×

Cremă
Cremă

Mursik
Mursik



ADD
Compare
X
Cremă
X
Mursik

Cremă Vs Mursik

Add ⊕

Calorii

Calorii În 1 Cupa

821,00 kcal100,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

191,00 kcal0,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

52,00 kcal20,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

52,00 kcal37,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

52,00 kcal425,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

2,96 G0,00 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

2,80 G12,00 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G2,50 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

3,67 G1,50 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

19,10 G3,50 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

38 %5 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

10,18 G3,50 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,63 G2,00 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,79 G1,00 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

4,53 G0,25 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

2,50 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

656,00 UI2,50 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,02 mg3,50 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,19 mg0,25 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,09 mg3,80 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,04 mg1,50 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

2,00 pg2,50 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,14 pg0,35 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

0,80 mg4,50 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

44,00 UI0,25 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

1,10 pg2,50 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,12 mg0,25 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

1,70 pg4,25 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

91,00 mg0,25 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,05 mg5,25 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

9,00 mg3,25 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

92,00 mg2,50 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

136,00 mg0,25 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

72,00 mg1,25 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,32 mg0,25 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

74,51 G0,25 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Absorbția de calciu și vitamina B
Absorbția de calciu și vitamina B, anti-antipiretic, reduce colesterolul, Stimulează sistemul imunitar, Protejeaza impotriva bolilor de inima

Alte beneficii pe generale

Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică
lactoză cu intoleranță, Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar, siguranță microbiologică

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala
Aplicarea acesteia la nivelul pielii poate ajuta la ameliorarea durerii de arsuri solare, Ajută la încetinirea semnelor de îmbătrânire, Bogat în acid lactic

Ingrijirea parului

Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului
-

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

Ea are multe utilizări culinare în ambele feluri de mâncare dulci și sărate.
-

Importanța nutrițională

Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine
Sursă bună de calciu, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat in probiotice

Alergie

Simptomele de alergie

-
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, Diaree, Flatulența sau gaz, Greaţă, Greață, însoțite de vărsături, Erupții cutanate sub formă de stupi, inflamație a pielii, Vărsături, wheezing

Ce este

Ce este

Crema este un alb gros galben gras lichid de lapte care poate fi utilizat în deserturi sau ingredient pentru gătit.
Mursik este o băutură fermentată iaurt Combinat cu cenușă de la Cromwo. Acesta este pregătit în special făcute Dovleac Containere din Kenya.

Culoare

-
alb

Aromă

cremoase, Dulce, Gros
Amar, ascuțit

Aromă

-
Lăptos

Vegetarian

da
da

Origine

-
Kenia

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

Apă rece, gelatina, Zahăr pudră, Pan puțin adânci, Extract de vanilie, Tot laptele, Agitatorul din lemn și lingura de lemn
vacă pasteurizat sau lapte de capră

Agent fermentatie

-
Lactobacillus plantarum

Lucruri pe care trebuie

2 boluri, cratiță, Agitator
Dovleac uscat

Durata de timp

Timp de pregatire

2- 3 oră
2- 3 oră

Timp de gătit

20
-

Timp de imbatranire

-
2 - 4 săptămâni

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

99,00 ° F39,00 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

2- 3 săptămâni
În jurul valorii de 3 luni