Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Twaróg Vs žinčica Żywienie


žinčica Vs Twaróg Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
1,00 mg   
99+
5,00 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
0,00 IU   
99+
569,00 IU   
32

Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
23
0,03 mg   
27

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,30 mg   
27
0,14 mg   
99+

Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne   
0,15 mg   
28

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,01 mg   
99+
0,06 mg   
31

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne   
13,00 µg   
20

Witamina B12 (kobalamina)
0,70 µg   
26
0,29 µg   
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
1,00 mg   
16
0,20 mg   
27

Witamina D
0,00 IU   
39
41,00 IU   
12

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg   
18
0,10 µg   
17

Witamina E (tokoferol alfa)
0,01 mg   
40
0,02 mg   
39

Witamina K (filochinon)
Niedostępne   
0,10 µg   
26

Minerały
  
  

Wapń
130,00 mg   
99+
130,00 mg   
99+

Żelazo
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Magnez
10,00 mg   
99+
12,00 mg   
35

Fosfor
100,00 mg   
99+
105,00 mg   
99+

Potas
150,00 mg   
99+
164,00 mg   
34

Sód
40,00 mg   
99+
40,00 mg   
99+

Cynk
0,60 mg   
38
0,46 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
80,53 g   
90,07 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty