×

Kozie Mleko
Kozie Mleko

Ser Fontina
Ser Fontina



ADD
Compare
X
Kozie Mleko
X
Ser Fontina

Kozie Mleko Vs Ser Fontina

kalorie

Kalorii w 1 szklance

168,00 kcal513,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

69,00 kcal389,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

17,00 kcal58,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

69,00 kcal110,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

69,00 kcal109,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

3,56 g25,60 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

4,45 g1,55 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

4,45 g1,55 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

4,14 g31,14 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

4 %45 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

2,67 g19,20 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,15 g1,65 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

1,11 g8,69 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

11,00 mg153,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

198,00 IU913,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,05 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,14 mg0,20 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,28 mg0,15 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,05 mg0,08 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

1,00 µg6,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,07 µg1,68 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

1,30 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

51,00 IU23,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

1,30 µg0,60 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,07 mg0,27 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

0,30 µg2,60 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

134,00 mg550,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,05 mg0,23 mg
0 70
👆🏻

Magnez

14,00 mg14,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

111,00 mg346,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

204,00 mg64,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

50,00 mg800,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

0,30 mg3,50 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

88,90 g37,92 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Laktoza Intolerants, Lekarstwem na Osteoporozę, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego
zdrowe kości, Zdrowe jedzenie, Chroni przed chorobami serca, Rak zapobiega, Stymuluje mózg i jego funkcje, Wzmacnia układ odpornościowy

Inne korzyści Ogólne

Laktoza Intolerants, Obniża Ciśnienie krwi
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Poprawia zdrowie mózgu, Poprawia funkcjonowanie układu krążenia

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Naturalny krem ​​nawilżający, Dodaje jasność na skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Poprawia cerę, Walki pryszcze i trądzik, Daje gładszą skórę
Daje gładszą skórę, Pomaga spowolnić oznaki starzenia

Pielęgnacja włosów

Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, Stymuluje wzrost włosów, zmniejsza łupież, Zmniejsza spadek włosów
-

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

-
Wieku ser może być stosowany jako siatki sera, Działa świetnie sprawdza się jako ser stołowy

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D
zawiera cynk, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem witaminy B-12, fosfor bogatych, Bogate źródło witaminy K2

Alergia

Objawy Alergii

Alergiczny nieżyt nosa, anafilaktoidalnej, Anafilaksja, obrzęk naczynioruchowy, kaszel, duszność, Oral świąd, spojówek, Obrzęk powiek, pokrzywka, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Zaparcie, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Nudności, wymioty towarzyszą, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos

Co jest

Co jest

Kozie mleko jest rzeczywiście jednym z najczęściej spożywanych napojów mlecznych w innych częściach świata i nie bez powodu - to świetnie smakuje i jest przepełniony składników odżywczych.
Fontina Ser włoski, sera z mleka krowiego, który uzyskał status PDO prawa europejskiego.

Kolor

-
kość słoniowa

Smak

Kwaśny
Kremowy, Gładki, tarta

Aromat

kozi
Łagodny, kwaśny zapach

Wegetariański

Pochodzenie

-
Włochy

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

-
Solanka, Chlorek wapnia, Krowie mleko, Podpuszczka

Fermentacja Agenta

-
-

Rzeczy, które trzeba

-
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko

Czas Trwania

Czas przygotowania

-
10- 12 godzin

Czas Gotowania

-
90

Czas Starzenia

-
3 miesiące

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

39,20 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

5- 7 dni
2- 3 Miesiące