Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Kefir Vs Monterey Ser Żywienie


Monterey Ser Vs Kefir Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
5,00 mg  
99+
89,00 mg  
18

Witaminy
  
  

Witamina A
569,00 IU  
32
769,00 IU  
24

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
27
0,02 mg  
39

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,14 mg  
99+
0,39 mg  
16

Witamina B3 (niacyna)
0,15 mg  
37
0,09 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,06 mg  
34
0,08 mg  
23

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
13,00 µg  
25
18,00 µg  
20

Witamina B12 (kobalamina)
0,29 µg  
99+
0,83 µg  
25

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,20 mg  
36
0,00 mg  
38

Witamina D
41,00 IU  
13
22,00 IU  
24

Witaminy D (D2+D3)
1,00 µg  
8
0,60 µg  
11

Witamina E (tokoferol alfa)
0,02 mg  
99+
0,26 mg  
31

Witamina K (filochinon)
0,10 µg  
32
2,50 µg  
13

Minerały
  
  

Wapń
130,00 mg  
99+
746,00 mg  
10

Żelazo
0,04 mg  
99+
0,72 mg  
20

Magnez
12,00 mg  
38
27,00 mg  
20

Fosfor
105,00 mg  
99+
444,00 mg  
20

Potas
164,00 mg  
38
81,00 mg  
99+

Sód
40,00 mg  
99+
600,00 mg  
25

Cynk
0,46 mg  
99+
3,00 mg  
15

Inne
  
  

Woda
90,07 g  
41,01 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Fermentowane Produktów Mlecznych

Fermentowane Produktów Mlecznych

» Jeszcze Fermentowane Produktów Mlecznych

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty