Dom
 Moja Mlecznarnia Dieta

Kefir Vs Twaróg Żywienie

Kefir
Twaróg
Twaróg Vs Kefir Żywienie


Odżywianie
Wielkość porcji
100   
100   
Cholesterol
5,00 mg   
99+
1,00 mg   
99+
Witaminy
  
  
Witamina A
569,00 IU   
32
0,00 IU   
99+
Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
27
0,04 mg   
23
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,14 mg   
99+
0,30 mg   
27
Witamina B3 (niacyna)
0,15 mg   
28
Niedostępne   
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,06 mg   
31
0,01 mg   
99+
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
13,00 µg   
20
Niedostępne   
Witamina B12 (kobalamina)
0,29 µg   
99+
0,70 µg   
26
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,20 mg   
27
1,00 mg   
16
Witamina D
41,00 IU   
12
0,00 IU   
39
Witaminy D (D2+D3)
1,00 µg   
7
0,00 µg   
18
Witamina E (tokoferol alfa)
0,02 mg   
39
0,01 mg   
40
Witamina K (filochinon)
0,10 µg   
26
Niedostępne   
Minerały
  
  
Wapń
130,00 mg   
99+
130,00 mg   
99+
Żelazo
0,04 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Magnez
12,00 mg   
35
10,00 mg   
99+
Fosfor
105,00 mg   
99+
100,00 mg   
99+
Potas
164,00 mg   
34
150,00 mg   
99+
Sód
40,00 mg   
99+
40,00 mg   
99+
Cynk
0,46 mg   
99+
0,60 mg   
38
Inne
  
  
Woda
90,07 g   
80,53 g   
Kofeina
0,00 g   
0,00 g   
Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Fermentowane Produktów Mlecznych

Fermentowane Produktów Mlecznych

» Jeszcze Fermentowane Produktów Mlecznych

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!