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Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

122,00 Kcal149,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Kalorien

0,00 Kcal200,00 Kcal
0 904
👆🏻

Kalorien in 1 Esslöffel

4,00 Kcal50,00 Kcal
2 133
👆🏻

Kalorien in 1 oz

18,00 Kcal54,00 Kcal
10 717
👆🏻

Kalorien in 1 Scheibe

50,00 Kcal54,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Serviergröße

100
100

Proteine

0,00 g6,00 g
0 215
👆🏻

Kohlenhydrate

12,00 g28,00 g
0 205
👆🏻

Faser

2,50 g3,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucker

1,50 g12,00 g
0 54.08
👆🏻

Fette

3,50 g7,00 g
0.1 175
👆🏻

Fettgehalt

4 %1 %
0 100
👆🏻

Gesättigte Fette

3,50 g5,00 g
0 67
👆🏻

Trans-Fette

2,00 g0,20 g
0 162
👆🏻

Polyungesättigten Fette

1,00 g0,00 g
0 48
👆🏻

Einfach ungesättigte Fette

0,25 G0,00 G
0 32.9
👆🏻

Ernährung

Serviergröße

100
100

Cholesterin

2,50 mg20,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamin A

2,50 IU40,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

3,50 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,25 mg0,14 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

3,80 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

1,50 mg0,01 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

2,50 µg12,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,35 µg0,40 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

4,50 mg3,60 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin-D

0,25 IU3,20 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

2,50 µg0,20 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,25 mg0,05 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

4,25 µg0,10 µg
0 30.3
👆🏻

Mineralien

Kalzium

0,25 mg220,00 mg
0 1705
👆🏻

Eisen

5,25 mg1,12 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

3,25 mg13,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphor

2,50 mg98,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

0,25 mg91,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

1,25 mg150,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,25 mg0,14 mg
0 7.31
👆🏻

Andere

Wasser

0,25 g56,80 g
0 221
👆🏻

Koffein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Absorbiert von Calcium und Vitamin B
Lactose Intolerants, Verbessert Stoffwechsel-Rate

Andere allgemeiner Vorteile

Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs
Lactose Intolerants, Vorteilhaft für Abmagerung und Anämie, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner
-

Haarpflege

Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum
-

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

-
-

Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen
Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Reich an Fermente, Spurenelemente, Antibiotika, Ethylalkohol und Milchsäure

Allergie

Allergie-Symptome

-
-

Was ist

Was ist

Bio-Milch stammt von Kühen, die nach ökologischen Methoden aufgezogen wurden. Zu diesen Methoden gehört die Fütterung der Kühe mit Bio-Futter und der Verzicht auf synthetische Chemikalien wie Pestizide oder Antibiotika.
Art von Milch

Farbe

-
-

Geschmack

-
-

Aroma

-
-

Vegetarier

-
-

Herkunft

Europa, Griechenland, Italien
Tatar

Wie zu machen

Serviergröße

100
200

Zutaten

Flache Pfanne, Holz Rührer und Holzlöffel
Stutenmilch, Milch, Molke von Schafmilch, Ziegenmilch oder Kuhmilch

Gärmediums

-
-

Benötigte Dinge

2 Schüsseln, Topf, Rührer
Container

Zeitdauer

Vorbereitungszeit

15- 20 Minuten
3 bis 5 Tage

Kochzeit

20
Wenige Stunden

Alterungszeit

-
-

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur

99,00 °F55,00 °F
-20 383
👆🏻

Haltbarkeit

2- 3 Wochen
-