×

Geitenmelk
Geitenmelk

Qurut
Qurut



ADD
Compare
X
Geitenmelk
X
Qurut

Geitenmelk Vs Qurut

Add ⊕

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

168,00 kcal117,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorieën

69,00 kcal886,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorieën In 1 eetlepel

17,00 kcal12,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorieën In 1 Oz

69,00 kcal43,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorieën In 1 sneetje

69,00 kcal-
12.2 899
👆🏻

serving Size

100
100

eiwitten

3,56 G8,00 G
0 215
👆🏻

Koolhydraten

4,45 G28,00 G
0 205
👆🏻

Vezel

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Suiker

4,45 G8,00 G
0 54.08
👆🏻

Fats

4,14 G80,00 G
0.1 175
👆🏻

Vetgehalte

4 %10 %
0 100
👆🏻

Verzadigd vet

2,67 G12,00 G
0 67
👆🏻

Trans vet

0,00 G0,00 G
0 162
👆🏻

Meervoudig onverzadigd vet

0,15 G48,00 G
0 48
👆🏻

Enkelvoudig onverzadigd vet

1,11 G20,00 G
0 32.9
👆🏻

Voeding

serving Size

100
100

cholesterol

11,00 mg45,00 mg
0 325
👆🏻

vitaminen

vitamine A

198,00 IU120,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,05 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,14 mg0,30 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,28 mg1,20 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,05 mg0,02 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

1,00 ug64,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamine B12 (cobalamine)

0,07 ug1,20 ug
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

1,30 mg0,80 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

51,00 IU15,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

1,30 ug0,10 ug
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,07 mg0,08 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,30 ug0,00 ug
0 30.3
👆🏻

mineralen

Calcium

134,00 mg117,00 mg
0 1705
👆🏻

Ijzer

0,05 mg0,30 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

14,00 mg8,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

111,00 mg102,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

204,00 mg407,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

50,00 mg1.807,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,30 mg3,20 mg
0 7.31
👆🏻

anders

Water

88,90 G75,60 G
0 221
👆🏻

Cafeïne

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

lactose Intolerants, Oplossing voor Osteoporose, Verlaagt de bloeddruk, vermindert cholesterol, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel
-

Andere algemene voordelen

lactose Intolerants, Verlaagt de bloeddruk
-

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging

natuurlijke moisturizer, Voegt helderheid voor de huid, Verheldert huidskleur, verbetert de teint, Bestrijdt puistjes en acne, Zorgt voor een gladdere huid
-

Haarverzorging

De beste remedie voor jeukende hoofdhuid, Stimuleert de haargroei, vermindert roos, Vermindert haaruitval
-

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen

-
-

Nutritional Belang

Goede bron van kalium, Goede bron van calcium, Rijk aan vitamine A, Rijk aan vitamine D
-

Allergie

allergiesymptomen

Allergische rhinitis, anafylactische reactie, anafylaxie, Angio-oedeem, hoesten, kortademigheid, Oral pruritus, rhinoconjunctivitis, Zwelling van de oogleden, urticaria, braken, Waterige ogen, piepende ademhaling
-

Wat is

Wat is

Geitenmelk is eigenlijk een van de meest geconsumeerde melkdranken in de rest van de wereld en met goede reden - het smaakt geweldig en het is boordevol voedingsstoffen.
soort kaas

Kleur

-
-

Smaak

zuur
-

Aroma

bokken-
-

Vegetarisch

Ja
-

Oorsprong

-
Afghanistan, Centraal-Aziatische landen als Kazachstan, Kirgizië, Tadzjikistan, Iran, Zuidwesten Aziatische landen- Armenië, Azerbeidzjan, Georgië, Turkije, Tadzjikistan

Hoe te Maken

serving Size

100
3

ingrediënten

-
Zout, Yoghurt

vergisting Agent

-
-

Dingen die je nodig hebt

-
houder

Tijds duur

Voorbereidingstijd

-
paar dagen in de zon

Kooktijd

-
180

aging Tijd

-
-

Opslag en houdbaarheid

Refrigeration Temperature

39,20 ° F32,00 ° F
-20 383
👆🏻

Houdbaarheid

5- 7 dagen
Rond 6 maanden