Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Limburger Ser Vs Jogurt Żywienie


Jogurt Vs Limburger Ser Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
0,00 mg   
99+
5,00 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
1 155,00 IU   
4
4,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,08 mg   
11
0,02 mg   
33

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,50 mg   
8
0,28 mg   
31

Witamina B3 (niacyna)
0,16 mg   
26
0,21 mg   
21

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,09 mg   
16
0,06 mg   
29

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
58,00 µg   
5
7,00 µg   
30

Witamina B12 (kobalamina)
1,04 µg   
21
0,75 µg   
24

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
20,00 IU   
22
0,00 IU   
39

Witaminy D (D2+D3)
0,50 µg   
12
0,00 µg   
18

Witamina E (tokoferol alfa)
0,23 mg   
26
0,01 mg   
40

Witamina K (filochinon)
2,30 µg   
13
0,00 µg   
27

Minerały
  
  

Wapń
497,00 mg   
24
110,00 mg   
99+

Żelazo
0,13 mg   
99+
0,07 mg   
99+

Magnez
21,00 mg   
23
11,00 mg   
38

Fosfor
393,00 mg   
22
135,00 mg   
99+

Potas
128,00 mg   
99+
141,00 mg   
99+

Sód
800,00 mg   
13
36,00 mg   
99+

Cynk
2,10 mg   
26
0,52 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
48,42 g   
85,10 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty