1 kalorie
1.1 kalorie
216,00 kcal110,00 kcal
0
904
1.2 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
70
1628
1.4 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
8
102
1.6 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
12.2
204
1.8 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
12.2
425
1.10 Wielkość porcji
1.11 Białka
1.15 Węglowodany
1.15.3 Włókno
1.16.1 Cukier
1.17 Tłuszcze
1.17.2 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
1
91
1.17.4 Tłuszcz nasycony
1.17.6 Tłuszcze trans
1.17.8 Tłuszcze wielonienasycone
2.2.1 Jednonienasycone Tłuszczu
3 Odżywianie
3.1 Wielkość porcji
3.2 Cholesterol
3.3 Witaminy
3.3.1 Witamina A
3.3.3 Witamina B1 (tiamina)
NiedostępneNiedostępne
0
3.5
3.3.5 Witamina B2 (Ryboflawina)
NiedostępneNiedostępne
0
2.017
3.3.6 Witamina B3 (niacyna)
NiedostępneNiedostępne
0
13.112
3.3.8 Witamina B6 (pirydoksyna)
NiedostępneNiedostępne
-0.026
1.5
3.3.10 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
NiedostępneNiedostępne
0
87
3.3.12 Witamina B12 (kobalamina)
NiedostępneNiedostępne
0
4.03
3.3.14 Witamina C (kwas askorbinowy)
3.3.16 Witamina D
NiedostępneNiedostępne
0
301
3.3.18 Witaminy D (D2+D3)
NiedostępneNiedostępne
0
7.5
3.3.20 Witamina E (tokoferol alfa)
NiedostępneNiedostępne
0
24.21
3.3.22 Witamina K (filochinon)
NiedostępneNiedostępne
0
30.3
3.4 Minerały
3.4.1 Wapń
3.5.3 Żelazo
3.5.5 Magnez
NiedostępneNiedostępne
0
444
3.5.7 Fosfor
420,00 mgNiedostępne
0
1409
3.5.9 Potas
Niedostępne0,00 mg
0
1794
3.5.11 Sód
270,50 mg600,00 mg
0
7022.4
3.5.13 Cynk
Niedostępne0,00 mg
0
7.31
3.7 Inne
3.7.1 Woda
4.4.1 Kofeina
7 Korzyści
7.1 Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B
Absorps wapnia i witaminy B, Laktoza Intolerants, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie
7.1.1 Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie
7.2 Włosy i uroda Korzyści
7.2.1 Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
Naturalny krem nawilżający, Naturalne usuwania tan
7.2.2 Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
Doskonała odżywka do włosów, zmniejsza łupież
7.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
7.3.1 korzysta
Główne składnikiem potraw słodkich deserów n
Nie znaleziono żadnego zastosowania
7.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
Dobrym źródłem białka, Bogaty w probiotyki
7.4 Alergia
7.4.1 Objawy Alergii
8 Co jest
8.1 Co jest
Khoa
Kwaśne mleko jest żywność wytwarza się przez umożliwienie niepasteryzowane mleko skwaśnieć o określonej wilgotności i temperaturze. W miarę upływu czasu, mleko ścina się lub zagęszcza jogurt jak substancja o silnym, kwaśny smak.
8.1.1 Kolor
8.1.2 Smak
8.1.3 Aromat
8.1.4 Wegetariański
8.2 Pochodzenie
Subkontynencie Indyjskim
Irlandczyk
9 Jak zrobić
9.1 Wielkość Porcji
9.2 Składniki
Mleko
Surowe mleko lub mleko niepasteryzowane
9.2.1 Fermentacja Agenta
9.3 Rzeczy, które trzeba
Patelnia
Szklany pojemnik z pokrywką, Etamina, Pojemnik
9.4 Czas Trwania
9.4.1 Czas przygotowania
9.4.2 Czas Gotowania
9.4.3 Czas Starzenia
9.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
9.5.1 Chłodzenie Temperatura
180,00 °F39,20 °F
-20
383
9.5.3 Okres Trwałości