Lapte praf

Paneer

Lapte praf Vs Paneer Fapte

Lapte praf

Paneer

Add ⊕

1 Calorii

1.1 calorii

362,00 kcal43,50 kcal

0 904

1.2 Calorii În 1 Cupa

434,00 kcal79,90 kcal

70 1628

1.3 Calorii In 1 Tbsp

17,00 kcalNu e disponibil

8 102

1.4 Calorii În 1 Oz

Nu e disponibil12,20 kcal

12.2 204

1.5 Calorii 1 felie de

Nu e disponibil12,20 kcal

12.2 425

1.6 Portie

100

1.7 proteine

36,16 G18,30 G

0 215

1.8 Carbohidrați

51,98 G5,50 G

0 205

1.8.1 Fibră

0,00 G0,00 G

0 10.3

1.8.2 Zahăr

51,98 G5,50 G

0 54.08

1.9 grăsimi

0,77 G0,90 G

0.1 175

1.9.1 Conținut de grăsime

Nu e disponibil1 %

1 91

1.9.2 Grăsime saturată

0,50 G0,60 G

0 67

1.9.3 Grasimi nesaturate

Nu e disponibil0,00 G

0 162

1.9.4 polinesaturate Grăsime

0,03 G0,00 G

0 48

1.9.5 mononesaturate Grăsime

0,20 G0,30 G

0 32.9

2 Nutriție

2.1 Portie

100

2.2 colesterol

20,00 mg4,60 mg

0 325

2.3 vitamine

2.3.1 vitamina A

22,00 UI174,00 UI

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (tiamină)

0,42 mg0,00 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)

1,55 mg0,20 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (niacina)

0,95 mg0,10 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)

0,36 mg0,00 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

50,00 pg5,80 pg

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)

4,03 pg0,50 pg

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (acid ascorbic)

6,80 mg0,10 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

0,00 UI46,00 UI

0 301

2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)

0,00 pgNu e disponibil

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,00 mg0,00 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (filochinona)

0,10 pg0,10 pg

0 30.3

2.4 minerale

2.4.1 Calciu

1.257,00 mg127,00 mg

0 1705

2.4.2 Fier

0,32 mg0,00 mg

0 70

2.4.3 Magneziu

110,00 mg11,90 mg

0 444

2.4.4 Fosfor

968,00 mg101,00 mg

0 1409

2.4.5 Potasiu

1.794,00 mg161,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodiu

535,00 mg47,50 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinc

4,08 mg0,50 mg

0 7.31

2.5 Alte

2.5.1 Apă

3,16 G89,40 G

0 221

2.5.2 Cofeină

0,00 G0,00 G

0 0

3 Beneficii

3.1 Beneficii pentru sănătate

Ajuta la absorbtia de substante nutritive, Benefic pentru sistemul de reproducere, Mărește absorbția calciului, Stimulează creșterea la copii, Favorabile pentru sugari, Mușchii puternici și sănătoși, Absorbția de calciu și vitamina B, Scade riscul de calculi biliari, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Reduce deficit de nutrienți, Reduce vitamina inadequancy

Benefice pentru scăderea Organismul, dureri de spate si mixt, Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Remediu pentru osteoporoza, Reduce tensiunea arteriala, Rac împiedică

3.1.1 Alte beneficii pe generale

Bun pentru oase, Bun pentru vedere, Bun pentru sistemul imunitar, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică

Consolidarea cartilagii Și Țesuturi, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Îmbunătățește metabolismul Rata, Păstrează Feel completa, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile

3.2 Coafura si frumusete Beneficiile

3.2.1 Ingrijirea pielii

Nu e disponibil

Cure și vindecă acnee și cicatrici acnee, Exfoliază pielea moarta din organism, Liberi de radicali, Oferă o piele radiantă și frumoasă, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Trateaza liniile fine si ridurile

3.2.2 Ingrijirea parului

Nu e disponibil

Stimuleaza cresterea parului, Intareste radacinii firului de par

3.3 Importanța nutritivă și utilizările

3.3.1 utilizări

Lapte praf degresat este folosit ca agent de saturație din biotehnologică, Ea are multe utilizări culinare în ambele feluri de mâncare dulci și sărate., Este un element comun în locuri în care laptele proaspăt nu este o opțiune viabilă, cum ar fi adăposturi Fallout., Este folosit uneori în film de luare a propunerii ca un non-toxic., Este folosit în rețetele în care adăugarea de lapte ar face produsul subțire, cum ar fi produse coapte., Nu există utilizări găsite

apa de la paneer pot neconsumat fi folosite pentru a face aluat

3.3.2 Importanța nutrițională

Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Bogat in vitamina A, Bogat în vitamina D

Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine

3.4 Alergie

3.4.1 Simptomele de alergie

Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Constipație, Flatulența sau gaz, Durere de cap, scaun care conțin sânge sau mucus în vrac, Nu e disponibil, inflamație orală, Erupții cutanate sub formă de stupi, inflamație a pielii, Strănut, Strângere de gât, Vărsături

Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Congestionare, Constipație, Gaz, ritmului cardiac crescut, erupții cutanate pruriginoase, dificultăți de respirație, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Greaţă, Erupții cutanate sub formă de stupi, inflamație a pielii, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Umflarea gâtului, Vărsături, wheezing

4 Ce este

4.1 Ce este

Lapte praf sau lapte praf este un produs lactat Made By evaporatoare lapte Uscăciunea. Scopul urmărit fiind acela de a prelungi Perioada de valabilitate.

Paneer, un fel de brânză, o bucătărie din Asia de Sud, este o brânză fără îmbătrînire Made By Churning Lapte cu otet, suc de lămâie sau alți acizi.

4.1.1 Culoare

alb

4.1.2 Aromă

Lăptos

4.1.3 Aromă

Lăptos

Proaspăt, Lăptos

4.1.4 Vegetarian

4.2 Origine

Rusia

Afganistan, India, Iran, Asia de Sud, cum ar fi Bangladesh, Bhutan, India, Maldive, Tadjikistan