Home

Lechería productos fermentados + -

Vaca leche lechería productos + -

Lechería productos para festivales + -

Tipos de yogur + -

Indio Lechería productos + -

mi dieta láctea


Natillas vs Queso Brie Nutrición


Queso Brie vs Natillas Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
51,00 mg   
29
100,00 mg   
10

Vitaminas
  
  

Vitamina A
182,00 IU   
99+
592,00 IU   
31

Vitamina B1 (tiamina)
0,06 mg   
14
0,07 mg   
12

Vitamina B2 (riboflavina)
0,22 mg   
37
0,52 mg   
7

Vitamina B3 (niacina)
0,13 mg   
31
0,38 mg   
14

Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg   
28
0,24 mg   
9

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
9,00 µg   
26
65,00 µg   
3

Vitamina B12 (cobalamina)
0,52 µg   
29
1,65 µg   
9

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,10 mg   
28
0,00 mg   
29

Vitamina D
47,00 IU   
9
20,00 IU   
22

Vitamina D (D2+D3)
1,20 µg   
5
0,50 µg   
12

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,06 mg   
38
0,24 mg   
25

Vitamina K (filoquinona)
0,20 µg   
25
2,30 µg   
13

Minerales
  
  

Calcio
139,00 mg   
99+
184,00 mg   
99+

Hierro
0,51 mg   
26
0,50 mg   
27

Magnesio
16,00 mg   
30
20,00 mg   
24

Phosphorus
130,00 mg   
99+
188,00 mg   
36

Potasio
207,00 mg   
26
152,00 mg   
99+

Sodio
84,00 mg   
99+
629,00 mg   
20

Zinc
0,51 mg   
99+
2,38 mg   
25

Otro
  
  

Agua
73,45 gramo   
48,42 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios >>
<< Calorías

Comparación de los productos lácteos

Los productos lácteos ricos en calcio

Los productos lácteos ricos en calcio


Comparación de los productos lácteos