1 kalorie
1.1 kalorie
0,00 kcal200,00 kcal
0
904
1.3 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
70
1628
1.5 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
8
102
1.6 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
12.2
204
1.2 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
12.2
425
1.4 Wielkość porcji
1.5 Białka
1.8 Węglowodany
1.10.1 Włókno
1.11.2 Cukier
1.14 Tłuszcze
1.3.2 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
1
91
1.7.1 Tłuszcz nasycony
2.2.2 Tłuszcze trans
2.3.2 Tłuszcze wielonienasycone
2.3.7 Jednonienasycone Tłuszczu
3 Odżywianie
3.1 Wielkość porcji
3.2 Cholesterol
3.3 Witaminy
3.3.1 Witamina A
3.3.4 Witamina B1 (tiamina)
3.3.6 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,25 mgNiedostępne
0
2.017
3.4.2 Witamina B3 (niacyna)
3,80 mgNiedostępne
0
13.112
3.4.6 Witamina B6 (pirydoksyna)
1,50 mgNiedostępne
-0.026
1.5
3.4.7 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
3.4.11 Witamina B12 (kobalamina)
0,35 µgNiedostępne
0
4.03
3.4.16 Witamina C (kwas askorbinowy)
4.2.3 Witamina D
1.1.2 Witaminy D (D2+D3)
1.2.3 Witamina E (tokoferol alfa)
0,25 mgNiedostępne
0
24.21
1.4.2 Witamina K (filochinon)
4,25 µgNiedostępne
0
30.3
1.9 Minerały
1.9.1 Wapń
1.10.3 Żelazo
1.10.7 Magnez
1.11.1 Fosfor
2,50 mgNiedostępne
0
1409
1.11.6 Potas
0,25 mgNiedostępne
0
1794
1.11.11 Sód
1,25 mg150,00 mg
0
7022.4
1.11.15 Cynk
0,25 mgNiedostępne
0
7.31
2.3 Inne
2.3.1 Woda
2.4.3 Kofeina
3 Korzyści
3.1 Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B
Laktoza Intolerants, Poprawia poziom metabolizmu
3.1.1 Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
Laktoza Intolerants, Korzystne dla wycieńczenia i niedokrwistość, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego
3.2 Włosy i uroda Korzyści
3.2.1 Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
NA
3.2.2 Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
NA
3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
3.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
3.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w fermentów, pierwiastki śladowe, antybiotyków, alkoholu etylowego i kwasu mlekowego
3.4 Alergia
3.4.1 Objawy Alergii
4 Co jest
4.1 Co jest
4.1.1 Kolor
4.1.3 Smak
4.1.4 Aromat
4.1.5 Wegetariański
4.2 Pochodzenie
Europa, Grecja, Włochy
Tatar
5 Jak zrobić
5.1 Wielkość Porcji
5.2 Składniki
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką
mleko klaczy, Mleko, Serwatka owiec, kóz lub mleka krowiego
5.2.2 Fermentacja Agenta
5.3 Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
Pojemnik
5.4 Czas Trwania
5.4.1 Czas przygotowania
5.4.2 Czas Gotowania
5.4.3 Czas Starzenia
5.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
5.5.1 Chłodzenie Temperatura
5.6.2 Okres Trwałości