×

Krem
Krem

Mursik
Mursik



ADD
Compare
X
Krem
X
Mursik

Krem Vs Mursik

Add ⊕
1 kalorie
1.1 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
Yak Masło Fakty
70 1628
1.2 kalorie
191,00 kcal0,00 kcal
Mleko Organiczne Fakty
0 904
2.4 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
Bita śmietana Fakty
8 102
2.5 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 204
2.6 Kalorii w 1 plasterek
Niedostępne425,00 kcal
Paneer Fakty
12.2 425
2.7 Wielkość porcji
100
100
2.8 Białka
2,96 g0,00 g
Odparowane Mleko Fakty
0 215
2.9 Węglowodany
2,80 g12,00 g
Masło kakaowe Fakty
0 205
2.9.3 Włókno
0,00 g2,50 g
Mleko Fakty
0 10.3
2.9.4 Cukier
3,67 g1,50 g
Ser Szwajcarski Fakty
0 54.08
2.10 Tłuszcze
19,10 g3,50 g
Yakult Fakty
0.1 175
2.10.2 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
1 91
2.10.4 Tłuszcz nasycony
10,18 g3,50 g
Amasi Fakty
0 67
2.10.6 Tłuszcze trans
0,63 g2,00 g
Mleko Fakty
0 162
2.10.8 Tłuszcze wielonienasycone
0,79 g1,00 g
Paneer Fakty
0 48
2.10.10 Jednonienasycone Tłuszczu
4,53 g0,25 g
žinčica Fakty
0 32.9
3 Odżywianie
3.1 Wielkość porcji
100
100
3.2 Cholesterol
2,50 mg2,50 mg
Ser topiony Fakty
0 325
3.4 Witaminy
3.4.1 Witamina A
656,00 IU2,50 IU
Masło Orzechowe Fakty
0 2499
3.4.3 Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg3,50 mg
Paneer Fakty
0 3.5
3.4.5 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,19 mg0,25 mg
Masło kakaowe Fakty
0 2.017
3.4.7 Witamina B3 (niacyna)
0,09 mg3,80 mg
Masło kakaowe Fakty
0 13.112
3.4.9 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mg1,50 mg
Bita śmietana Fakty
-0.026 1.5
3.4.10 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
2,00 µg2,50 µg
Masło kakaowe Fakty
0 87
3.4.13 Witamina B12 (kobalamina)
0,14 µg0,35 µg
Masło Orzechowe Fakty
0 4.03
3.5.2 Witamina C (kwas askorbinowy)
0,80 mg4,50 mg
Mleko Fakty
0 7.7
3.5.4 Witamina D
44,00 IU0,25 IU
Jogurt Fakty
0 301
5.2.1 Witaminy D (D2+D3)
1,10 µg2,50 µg
Mleko Fakty
0 7.5
6.5.2 Witamina E (tokoferol alfa)
0,12 mg0,25 mg
Paneer Fakty
0 24.21
6.5.4 Witamina K (filochinon)
1,70 µg4,25 µg
Jogurt Fakty
0 30.3
6.6 Minerały
6.6.1 Wapń
91,00 mg0,25 mg
Masło kakaowe Fakty
0 1705
6.6.2 Żelazo
0,05 mg5,25 mg
Paneer Fakty
0 70
6.6.3 Magnez
9,00 mg3,25 mg
Gelato Fakty
0 444
6.6.4 Fosfor
92,00 mg2,50 mg
Gelato Fakty
0 1409
6.6.5 Potas
136,00 mg0,25 mg
Gelato Fakty
0 1794
6.6.6 Sód
72,00 mg1,25 mg
Masło kakaowe Fakty
0 7022.4
6.6.7 Cynk
0,32 mg0,25 mg
Gelato Fakty
0 7.31
6.7 Inne
6.7.1 Woda
74,51 g0,25 g
Masło kakaowe Fakty
0 221
6.7.2 Kofeina
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 0
7 Korzyści
7.1 Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B
Absorps wapnia i witaminy B, Anti przeciwgorączkowy, Obniża poziom cholesterolu, Wzmacnia układ odpornościowy, Chroni przed chorobami serca
7.1.1 Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
Laktoza Intolerants, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy, Bezpieczeństwo mikrobiologiczne
7.2 Włosy i uroda Korzyści
7.2.1 Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne, Pomaga spowolnić oznaki starzenia, Bogaty w kwas mlekowy
7.2.2 Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
NA
7.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
7.3.1 korzysta
Ma wiele zastosowań kulinarnych w obu potraw słodkich i słonych.
Nie znaleziono żadnego zastosowania
7.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki
7.4 Alergia
7.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Nudności, Nudności, wymioty towarzyszą, Wysypki w postaci pokrzywki, zapalenie skóry, Wymioty, świszczący oddech
8 Co jest
8.1 Co jest
Krem gęsty żółty tłuszczowych ciecz mleka, które mogą być stosowane do deserów lub jako składnika do gotowania.
Mursik jest fermentowany napój jogurt połączeniu z popiołu z cromwo. Jest on przygotowany w specjalnie wykonanych pojemników Gurda w Kenii.
8.1.1 Kolor
Niedostępne
Biały
8.1.2 Smak
Kremowy, Słodkie, Gruby
Gorzki, Ostry
8.1.3 Aromat
Niedostępne
Mleczny
8.1.4 Wegetariański
8.2 Pochodzenie
Nieznany
Kenia
9 Jak zrobić
9.1 Wielkość Porcji
100
100
9.2 Składniki
Zimna woda, żelatyna, Cukier puder, Płytka patelnia, Ekstrakt waniliowy, Całe mleko, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką
Pasteryzowane mleko kozie lub krowy
9.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Lactobacillus plantarum
9.3 Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
Suszone Gurda
9.4 Czas Trwania
9.4.1 Czas przygotowania
2- 3 godziny
2- 3 godziny
9.4.2 Czas Gotowania
20
Nie Dotyczy
9.4.3 Czas Starzenia
Niedostępne
2 - 4 tygodnie
9.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
9.5.1 Chłodzenie Temperatura
99,00 °FNiedostępne
Mrożony Jogurt Fakty
-20 383
9.5.2 Okres Trwałości
2- 3 tygodnie
Około 3 miesięcy