Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


krem Vs Ser Brie Żywienie


Ser Brie Vs krem Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
51,00 mg   
29
100,00 mg   
10

Witaminy
  
  

Witamina A
182,00 IU   
99+
592,00 IU   
31

Witamina B1 (tiamina)
0,06 mg   
14
0,07 mg   
12

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,22 mg   
37
0,52 mg   
7

Witamina B3 (niacyna)
0,13 mg   
31
0,38 mg   
14

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,06 mg   
28
0,24 mg   
9

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
9,00 µg   
26
65,00 µg   
3

Witamina B12 (kobalamina)
0,52 µg   
29
1,65 µg   
9

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,10 mg   
28
0,00 mg   
29

Witamina D
47,00 IU   
9
20,00 IU   
22

Witaminy D (D2+D3)
1,20 µg   
5
0,50 µg   
12

Witamina E (tokoferol alfa)
0,06 mg   
38
0,24 mg   
25

Witamina K (filochinon)
0,20 µg   
25
2,30 µg   
13

Minerały
  
  

Wapń
139,00 mg   
99+
184,00 mg   
99+

Żelazo
0,51 mg   
26
0,50 mg   
27

Magnez
16,00 mg   
30
20,00 mg   
24

Fosfor
130,00 mg   
99+
188,00 mg   
36

Potas
207,00 mg   
26
152,00 mg   
99+

Sód
84,00 mg   
99+
629,00 mg   
20

Cynk
0,51 mg   
99+
2,38 mg   
25

Inne
  
  

Woda
73,45 g   
48,42 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Pokarmy mleczne bogate w wapń

Pokarmy mleczne bogate w wapń


Porównać Mleczarnia Produkty