Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Khoa Vs Bawół Twaróg


Bawół Twaróg Vs Khoa


kalorie

Kalorii w 1 szklance
403,00 kcal  
99+
232,00 kcal  
38

kalorie
216,00 kcal  
99+
63,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
51,00 kcal  
28
21,00 kcal  
16

Kalorii w 1 uncja
380,00 kcal  
99+
95,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 plasterek
421,00 kcal  
99+
95,00 kcal  
25

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
17,90 g  
33
5,25 g  
99+

Węglowodany
22,90 g  
21
7,04 g  
37

Włókno
1,60 g  
9
0,00 g  
16

Cukier
0,00 g  
7,04 g  
99+

Tłuszcze
24,00 g  
99+
1,55 g  
11

Zawartość Tłuszczu
25 %  
22
7 %  
7

Tłuszcz nasycony
15,20 g  
99+
1,00 g  
9

Tłuszcze trans
0,10 g  
2
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
0,80 g  
33
0,04 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
6,60 g  
40
0,43 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
20,40 mg  
99+
6,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
40,86 IU  
99+
90,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg  
23
0,03 mg  
27

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,12 mg  
99+
0,19 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
1,10 mg  
8
3,80 mg  
2

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,30 mg  
7
1,50 mg  
1

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
-  
2,50 µg  
99+

Witamina B12 (kobalamina)
0,00 µg  
99+
0,35 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
1,10 mg  
24
2,10 mg  
17

Witamina D
0,50 IU  
99+
1,80 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg  
19
0,20 µg  
16

Witamina E (tokoferol alfa)
0,25 mg  
32
0,20 mg  
36

Witamina K (filochinon)
0,00 µg  
33
0,00 µg  
33

Minerały
  
  

Wapń
650,00 mg  
19
121,00 mg  
99+

Żelazo
6,00 mg  
2
0,20 mg  
99+

Magnez
37,00 mg  
13
22,00 mg  
25

Fosfor
420,00 mg  
21
110,00 mg  
99+

Potas
380,00 mg  
15
234,00 mg  
25

Sód
270,50 mg  
35
70,00 mg  
99+

Cynk
1,20 mg  
31
0,00 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
20,00 g  
75,00 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B  
Absorps wapnia i witaminy B, Pomoce kaca, Poprawia płodność, Rozwiązanie w leczeniu niestrawności i wzdęcia, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię, Obniża temperaturę ciała, Zmniejsza stan zapalny, Wzmacnia układ odpornościowy  

Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega  
-  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner  
Dodaje jasność na skórę, Poprawia cerę, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Nadaje skórze promienny i piękne, Naturalne domowych twarzy maski, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Usuwa cienie, Łagodzi podrażnienia skóry  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów  
Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów, zmniejsza łupież  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Główne składnikiem potraw słodkich deserów n  
-  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin  
Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy, Bogaty w witaminę A  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
Ból brzucha, kaszel, Biegunka, Trudności w oddychaniu, Ule, Swędzące wysypki skórne, Nudności, Katar lub zatkany nos, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, świszczący oddech  

Co jest

Co jest
Khoa  
Buffalo curd to tradycyjny rodzaj jogurtu przygotowany z mleka bawolego  

Kolor
-  
-  

Smak
-  
Kwaśny  

Aromat
-  
Mleczny  

Wegetariański
Yes  
Yes  

Pochodzenie
Subkontynencie Indyjskim  
Indie  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Mleko  
Twaróg, Kilka kropel soku z cytryny, Mleko  

Fermentacja Agenta
-  
Lactococcus lactis subsp lactis, Streptococcus cremoris, Streptococcus diacetylactis, Streptococcus thermophilus  

Rzeczy, które trzeba
Patelnia  
Pojemnik, Patelni sos  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
1 godzina  
Nocny  

Czas Gotowania
-  
-  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
180,00 °F  
2
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
Do 3 dni  
2- 3 tygodnie  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Pokarmy mleczne bogate w wapń

Pokarmy mleczne bogate w wapń


Porównać Mleczarnia Produkty