wchłanianie składników odżywczych, Korzystne dla układu rozrodczego, Poprawia wchłanianie wapnia, Poprawia wzrostu u dzieci, Korzystne dla niemowląt, Silne i zdrowe mięśnie, Absorps wapnia i witaminy B, Obniża ryzyko kamieni żółciowych, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Redukuje niedobory składników odżywczych, Zmniejsza witaminę inadequancy
Korzystne dla opuszczenie ciała, pleców i bóle stawów, Najlepsze dla utraty wagi, Lekarstwem na Osteoporozę, Obniża Ciśnienie krwi, Rak zapobiega
3.1.1 Inne korzyści Ogólne
Dobra dla kości, Dobre dla wzroku, Dobre dla układu odpornościowego, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
Wzmocnienie chrząstek i tkanek, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy
3.2 Włosy i uroda Korzyści
3.2.1 Ochrona skóry
Niedostępne
Leczy i leczy trądzik i blizny potrądzikowe, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Wolne od rodników, Nadaje skórze promienny i piękne, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Leczy drobne linie i zmarszczki
3.2.2 Pielęgnacja włosów
Niedostępne
Stymuluje wzrost włosów, Wzmacnia cebulki włosów
3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
3.3.1 korzysta
Beztłuszczowe mleko w proszku stosuje się jako środek do nasycenia w procesach biotechnologicznych, Ma wiele zastosowań kulinarnych w obu potraw słodkich i słonych., Jest to wspólny element w miejscach, gdzie świeże mleko nie jest realną opcją, jak schrony opadu., To jest czasami stosowany w filmowej jako nietoksycznego podpory., Jest on stosowany w recepturach, gdzie dodanie mleka uczyniłyby produkt cienkie, jak wypieki., Nie znaleziono żadnego zastosowania
Resztki wody z paneer mogą być stosowane do wytwarzania ciasta
3.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka
3.4 Alergia
3.4.1 Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Zaparcie, Wzdęcia lub gazu, Bół głowy, Luźny stolec zawierający krew lub śluz, Niedostępne, Oral obrzęk, Wysypki w postaci pokrzywki, zapalenie skóry, Kichanie, Zaostrzenie gardła, Wymioty
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Przekrwienie, Zaparcie, Gaz, Zwiększona częstość akcji serca, Swędzące wysypki skórne, trudności z oddychaniem, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Nudności, Wysypki w postaci pokrzywki, zapalenie skóry, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Obrzęk gardła, Wymioty, świszczący oddech
4 Co jest
4.1 Co jest
Mleko w proszku lub mleko w proszku jest produktem mleczarskim mleko wykonany przez odparowanie do sucha. Celem jest, aby przedłużyć okres trwałości.
kuchni Azji Południowej paneer, rodzaj sera, jest niedojrzałego ser produkowany przez ubijaniu mleka z octu, soku z cytryny lub innych kwasów.
4.1.1 Kolor
Biały
Biały
4.1.2 Smak
Mleczny
Mleczny
4.1.3 Aromat
Mleczny
Świeży, Mleczny
4.1.4 Wegetariański
4.2 Pochodzenie
Rosja
Afganistan, Indie, Iran, Południe kraje azjatyckie, takie jak Bangladesz, Bhutan, Indie, Malediwy, Tadżykistan
5 Jak zrobić
5.1 Wielkość Porcji
100
100
5.2 Składniki
Mleko pasteryzowane
Kilka kropel soku z cytryny, Mleko, Sól, Ocet winny
5.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
5.3 Rzeczy, które trzeba
Nie Dotyczy
Miska, Etamina, Waga ciężka, Miarka, Muślin, Patelnia, Płyta, Filtr
5.4 Czas Trwania
5.4.1 Czas przygotowania
Niedostępne
30- 40 minut
5.4.2 Czas Gotowania
Niedostępne
15
5.4.3 Czas Starzenia
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
5.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
5.5.1 Chłodzenie Temperatura
40,00 °F99,00 °F
Wszystko o Mrożony Jogurt
-20 383
5.5.2 Okres Trwałości
2 lata
5- 7 dni