×

Kwaśne Mleko
Kwaśne Mleko

Kwaśna śmietana
Kwaśna śmietana



ADD
Compare
X
Kwaśne Mleko
X
Kwaśna śmietana

Kwaśne Mleko Vs Kwaśna śmietana

1 kalorie
1.1 kalorie
55,00 kcal193,00 kcal
Mleko Organiczne Fakty
0 904
1.2 Kalorii w 1 szklance
Niedostępne455,00 kcal
Yak Masło Fakty
70 1628
1.3 Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne24,00 kcal
Bita śmietana Fakty
8 102
1.2 Kalorii w 1 uncja
Niedostępne57,00 kcal
Paneer Fakty
12.2 204
1.4 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNie Dotyczy
Paneer Fakty
12.2 425
1.6 Wielkość porcji
100
100
1.7 Białka
3,00 g2,10 g
Odparowane Mleko Fakty
0 215
1.2 Węglowodany
4,00 g2,90 g
Masło kakaowe Fakty
0 205
1.3.1 Włókno
Niedostępne0,00 g
Mleko Fakty
0 10.3
1.6.1 Cukier
Niedostępne2,90 g
Ser Szwajcarski Fakty
0 54.08
1.9 Tłuszcze
4,80 g20,00 g
Yakult Fakty
0.1 175
1.10.2 Zawartość Tłuszczu
Niedostępne14 %
Paneer Fakty
1 91
1.12.1 Tłuszcz nasycony
3,10 g12,00 g
Amasi Fakty
0 67
1.14.1 Tłuszcze trans
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 162
1.15.2 Tłuszcze wielonienasycone
0,00 g0,80 g
Paneer Fakty
0 48
1.15.5 Jednonienasycone Tłuszczu
0,00 g5,00 g
žinčica Fakty
0 32.9
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
100
2.2 Cholesterol
19,00 mg52,00 mg
Ser topiony Fakty
0 325
2.4 Witaminy
2.4.1 Witamina A
85,80 IU436,00 IU
Masło Orzechowe Fakty
0 2499
2.4.3 Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg0,00 mg
Paneer Fakty
0 3.5
2.4.5 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,14 mg0,20 mg
Masło kakaowe Fakty
0 2.017
2.4.7 Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg0,10 mg
Masło kakaowe Fakty
0 13.112
2.4.8 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mg0,00 mg
Bita śmietana Fakty
-0.026 1.5
2.4.10 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne11,00 µg
Masło kakaowe Fakty
0 87
2.4.12 Witamina B12 (kobalamina)
0,27 µg0,30 µg
Masło Orzechowe Fakty
0 4.03
3.2.1 Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg0,90 mg
Mleko Fakty
0 7.7
3.3.2 Witamina D
0,80 IU0,00 IU
Jogurt Fakty
0 301
3.3.4 Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne0,00 µg
Mleko Fakty
0 7.5
3.3.6 Witamina E (tokoferol alfa)
0,10 mg0,40 mg
Paneer Fakty
0 24.21
3.3.8 Witamina K (filochinon)
Niedostępne0,70 µg
Jogurt Fakty
0 30.3
3.4 Minerały
3.4.1 Wapń
116,00 mg141,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 1705
3.4.3 Żelazo
0,04 mg0,10 mg
Paneer Fakty
0 70
3.4.5 Magnez
12,00 mg11,00 mg
Gelato Fakty
0 444
3.4.6 Fosfor
91,00 mg85,00 mg
Gelato Fakty
0 1409
3.4.8 Potas
162,00 mg211,00 mg
Gelato Fakty
0 1794
3.4.10 Sód
100,00 mg70,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 7022.4
3.4.12 Cynk
0,44 mg0,30 mg
Gelato Fakty
0 7.31
3.5 Inne
3.5.1 Woda
Niedostępne71,00 g
Masło kakaowe Fakty
0 221
3.5.3 Kofeina
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 0
4 Korzyści
4.1 Korzyści Zdrowotne
Pomoce Infekcje Jelitowe, Laktoza Intolerants, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega
Absorps wapnia i witaminy B
4.1.1 Inne korzyści Ogólne
Pomoce Infekcje Jelitowe, Laktoza Intolerants, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega
NA
4.2 Włosy i uroda Korzyści
4.2.1 Ochrona skóry
Dodaje jasność na skórę, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Rozjaśnia koloryt skóry, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę
Naturalny krem ​​nawilżający, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Bogaty w kwas mlekowy
4.2.2 Pielęgnacja włosów
Doskonała odżywka do włosów
Nieznany
4.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
4.3.1 korzysta
Dobrym paszowego dla kurcząt, świń i psów, Zanurzyć kurczaka lub ryby w zsiadłego mleka pomóc kruchym mięso, Łagodzi nogi, Użyj go jako bazę do domowej marynacie, Użyj go jako bazę do koktajli
Nie znaleziono żadnego zastosowania
4.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w probiotyki
Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Wysokokaloryczne
4.4 Alergia
4.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
Biegunka, Ule, swędzenie oczu, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Katar lub zatkany nos, Kichanie, łzawienie oczu, świszczący oddech
5 Co jest
5.1 Co jest
Kwaśnej Mleko jest produktem spożywczym, różni się od zepsutych mleka i jest ogólnym terminem dla mleka, który nabył smak kwaśny, albo przez dodanie kwasu, takiego jak sok z cytryny lub octu, lub poprzez fermentację bakteryjną.
  • Śmietana jest produkt mleczny otrzymany przez fermentację regularny krem ​​pewnych rodzajów bakterii kwasu mlekowego.
  • Kultura bakteryjna, która jest wprowadzana albo celowo naturalnie, kwaśny i pogrubia śmietanę.
5.1.1 Kolor
Niedostępne
Biały
5.1.2 Smak
Niedostępne
Kwaśny
5.1.3 Aromat
Niedostępne
Mleczny
5.1.4 Wegetariański
5.2 Pochodzenie
Afryka
Europa, Grecja, Włochy
6 Jak zrobić
6.1 Wielkość Porcji
100
100
6.2 Składniki
Cytrynowy, Mleko, Ocet winny
Zwykły krem, Odtłuszczone mleko
6.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Niedostępne
6.3 Rzeczy, które trzeba
Pojemnik
Miska, Mieszadło
6.4 Czas Trwania
6.4.1 Czas przygotowania
5 minut
20- 25 minut
6.4.2 Czas Gotowania
NA
NA
6.4.3 Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
6.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
6.5.1 Chłodzenie Temperatura
39,20 °F40,00 °F
Mrożony Jogurt Fakty
-20 383
6.5.3 Okres Trwałości
NA
1- 2 tygodnie