Kozie Mleko

Krowie Mleko

Kozie Mleko Vs Krowie Mleko Fakty

Kozie Mleko

Krowie Mleko

Add ⊕

1 kalorie

1.1 kalorie

69,00 kcal66,00 kcal

0 904

1.2 Kalorii w 1 szklance

NiedostępneNiedostępne

70 1628

1.3 Kalorii w 1 łyżka

NiedostępneNiedostępne

8 102

1.4 Kalorii w 1 uncja

NiedostępneNiedostępne

12.2 204

1.6 Kalorii w 1 plasterek

NiedostępneNiedostępne

12.2 425

1.7 Wielkość porcji

100

1.8 Białka

3,56 g3,20 g

0 215

1.9 Węglowodany

4,45 g5,26 g

0 205

1.9.2 Włókno

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.9.4 Cukier

4,45 g4,46 g

0 54.08

1.10 Tłuszcze

4,14 g3,90 g

0.1 175

1.10.2 Zawartość Tłuszczu

Niedostępne3 %

1 91

1.10.4 Tłuszcz nasycony

2,67 g2,40 g

0 67

1.11.2 Tłuszcze trans

Niedostępne0,00 g

0 162

1.11.3 Tłuszcze wielonienasycone

0,15 g0,10 g

0 48

1.11.5 Jednonienasycone Tłuszczu

1,11 g1,10 g

0 32.9

5 Odżywianie

5.1 Wielkość porcji

100

5.2 Cholesterol

11,00 mg14,00 mg

0 325

5.3 Witaminy

5.3.1 Witamina A

198,00 IU153,33 IU

0 2499

5.3.2 Witamina B1 (tiamina)

0,05 mg0,02 mg

0 3.5

5.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,14 mg0,11 mg

0 2.017

5.3.4 Witamina B3 (niacyna)

0,28 mg0,04 mg

0 13.112

5.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)

0,05 mg0,03 mg

-0.026 1.5

5.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

1,00 µg5,00 µg

0 87

5.3.7 Witamina B12 (kobalamina)

0,07 µg0,36 µg

0 4.03

5.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)

1,30 mg0,90 mg

0 7.7

5.3.9 Witamina D

51,00 IU51,00 IU

0 301

5.3.10 Witaminy D (D2+D3)

1,30 µg1,30 µg

0 7.5

5.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)

0,07 mg0,08 mg

0 24.21

5.3.12 Witamina K (filochinon)

0,30 µg0,30 µg

0 30.3

5.4 Minerały

5.4.1 Wapń

134,00 mg101,00 mg

0 1705

5.4.2 Żelazo

0,05 mg0,05 mg

0 70

5.4.3 Magnez

14,00 mg10,00 mg

0 444

5.4.4 Fosfor

111,00 mg86,00 mg

0 1409

5.4.5 Potas

204,00 mg253,00 mg

0 1794

5.4.6 Sód

50,00 mg3,00 mg

0 7022.4

5.4.7 Cynk

0,30 mg0,38 mg

0 7.31

5.5 Inne

5.5.1 Woda

88,90 g87,80 g

0 221

5.5.2 Kofeina

0,00 g0,00 g

0 0

6 Korzyści

6.1 Korzyści Zdrowotne

Laktoza Intolerants, Lekarstwem na Osteoporozę, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego

Pomaga w lepszym snu, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia wchłanianie wapnia, Poprawia wzrostu u dzieci, Silne i zdrowe mięśnie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy, Dostarcza energię, Rak zapobiega, Stymuluje mózg i jego funkcje

6.1.1 Inne korzyści Ogólne

Laktoza Intolerants, Obniża Ciśnienie krwi

Pomoce wchłanianie składników odżywczych, Zapobiega zaparciom, Dobra dla kości, Dobre dla wzroku, Dobre dla układu odpornościowego, Zwiększa moc seksualną, Zwiększa pokarmu, Dostarcza energię, Kojące uczta w lecie, Stymuluje mózg i jego funkcje, chroni dziąsła, wzmacnia kości, Wzmacnia układ odpornościowy, Obsługuje Detoksykacja, Redukuje niedobory składników odżywczych, Zmniejsza witaminę inadequancy

6.2 Włosy i uroda Korzyści

6.2.1 Ochrona skóry

Naturalny krem nawilżający, Dodaje jasność na skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Poprawia cerę, Walki pryszcze i trądzik, Daje gładszą skórę

Działa jak naturalny demakijażu, Dodaje jasność na skórę, Najlepszym lekarstwem na problemy skórne, Rozjaśnia koloryt skóry, Daje gładszą skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalny krem nawilżający, Naturalna skóra softner, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Chroni skórę przed wysuszeniem

6.2.2 Pielęgnacja włosów

Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, Stymuluje wzrost włosów, zmniejsza łupież, Zmniejsza spadek włosów

Doskonała odżywka do włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci

6.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

6.3.1 korzysta

Nie znaleziono żadnego zastosowania

Można dodawać do koktajli proteinowych, Jest on stosowany w olejach ajurwedyjski, Jest on stosowany do produkcji mydła i nawilżające, Zanurzyć kurczaka lub ryby w zsiadłego mleka pomóc kruchym mięso, Łagodzi nogi, Wykorzystywane w procesach takich jak Panchakarma

6.3.2 Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D

Najlepszym źródłem wapnia, Najlepszym źródłem witaminy D, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Bogaty w witaminę A

6.4 Alergia

6.4.1 Objawy Alergii

Alergiczny nieżyt nosa, anafilaktoidalnej, Anafilaksja, obrzęk naczynioruchowy, kaszel, duszność, Oral świąd, spojówek, Obrzęk powiek, pokrzywka, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech

Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Zaparcie, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, trudność Digestive, Zawroty głowy, Poczucie światła kierowany, Wzdęcia lub gazu, Gaz, Ule, Zwiększona częstość akcji serca, trudności z oddychaniem, Nudności, Oral obrzęk, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, zapalenie skóry, Wymioty, świszczący oddech

7 Co jest

7.1 Co jest

Kozie mleko jest rzeczywiście jednym z najczęściej spożywanych napojów mlecznych w innych częściach świata i nie bez powodu - to świetnie smakuje i jest przepełniony składników odżywczych.

Mleko krowie mleko jest otrzymany przez dojenie krowy.

7.1.1 Kolor

Niedostępne

7.1.2 Smak

Kwaśny

Kremowy, Słodkie, Ciepły

7.1.3 Aromat

kozi

Mleczny

7.1.4 Wegetariański

✔ ✘

7.2 Pochodzenie