×

Smântână
Smântână

Lapte
Lapte



ADD
Compare
X
Smântână
X
Lapte

Smântână Vs Lapte Fapte

Add ⊕

Calorii

Calorii În 1 Cupa

455,00 kcal148,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

193,00 kcal42,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

24,00 kcal4,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

57,00 kcal18,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

197,00 kcal42,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

2,10 G3,37 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

2,90 G4,99 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

2,90 G5,20 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

20,00 G0,97 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

14 %4 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

12,00 G0,63 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,00 G0,00 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,80 G0,04 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

5,00 G0,28 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

52,00 mg5,00 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

436,00 UI47,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,00 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,20 mg0,19 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,10 mg0,09 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,00 mg0,04 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

11,00 pg5,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,30 pg0,47 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

0,90 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,00 UI1,00 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,00 pg0,00 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,40 mg0,01 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

0,70 pg0,10 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

141,00 mg125,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,10 mg0,03 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

11,00 mg11,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

85,00 mg95,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

211,00 mg150,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

70,00 mg44,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,30 mg0,42 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

71,00 G89,92 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Absorbția de calciu și vitamina B
Reduce tensiunea arteriala, Mușchii puternici și sănătoși, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile, Rac împiedică

Alte beneficii pe generale

-
Remediu pentru dureri de cap, Remediu pentru stres și anxietate, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Păstrează tot corpul hidratat

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

hidratant natural, Exfoliază pielea moarta din organism, Bogat în acid lactic
Acționează ca un gel de ochi natural prin tratarea gâfâie și umflarea ochilor, Acționează ca un demachiant naturale, hidratant natural, Cel mai bun remediu pentru problemele de piele, Cure și vindecă acnee și cicatrici acnee, îmbunătățește ten, remediu natural excelent pentru arsurile solare, Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Lightens tonul pielii, Masca facială de casă naturale, softner piele naturala, Îndepărtează cercurile intunecate, Contractă și înăsprește porii, Calmeaza iritarea pielii, Trateaza liniile fine si ridurile, Folosit pentru a elimina machiaj

Ingrijirea parului

-
Acționează ca un Detangler păr natural, Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului, Previne Balding, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

-
Da un aspect nou pentru materiale din piele, atunci când frecat cu ea, Oferă o strălucire pentru mobilă, Dă o strălucire argintăria când înmuiat în ea, Petele spala cerneala si patch-uri atunci când frecate cu ea

Importanța nutrițională

Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, calorii ridicat
Sursă bună de potasiu, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Bogat în fosfor, Bogat in vitamina A, Bogat în vitamina D

Alergie

Simptomele de alergie

Diaree, Urticarie, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Nas înfundat sau rinoree, Strănut, Ochii umezi, wheezing
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Constipație, Flatulența sau gaz, Urticarie, dificultăți de respirație, inflamație orală, Erupții cutanate sub formă de stupi, Nas înfundat sau rinoree, Strănut

Ce este

Ce este

  • Smântâna este un produs lactat obținut prin fermentarea unei smântâni obișnuite cu anumite tipuri de bacterii lactice.
  • Cultura bacteriană, introdusă fie intenționat, fie natural, acrișează și îngroașă crema.
Laptele este un fluid pe care Alb Opac este imbogatita cu grăsime și proteine ​​produse de Mamiferele Pentru nutritiei Young Ones!

Culoare

alb
alb

Aromă

Acru
Lăptos

Aromă

Lăptos
Lăptos

Vegetarian

da
da

Origine

Europa, Grecia, Italia
Europa de est tãrile Bulgaria, Republica Cehă, Ucraina, Sud-vestul Asiei tãrile Armenia, Azerbaidjan, Georgia, Turcia

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

Crema neteda, Lapte degresat
Lapte crud sau din lapte nepasteurizat

Agent fermentatie

-
-

Lucruri pe care trebuie

Castron, Agitator
Tigaie, Agitator

Durata de timp

Timp de pregatire

20- 25 minute
5 minute

Timp de gătit

-
15

Timp de imbatranire

-
-

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

40,00 ° F99,00 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

1- 2 săptămâni
Până la 3 zile