×

Krem
Krem

Mursik
Mursik



ADD
Compare
X
Krem
X
Mursik

Krem Vs Mursik

Add ⊕
1 kalorie
1.1 kalorie
191,00 kcal0,00 kcal
Mleko Organiczne Fakty
0 904
1.2 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
Yak Masło Fakty
70 1628
1.4 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
Bita śmietana Fakty
8 102
1.6 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 204
1.8 Kalorii w 1 plasterek
Niedostępne425,00 kcal
Paneer Fakty
12.2 425
2.4 Wielkość porcji
100
100
2.5 Białka
2,96 g0,00 g
Odparowane Mleko Fakty
0 215
2.9 Węglowodany
2,80 g12,00 g
Masło kakaowe Fakty
0 205
2.10.2 Włókno
0,00 g2,50 g
Mleko Fakty
0 10.3
2.10.5 Cukier
3,67 g1,50 g
Ser Szwajcarski Fakty
0 54.08
2.11 Tłuszcze
19,10 g3,50 g
Yakult Fakty
0.1 175
2.12.1 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
1 91
2.12.4 Tłuszcz nasycony
10,18 g3,50 g
Amasi Fakty
0 67
2.12.7 Tłuszcze trans
0,63 g2,00 g
Mleko Fakty
0 162
2.12.10 Tłuszcze wielonienasycone
0,79 g1,00 g
Paneer Fakty
0 48
2.12.13 Jednonienasycone Tłuszczu
4,53 g0,25 g
žinčica Fakty
0 32.9
3 Odżywianie
3.1 Wielkość porcji
100
100
3.2 Cholesterol
2,50 mg2,50 mg
Ser topiony Fakty
0 325
4.3 Witaminy
4.3.1 Witamina A
656,00 IU2,50 IU
Masło Orzechowe Fakty
0 2499
4.3.3 Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg3,50 mg
Paneer Fakty
0 3.5
4.5.2 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,19 mg0,25 mg
Masło kakaowe Fakty
0 2.017
4.5.5 Witamina B3 (niacyna)
0,09 mg3,80 mg
Masło kakaowe Fakty
0 13.112
4.5.8 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mg1,50 mg
Bita śmietana Fakty
-0.026 1.5
4.5.11 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
2,00 µg2,50 µg
Masło kakaowe Fakty
0 87
4.5.13 Witamina B12 (kobalamina)
0,14 µg0,35 µg
Masło Orzechowe Fakty
0 4.03
4.5.15 Witamina C (kwas askorbinowy)
0,80 mg4,50 mg
Mleko Fakty
0 7.7
4.5.18 Witamina D
44,00 IU0,25 IU
Jogurt Fakty
0 301
4.5.19 Witaminy D (D2+D3)
1,10 µg2,50 µg
Mleko Fakty
0 7.5
4.5.22 Witamina E (tokoferol alfa)
0,12 mg0,25 mg
Paneer Fakty
0 24.21
4.5.23 Witamina K (filochinon)
1,70 µg4,25 µg
Jogurt Fakty
0 30.3
4.7 Minerały
4.7.1 Wapń
91,00 mg0,25 mg
Masło kakaowe Fakty
0 1705
7.5.2 Żelazo
0,05 mg5,25 mg
Paneer Fakty
0 70
7.5.5 Magnez
9,00 mg3,25 mg
Gelato Fakty
0 444
7.5.7 Fosfor
92,00 mg2,50 mg
Gelato Fakty
0 1409
7.5.9 Potas
136,00 mg0,25 mg
Gelato Fakty
0 1794
7.6.2 Sód
72,00 mg1,25 mg
Masło kakaowe Fakty
0 7022.4
7.6.4 Cynk
0,32 mg0,25 mg
Gelato Fakty
0 7.31
7.7 Inne
7.7.1 Woda
74,51 g0,25 g
Masło kakaowe Fakty
0 221
7.7.3 Kofeina
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 0
8 Korzyści
8.1 Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B
Absorps wapnia i witaminy B, Anti przeciwgorączkowy, Obniża poziom cholesterolu, Wzmacnia układ odpornościowy, Chroni przed chorobami serca
8.1.2 Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
Laktoza Intolerants, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy, Bezpieczeństwo mikrobiologiczne
8.2 Włosy i uroda Korzyści
8.2.1 Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne, Pomaga spowolnić oznaki starzenia, Bogaty w kwas mlekowy
8.2.2 Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
NA
8.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
8.3.1 korzysta
Ma wiele zastosowań kulinarnych w obu potraw słodkich i słonych.
Nie znaleziono żadnego zastosowania
8.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki
8.4 Alergia
8.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Nudności, Nudności, wymioty towarzyszą, Wysypki w postaci pokrzywki, zapalenie skóry, Wymioty, świszczący oddech
9 Co jest
9.1 Co jest
Krem gęsty żółty tłuszczowych ciecz mleka, które mogą być stosowane do deserów lub jako składnika do gotowania.
Mursik jest fermentowany napój jogurt połączeniu z popiołu z cromwo. Jest on przygotowany w specjalnie wykonanych pojemników Gurda w Kenii.
9.1.1 Kolor
Niedostępne
Biały
9.1.2 Smak
Kremowy, Słodkie, Gruby
Gorzki, Ostry
9.1.3 Aromat
Niedostępne
Mleczny
9.1.4 Wegetariański
9.2 Pochodzenie
Nieznany
Kenia
10 Jak zrobić
10.1 Wielkość Porcji
100
100
10.2 Składniki
Zimna woda, żelatyna, Cukier puder, Płytka patelnia, Ekstrakt waniliowy, Całe mleko, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką
Pasteryzowane mleko kozie lub krowy
10.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Lactobacillus plantarum
10.3 Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
Suszone Gurda
10.4 Czas Trwania
10.4.1 Czas przygotowania
2- 3 godziny
2- 3 godziny
10.4.2 Czas Gotowania
20
Nie Dotyczy
10.4.3 Czas Starzenia
Niedostępne
2 - 4 tygodnie
10.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
10.5.1 Chłodzenie Temperatura
99,00 °FNiedostępne
Mrożony Jogurt Fakty
-20 383
10.5.3 Okres Trwałości
2- 3 tygodnie
Około 3 miesięcy