1 kalorie
1.1 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
70
1628
1.2 kalorie
191,00 kcal0,00 kcal
0
904
2.4 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
8
102
2.5 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
12.2
204
2.6 Kalorii w 1 plasterek
Niedostępne425,00 kcal
12.2
425
2.7 Wielkość porcji
2.8 Białka
2.9 Węglowodany
2.9.3 Włókno
2.9.4 Cukier
2.10 Tłuszcze
2.10.2 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
1
91
2.10.4 Tłuszcz nasycony
2.10.6 Tłuszcze trans
2.10.8 Tłuszcze wielonienasycone
2.10.10 Jednonienasycone Tłuszczu
3 Odżywianie
3.1 Wielkość porcji
3.2 Cholesterol
3.4 Witaminy
3.4.1 Witamina A
3.4.3 Witamina B1 (tiamina)
3.4.5 Witamina B2 (Ryboflawina)
3.4.7 Witamina B3 (niacyna)
3.4.9 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mg1,50 mg
-0.026
1.5
3.4.10 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
3.4.13 Witamina B12 (kobalamina)
3.5.2 Witamina C (kwas askorbinowy)
3.5.4 Witamina D
5.2.1 Witaminy D (D2+D3)
6.5.2 Witamina E (tokoferol alfa)
6.5.4 Witamina K (filochinon)
6.6 Minerały
6.6.1 Wapń
6.6.2 Żelazo
6.6.3 Magnez
6.6.4 Fosfor
6.6.5 Potas
6.6.6 Sód
6.6.7 Cynk
6.7 Inne
6.7.1 Woda
6.7.2 Kofeina
7 Korzyści
7.1 Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B
Absorps wapnia i witaminy B, Anti przeciwgorączkowy, Obniża poziom cholesterolu, Wzmacnia układ odpornościowy, Chroni przed chorobami serca
7.1.1 Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
Laktoza Intolerants, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy, Bezpieczeństwo mikrobiologiczne
7.2 Włosy i uroda Korzyści
7.2.1 Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne, Pomaga spowolnić oznaki starzenia, Bogaty w kwas mlekowy
7.2.2 Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
NA
7.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
7.3.1 korzysta
Ma wiele zastosowań kulinarnych w obu potraw słodkich i słonych.
Nie znaleziono żadnego zastosowania
7.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki
7.4 Alergia
7.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Nudności, Nudności, wymioty towarzyszą, Wysypki w postaci pokrzywki, zapalenie skóry, Wymioty, świszczący oddech
8 Co jest
8.1 Co jest
Krem gęsty żółty tłuszczowych ciecz mleka, które mogą być stosowane do deserów lub jako składnika do gotowania.
Mursik jest fermentowany napój jogurt połączeniu z popiołu z cromwo. Jest on przygotowany w specjalnie wykonanych pojemników Gurda w Kenii.
8.1.1 Kolor
8.1.2 Smak
Kremowy, Słodkie, Gruby
Gorzki, Ostry
8.1.3 Aromat
8.1.4 Wegetariański
8.2 Pochodzenie
9 Jak zrobić
9.1 Wielkość Porcji
9.2 Składniki
Zimna woda, żelatyna, Cukier puder, Płytka patelnia, Ekstrakt waniliowy, Całe mleko, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką
Pasteryzowane mleko kozie lub krowy
9.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Lactobacillus plantarum
9.3 Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
Suszone Gurda
9.4 Czas Trwania
9.4.1 Czas przygotowania
2- 3 godziny
2- 3 godziny
9.4.2 Czas Gotowania
9.4.3 Czas Starzenia
Niedostępne
2 - 4 tygodnie
9.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
9.5.1 Chłodzenie Temperatura
99,00 °FNiedostępne
-20
383
9.5.2 Okres Trwałości
2- 3 tygodnie
Około 3 miesięcy