Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Khoa Vs Provolone Ser


Provolone Ser Vs Khoa


kalorie

Kalorii w 1 szklance
403,00 kcal  
99+
463,00 kcal  
99+

kalorie
216,00 kcal  
99+
351,00 kcal  
32

Kalorii w 1 łyżka
51,00 kcal  
28
60,00 kcal  
34

Kalorii w 1 uncja
380,00 kcal  
99+
100,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 plasterek
421,00 kcal  
99+
98,00 kcal  
27

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
17,90 g  
33
25,58 g  
10

Węglowodany
22,90 g  
21
2,14 g  
99+

Włókno
1,60 g  
9
0,00 g  
16

Cukier
0,00 g  
0,56 g  
13

Tłuszcze
24,00 g  
99+
26,62 g  
99+

Zawartość Tłuszczu
25 %  
22
26 %  
23

Tłuszcz nasycony
15,20 g  
99+
17,08 g  
99+

Tłuszcze trans
0,10 g  
2
0,10 g  
2

Tłuszcze wielonienasycone
0,80 g  
33
0,77 g  
35

Jednonienasycone Tłuszczu
6,60 g  
40
7,39 g  
36

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
20,40 mg  
99+
69,00 mg  
22

Witaminy
  
  

Witamina A
40,86 IU  
99+
880,00 IU  
20

Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg  
23
0,02 mg  
37

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,12 mg  
99+
0,32 mg  
25

Witamina B3 (niacyna)
1,10 mg  
8
0,16 mg  
36

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,30 mg  
7
0,07 mg  
26

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
-  
10,00 µg  
30

Witamina B12 (kobalamina)
0,00 µg  
99+
1,46 µg  
14

Witamina C (kwas askorbinowy)
1,10 mg  
24
0,00 mg  
38

Witamina D
0,50 IU  
99+
20,00 IU  
26

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg  
19
0,50 µg  
13

Witamina E (tokoferol alfa)
0,25 mg  
32
0,23 mg  
34

Witamina K (filochinon)
0,00 µg  
33
2,20 µg  
16

Minerały
  
  

Wapń
650,00 mg  
19
756,00 mg  
9

Żelazo
6,00 mg  
2
0,52 mg  
26

Magnez
37,00 mg  
13
28,00 mg  
19

Fosfor
420,00 mg  
21
496,00 mg  
13

Potas
380,00 mg  
15
138,00 mg  
99+

Sód
270,50 mg  
35
876,00 mg  
10

Cynk
1,20 mg  
31
3,23 mg  
11

Inne
  
  

Woda
20,00 g  
40,95 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B  
Dobre dla wzroku, zdrowe kości  

Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega  
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner  
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów  
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Główne składnikiem potraw słodkich deserów n  
-  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin  
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
-  

Co jest

Co jest
Khoa  
Provolone Ser włoski ser z mleka krowiego.  

Kolor
-  
Jasnożółty  

Smak
-  
Maślany, Łagodny, Ostry, Pikantny, Słodkie, Pikantny  

Aromat
-  
Przyjemne  

Wegetariański
Yes  
Yes  

Pochodzenie
Subkontynencie Indyjskim  
Włochy  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Mleko  
Sery Sól, Zimna woda, Mleko krowie pasteryzowane, Podpuszczka, rozrusznik ciepłolubnych  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
Patelnia  
2 miski, Patelni sos, Mieszadło  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
1 godzina  
-  

Czas Gotowania
-  
-  

Czas Starzenia
-  
4 miesiące  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
180,00 °F  
2
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
Do 3 dni  
2- 3 tygodnie  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Pokarmy mleczne bogate w wapń

Pokarmy mleczne bogate w wapń


Porównać Mleczarnia Produkty