×

Kozie Mleko
Kozie Mleko

Qurut
Qurut



ADD
Compare
X
Kozie Mleko
X
Qurut

Kozie Mleko Vs Qurut

Add ⊕
1 kalorie
1.1 kalorie
69,00 kcal886,00 kcal
Mleko Organiczne Fakty
0 904
1.2 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
Yak Masło Fakty
70 1628
1.3 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
Bita śmietana Fakty
8 102
1.4 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 204
1.5 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 425
1.6 Wielkość porcji
100
100
1.7 Białka
3,56 g8,00 g
Odparowane Mleko Fakty
0 215
1.8 Węglowodany
4,45 g28,00 g
Masło kakaowe Fakty
0 205
1.8.1 Włókno
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 10.3
1.8.2 Cukier
4,45 g8,00 g
Ser Szwajcarski Fakty
0 54.08
1.9 Tłuszcze
4,14 g80,00 g
Yakult Fakty
0.1 175
1.9.1 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
1 91
1.9.2 Tłuszcz nasycony
2,67 g12,00 g
Amasi Fakty
0 67
1.9.3 Tłuszcze trans
Niedostępne0,00 g
Mleko Fakty
0 162
1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone
0,15 g48,00 g
Paneer Fakty
0 48
1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu
1,11 g20,00 g
žinčica Fakty
0 32.9
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
100
2.2 Cholesterol
11,00 mg45,00 mg
Ser topiony Fakty
0 325
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
198,00 IUNiedostępne
Masło Orzechowe Fakty
0 2499
2.3.2 Witamina B1 (tiamina)
0,05 mgNiedostępne
Paneer Fakty
0 3.5
2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,14 mgNiedostępne
Masło kakaowe Fakty
0 2.017
2.3.4 Witamina B3 (niacyna)
0,28 mgNiedostępne
Masło kakaowe Fakty
0 13.112
2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mgNiedostępne
Bita śmietana Fakty
-0.026 1.5
2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
1,00 µgNiedostępne
Masło kakaowe Fakty
0 87
2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)
0,07 µgNiedostępne
Masło Orzechowe Fakty
0 4.03
2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)
1,30 mgNiedostępne
Mleko Fakty
0 7.7
2.3.9 Witamina D
51,00 IUNiedostępne
Jogurt Fakty
0 301
2.3.10 Witaminy D (D2+D3)
1,30 µgNiedostępne
Mleko Fakty
0 7.5
2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)
0,07 mgNiedostępne
Paneer Fakty
0 24.21
2.3.12 Witamina K (filochinon)
0,30 µgNiedostępne
Jogurt Fakty
0 30.3
2.4 Minerały
2.4.1 Wapń
134,00 mgNiedostępne
Masło kakaowe Fakty
0 1705
2.4.2 Żelazo
0,05 mgNiedostępne
Paneer Fakty
0 70
2.4.3 Magnez
14,00 mgNiedostępne
Gelato Fakty
0 444
2.4.4 Fosfor
111,00 mgNiedostępne
Gelato Fakty
0 1409
2.4.5 Potas
204,00 mg407,00 mg
Gelato Fakty
0 1794
2.4.6 Sód
50,00 mg1 807,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 7022.4
2.4.7 Cynk
0,30 mgNiedostępne
Gelato Fakty
0 7.31
2.5 Inne
2.5.1 Woda
88,90 gNiedostępne
Masło kakaowe Fakty
0 221
2.5.2 Kofeina
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 0
3 Korzyści
3.1 Korzyści Zdrowotne
Laktoza Intolerants, Lekarstwem na Osteoporozę, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego
Nieznany
3.1.1 Inne korzyści Ogólne
Laktoza Intolerants, Obniża Ciśnienie krwi
Nieznany
3.2 Włosy i uroda Korzyści
3.2.1 Ochrona skóry
Naturalny krem ​​nawilżający, Dodaje jasność na skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Poprawia cerę, Walki pryszcze i trądzik, Daje gładszą skórę
Nieznany
3.2.2 Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, Stymuluje wzrost włosów, zmniejsza łupież, Zmniejsza spadek włosów
Nieznany
3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
3.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
3.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D
Nieznany
3.4 Alergia
3.4.1 Objawy Alergii
Alergiczny nieżyt nosa, anafilaktoidalnej, Anafilaksja, obrzęk naczynioruchowy, kaszel, duszność, Oral świąd, spojówek, Obrzęk powiek, pokrzywka, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech
Niedostępne
4 Co jest
4.1 Co jest
Kozie mleko jest rzeczywiście jednym z najczęściej spożywanych napojów mlecznych w innych częściach świata i nie bez powodu - to świetnie smakuje i jest przepełniony składników odżywczych.
Rodzaj sera
4.1.1 Kolor
Niedostępne
Niedostępne
4.1.2 Smak
Kwaśny
Niedostępne
4.1.3 Aromat
kozi
Niedostępne
4.1.4 Wegetariański
4.2 Pochodzenie
NA
Afganistan, kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan, Iran, Southwest Azji countries- Armenię, Azerbejdżan, Gruzję, Turcję, Tadżykistan
5 Jak zrobić
5.1 Wielkość Porcji
100
3
5.2 Składniki
Nie Dotyczy
Sól, Jogurt
5.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
5.3 Rzeczy, które trzeba
Nie Dotyczy
Pojemnik
5.4 Czas Trwania
5.4.1 Czas przygotowania
Nie Dotyczy
Kilka dni w słońcu
5.4.2 Czas Gotowania
NA
180
5.4.3 Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
5.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
5.5.1 Chłodzenie Temperatura
39,20 °FNiedostępne
Mrożony Jogurt Fakty
-20 383
5.5.2 Okres Trwałości
5- 7 dni
Około 6 miesięcy