Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Limburger Ser Vs Filmjolk


Filmjolk Vs Limburger Ser


kalorie

Kalorii w 1 szklance
438,00 kcal  
99+
70,00 kcal  
4

kalorie
327,00 kcal  
37
60,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
16,00 kcal  
12
15,00 kcal  
11

Kalorii w 1 uncja
93,00 kcal  
99+
35,00 kcal  
14

Kalorii w 1 plasterek
59,00 kcal  
13
58,00 kcal  
12

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
20,05 g  
28
8,00 g  
99+

Węglowodany
0,49 g  
99+
20,00 g  
26

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
0,49 g  
9
17,00 g  
99+

Tłuszcze
27,25 g  
99+
4,00 g  
24

Zawartość Tłuszczu
42 %  
32
3 %  
3

Tłuszcz nasycony
16,75 g  
99+
2,70 g  
28

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
0,50 g  
99+
0,06 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
8,61 g  
23
0,96 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
1 155,00 IU  
4
13,44 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,08 mg  
11
0,04 mg  
23

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,50 mg  
8
0,16 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,16 mg  
35
0,09 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,09 mg  
18
0,40 mg  
5

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
58,00 µg  
6
12,30 µg  
26

Witamina B12 (kobalamina)
1,04 µg  
22
0,34 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Witamina D
20,00 IU  
26
2,50 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
0,50 µg  
13
0,10 µg  
18

Witamina E (tokoferol alfa)
0,23 mg  
34
0,10 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
2,30 µg  
15
0,30 µg  
29

Minerały
  
  

Wapń
497,00 mg  
24
385,00 mg  
30

Żelazo
0,13 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Magnez
21,00 mg  
26
11,50 mg  
40

Fosfor
393,00 mg  
22
93,10 mg  
99+

Potas
128,00 mg  
99+
170,00 mg  
36

Sód
800,00 mg  
13
37,50 mg  
99+

Cynk
2,10 mg  
28
0,43 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
48,42 g  
87,42 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B  
Zapobiega zaparciom, Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, poprawia apetyt, Laktoza Intolerants, Poprawia poziom metabolizmu, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego, Pobudza wydzielanie trzustki, wątroby i żółci, Wzmacnia układ odpornościowy  

Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła  
Wzmacnia układ odpornościowy, poprawia apetyt, Laktoza Intolerants, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę  
Daje gładszą skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalna skóra softner  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci  
-  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
-  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem wapnia  
Dobrym źródłem witaminy B-12, Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
-  

Co jest

Co jest
Limburger jest mleko krowie, pół ser miękki, z myte skórką.  
Filmjolk to tradycyjny fermentowany produkt mleczny ze Szwecji, oraz wspólny produktów mlecznych w krajach skandynawskich.  

Kolor
Słoma  
Biały  

Smak
Trawiasty, Łagodny, Mushroomy  
Kwaśny  

Aromat
kwaśny zapach  
kwaśny zapach  

Wegetariański
No  
Yes  

Pochodzenie
Belgia, Niemcy, Holandia  
kraje nordyckie  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Solanka, Chlorek wapnia, Ciecz Podpuszczka, Mleko krowie pasteryzowane, rozrusznik ciepłolubnych  
Mleko  

Fermentacja Agenta
Pościel Brevibacterium  
-  

Rzeczy, które trzeba
Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Nóż, Spuszczanie mat, żelazko, Mieszadło  
Pojemnik  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
15- 20 minut  
2 dni  

Czas Gotowania
-  
-  

Czas Starzenia
3 miesiące  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
383,00 °F  
1
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
2- 3 tygodnie  
10 do 14 dni  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty