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Leite de cabra
Leite de cabra

Leite de vaca
Leite de vaca



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Compare
X
Leite de cabra
X
Leite de vaca

Leite de cabra vs Leite de vaca fatos

1 Calorias
1.1 Calorias
69,00 kcal66,00 kcal
Tudo sobre Leite orgânico
0 904
1.2 Calorias em 1 copo
não disponívelnão disponível
Tudo sobre Manteiga de iaque
70 1628
1.3 Calorias em 1 colher de sopa
não disponívelnão disponível
Tudo sobre Açoitado creme
8 102
1.4 Calorias em 1 oz
não disponívelnão disponível
Tudo sobre Paneer
12.2 204
1.5 Calorias dentro 1 fatia do
não disponívelnão disponível
Tudo sobre Paneer
12.2 425
1.6 De servir tamanho
100
100
1.7 Proteínas
3,56 g3,20 g
Tudo sobre Leite evaporado
0 215
1.8 Carboidratos
4,45 g5,26 g
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 205
1.8.1 Fibra
0,00 g0,00 g
Tudo sobre Leite
0 10.3
1.8.2 Açucar
4,45 g4,46 g
Tudo sobre Queijo suíço
0 54.08
1.9 Gorduras
4,14 g3,90 g
Tudo sobre Yakult
0.1 175
1.9.1 Teor de matéria gorda
não disponível3 %
Tudo sobre Paneer
1 91
1.9.2 Gordura saturada
2,67 g2,40 g
Tudo sobre Amasi
0 67
1.9.3 Gordura trans
não disponível0,00 g
Tudo sobre Leite
0 162
1.9.4 Gordura poliinsaturada
0,15 g0,10 g
Tudo sobre Paneer
0 48
1.9.5 Gordura monoinsaturada
1,11 g1,10 g
Tudo sobre Zincica
0 32.9
2 Nutrição
2.1 De servir tamanho
100
100
2.2 Colesterol
11,00 mg14,00 mg
Tudo sobre Creme de queijo
0 325
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
198,00 IU153,33 IU
Tudo sobre Manteiga de amendoim
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
0,05 mg0,02 mg
Tudo sobre Paneer
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,14 mg0,11 mg
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
0,28 mg0,04 mg
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg0,03 mg
Tudo sobre Açoitado creme
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
1,00 ug5,00 ug
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,07 µg0,36 µg
Tudo sobre Manteiga de amendoim
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
1,30 mg0,90 mg
Tudo sobre Leite
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
51,00 IU51,00 IU
Tudo sobre Iogurte
0 301
2.3.10 Vitamina D(D2+D3)
1,30 µg1,30 µg
Tudo sobre Leite
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,07 mg0,08 mg
Tudo sobre Paneer
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
0,30 µg0,30 µg
Tudo sobre Iogurte
0 30.3
2.4 Minerais
2.4.1 Cálcio
134,00 mg101,00 mg
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 1705
2.4.2 Ferro
0,05 mg0,05 mg
Tudo sobre Paneer
0 70
2.4.3 Magnésio
14,00 mg10,00 mg
Tudo sobre Gelato
0 444
2.4.4 Fósforo
111,00 mg86,00 mg
Tudo sobre Gelato
0 1409
2.4.5 Potássio
204,00 mg253,00 mg
Tudo sobre Gelato
0 1794
2.4.6 Sódio
50,00 mg3,00 mg
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 7022.4
2.4.7 Zinco
0,30 mg0,38 mg
Tudo sobre Gelato
0 7.31
2.5 Outro
2.5.1 Agua
88,90 g87,80 g
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 221
2.5.2 Cafeína
0,00 g0,00 g
Tudo sobre Leite
0 0
3 Benefícios
3.1 Benefícios para a saúde
intolerantes à lactose, remédio para osteoporose, reduz a pressão arterial, reduz o colesterol, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege tracto gastrointestinal, metabolismo, cardiovascular e do sistema nervoso
auxilia na melhor sono, estimula o sistema imunológico, aumenta a absorção de cálcio, melhora o crescimento em crianças, músculos fortes e saudáveis, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, previne cáries, fornece energia, previne o cancro, estimula cérebro e suas funções
3.1.1 Outros benefícios gerais
intolerantes à lactose, reduz a pressão arterial
absorção de ajudas de nutrientes, evita a constipação, bom para os ossos, bom para a visão, bom para o sistema imunológico, melhora a poder sexual, aumenta o leite materno, fornece energia, mimo relaxante no verão, estimula cérebro e suas funções, protege as gengivas, fortalece os ossos, fortalece o sistema imunológico, suporta desintoxicação, reduz a deficiência de nutrientes, reduz a vitamina inadequancy
3.2 Cabelo e beleza benefícios
3.2.1 Cuidados com a pele
hidratante natural, acrescenta brilho para a pele, ilumina o tom de pele, melhora a tez, luta espinhas e acne, dá uma pele mais lisa
age como um limpador natural facial, acrescenta brilho para a pele, melhor remédio para problemas de pele, ilumina o tom de pele, dá uma pele mais lisa, clareia a tonalidade da pele, hidratante natural, softner natural da pele, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, protege a pele contra o ressecamento
3.2.2 Cuidado capilar
melhor remédio para coceira no couro cabeludo, estimula o crescimento do cabelo, reduz a caspa, reduz a queda de cabelo
excelente condicionador de cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade
3.3 Importância nutricional e usos
3.3.1 Usos
No uses found
pode ser adicionado a shakes de proteína, ela é usada em óleos ayurvédica, que é utilizado no fabrico de sabões e mositurizers, Mergulhe de frango ou peixe dentro azedado para o leite amaciar a carne, acalma os pés, utilizado em processos como panchakarma
3.3.2 Importância nutricional
boa fonte de potássio, boa fonte de cálcio, rico em vitamina A, rico em vitamina D
melhor fonte de cálcio, melhor fonte de vitamina D, boa fonte de proteínas, boa fonte de vitamina B-12, rico em vitamina A
3.4 Alergia
3.4.1 Sintomas de alergia
rinite alérgica, reação anafilática, anafilaxia, angioedema, tosse, Dyspnea, prurido oral, rinoconjuntivite, inchaço das pálpebras, urticária, vómitos, marejados olhos, pieira
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, Constipation, diminuição da pressão sanguínea, diarréia, dificuldade digestiva, tontura, sentimento de ser luz dirigida, flatulência ou gás, gás, Hives, aumento da frequência cardíaca, dificuldade para respirar, náusea, inchaço via oral, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, roncar ou sons borbulhantes no estômago, inflamação da pele, vómitos, pieira
4 O que é
4.1 O que é
O leite de cabra é realmente uma das bebidas lácteas mais consumidas no resto do mundo e com razão - que gosto muito e é repleto de nutrientes.
Leite de vaca é o leite obtido da ordenha de vacas.
4.1.1 Cor
não disponível
não disponível
4.1.2 Sabor
azedar
cremoso, Sweet, caloroso
4.1.3 Aroma
com cheiro de bode
leitoso
4.1.4 Vegetariano
sim
sim
4.2 Procedência
NA
desconhecido
5 Como fazer
5.1 De servir tamanho
100
100
5.2 Ingredientes
não aplicável
não aplicável
5.2.1 Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
5.3 Coisas que você precisa
não aplicável
não aplicável
5.4 Tempo duração
5.4.1 Preparação Tempo
não aplicável
não aplicável
5.4.2 tempo de cozimento
NA
não aplicável
5.4.3 Tempo de envelhecimento
não disponível
não aplicável
5.5 Vida de armazenamento e prateleira
5.5.1 Refrigeração temperatura
39,20 °F40,00 °F
Tudo sobre Iogurte congelado
-20 383
5.5.2 Validade
5- 7 dias
3 dias