Dom
×

Lody
Lody

Kefir
Kefir



ADD
Compare
X
Lody
X
Kefir

Lody Vs Kefir

Add ⊕
1 kalorie
1.1 kalorie
Semifreddo Fakty
207,00 kcal
Rank: 51 (Overall)
41,00 kcal
Rank: 92 (Overall)
Mleko Organiczne Fakty
ADD ⊕
1.2 Kalorii w 1 szklance
Masło Fakty
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
Yak Masło Fakty
ADD ⊕
1.3 Kalorii w 1 łyżka
Masło Fakty
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
Bita śmietana Fakty
ADD ⊕
1.4 Kalorii w 1 uncja
Masło Fakty
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
Paneer Fakty
ADD ⊕
1.5 Kalorii w 1 plasterek
Mursik Fakty
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
Paneer Fakty
ADD ⊕
1.6 Wielkość porcji
100
100
1.7 Białka
Masło Fakty
3,50 g
Rank: 66 (Overall)
3,79 g
Rank: 64 (Overall)
Odparowane Mleko Fakty
ADD ⊕
1.8 Węglowodany
Dadiah Fakty
24,00 g
Rank: 18 (Overall)
4,48 g
Rank: 52 (Overall)
Masło kakaowe Fakty
ADD ⊕
1.8.1 Włókno
Masło Migdałowe..
2,50 g
Rank: 6 (Overall)
0,00 g
Rank: 15 (Overall)
Mleko Fakty
ADD ⊕
1.8.2 Cukier
Karmel Fakty
1,50 g
Rank: 19 (Overall)
4,61 g
Rank: 41 (Overall)
Ser Szwajcarski Fakty
ADD ⊕
1.9 Tłuszcze
Dadiah Fakty
11,00 g
Rank: 45 (Overall)
0,93 g
Rank: 7 (Overall)
Yakult Fakty
ADD ⊕
1.9.1 Zawartość Tłuszczu
Masło Migdałowe..
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
Paneer Fakty
ADD ⊕
1.9.2 Tłuszcz nasycony
Dadiah Fakty
7,00 g
Rank: 40 (Overall)
0,66 g
Rank: 7 (Overall)
Amasi Fakty
ADD ⊕
1.9.3 Tłuszcze trans
Port De Salut s..
0,00 g
Rank: N/A (Overall)
0,04 g
Rank: 1 (Overall)
Mleko Fakty
ADD ⊕
1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone
Qurut Fakty
0,50 g
Rank: 45 (Overall)
0,05 g
Rank: 66 (Overall)
Paneer Fakty
ADD ⊕
1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu
Masło kakaowe F..
3,00 g
Rank: 51 (Overall)
0,31 g
Rank: 74 (Overall)
žinčica Fakty
ADD ⊕
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
100
2.2 Cholesterol
Dadiah Fakty
44,00 mg
Rank: 31 (Overall)
5,00 mg
Rank: 55 (Overall)
Ser topiony Fakty
ADD ⊕
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
Masło Fakty
2,50 IU
Rank: 81 (Overall)
569,00 IU
Rank: 32 (Overall)
Masło Orzechowe Fakty
ADD ⊕
2.3.2 Witamina B1 (tiamina)
Karmel Fakty
3,50 mg
Rank: 1 (Overall)
0,03 mg
Rank: 27 (Overall)
Paneer Fakty
ADD ⊕
2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
Białko Serwatko..
0,25 mg
Rank: 33 (Overall)
0,14 mg
Rank: 57 (Overall)
Masło kakaowe Fakty
ADD ⊕
2.3.4 Witamina B3 (niacyna)
Masło Orzechowe..
3,80 mg
Rank: 2 (Overall)
0,15 mg
Rank: 28 (Overall)
Masło kakaowe Fakty
2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
Karmel Fakty
1,50 mg
Rank: 1 (Overall)
0,06 mg
Rank: 31 (Overall)
Bita śmietana Fakty
2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Masło Orzechowe..
2,50 µg
Rank: 39 (Overall)
13,00 µg
Rank: 20 (Overall)
Masło kakaowe Fakty
ADD ⊕
2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)
Mleko w proszku..
0,35 µg
Rank: 41 (Overall)
0,29 µg
Rank: 45 (Overall)
Masło Orzechowe Fakty
ADD ⊕
2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)
Lody truskawkow..
4,50 mg
Rank: 3 (Overall)
0,20 mg
Rank: 27 (Overall)
Mleko Fakty
ADD ⊕
2.3.9 Witamina D
Ser topiony Fak..
0,25 IU
Rank: 36 (Overall)
41,00 IU
Rank: 12 (Overall)
Jogurt Fakty
ADD ⊕
2.3.10 Witaminy D (D2+D3)
Ser topiony Fak..
2,50 µg
Rank: 2 (Overall)
1,00 µg
Rank: 7 (Overall)
Mleko Fakty
2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)
Masło Migdałowe..
0,25 mg
Rank: 24 (Overall)
0,02 mg
Rank: 39 (Overall)
Paneer Fakty
ADD ⊕
2.3.12 Witamina K (filochinon)
Masło Nerkowca ..
4,25 µg
Rank: 5 (Overall)
0,10 µg
Rank: 26 (Overall)
Jogurt Fakty
ADD ⊕
2.4 Minerały
2.4.1 Wapń
Dadiah Fakty
0,25 mg
Rank: 91 (Overall)
130,00 mg
Rank: 52 (Overall)
Masło kakaowe Fakty
ADD ⊕
2.4.2 Żelazo
Gjetost Ser Fak..
5,25 mg
Rank: 3 (Overall)
0,04 mg
Rank: 57 (Overall)
Paneer Fakty
2.4.3 Magnez
Gjetost Ser Fak..
3,25 mg
Rank: 49 (Overall)
12,00 mg
Rank: 35 (Overall)
Gelato Fakty
ADD ⊕
2.4.4 Fosfor
Gjetost Ser Fak..
2,50 mg
Rank: 72 (Overall)
105,00 mg
Rank: 48 (Overall)
Gelato Fakty
ADD ⊕
2.4.5 Potas
Mleko w proszku..
199,00 mg
Rank: 28 (Overall)
164,00 mg
Rank: 34 (Overall)
Gelato Fakty
ADD ⊕
2.4.6 Sód
Doogh Fakty
80,00 mg
Rank: 52 (Overall)
40,00 mg
Rank: 68 (Overall)
Masło kakaowe Fakty
ADD ⊕
2.4.7 Cynk
Mleko Yak Fakty
0,25 mg
Rank: 60 (Overall)
0,46 mg
Rank: 45 (Overall)
Gelato Fakty
ADD ⊕
2.5 Inne
2.5.1 Woda
Camel Mleka Fak..
0,25 g
Rank: 79 (Overall)
90,07 g
Rank: 4 (Overall)
Masło kakaowe Fakty
ADD ⊕
2.5.2 Kofeina
Mleko Fakty
0,00 g
Rank: N/A (Overall)
0,00 g
Rank: N/A (Overall)
Mleko Fakty
3 Korzyści
3.1 Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B
Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Wysoka digestability, Najlepsze dla utraty wagi
3.1.1 Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
Lekarstwem na stres i niepokój, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Obecność wapnia, Dostarcza energię, Obsługuje Detoksykacja
3.2 Włosy i uroda Korzyści
3.2.1 Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
Daje gładszą skórę
3.2.2 Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
Wzmacnia cebulki włosów
3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
3.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Łagodzi nogi, Stosuje się jako preparat do żywienia niemowląt w Rosji
3.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka
3.4 Alergia
3.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
Niedostępne
4 Co jest
4.1 Co jest
Lody to nabiał zwykle wykonane z produktów mlecznych, takich jak mleko, z dodatkiem środków słodzących, owoców, składników i smaków.
Kefir jest fermentowane mleko wykonany przy użyciu ziaren kefiru zawierające benefiicial drożdże oraz bakterie probiotyczne występujące w jogurcie.
4.1.1 Kolor
Niedostępne
Niedostępne
4.1.2 Smak
Niedostępne
Wzburzony
4.1.3 Aromat
Niedostępne
Mleczny
4.1.4 Wegetariański
89% Types of Ice Cream Nabiał have it !
88% Fermented Dairy products Nabiał have it !
4.2 Pochodzenie
Europa, Grecja, Włochy
Regionów Północnego Kaukazu
5 Jak zrobić
5.1 Wielkość Porcji
100
100
5.2 Składniki
Płatki, Czekolada, Smak, Owoce, Mleko, Mleko lub tłuszcz roślinny, Orzechy, Cukier, Wafle
Nasiona kefir, Całe mleko
5.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
5.3 Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
Szklany pojemnik z pokrywką, Etamina, Filtr
5.4 Czas Trwania
5.4.1 Czas przygotowania
15- 20 minut
10- 12 godzin
5.4.2 Czas Gotowania
Nieznany
20
5.4.3 Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
5.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
5.5.1 Chłodzenie Temperatura
Frozen Custard ..
383,00 °F
Rank: 1 (Overall)
99,00 °F
Rank: 5 (Overall)
Mrożony Jogurt Fakty
ADD ⊕
5.5.2 Okres Trwałości
2- 3 tygodnie
2- 3 tygodnie