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Kéfir vs Monterey Fromage Nutrition

Kéfir
Monterey Fromage
Monterey Fromage vs Kéfir Nutrition


Nutrition
Portion
100   
100   
Cholestérol
5,00 mg   
99+
89,00 mg   
18
Vitamines
  
  
La Vitamine A
569,00 IU   
32
769,00 IU   
24
Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg   
27
0,02 mg   
39
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,14 mg   
99+
0,39 mg   
15
Vitamine B3 (Niacine)
0,15 mg   
28
0,09 mg   
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg   
31
0,08 mg   
21
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
13,00 µg   
20
18,00 µg   
17
La vitamine B12 (cobalamine)
0,29 µg   
99+
0,83 µg   
22
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,20 mg   
27
0,00 mg   
29
Vitamine D
41,00 IU   
12
22,00 IU   
20
Vitamine D (D2 + D3)
1,00 µg   
7
0,60 µg   
10
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,02 mg   
39
0,26 mg   
23
Vitamine K (Phylloquinone)
0,10 µg   
26
2,50 µg   
11
Minéraux
  
  
Calcium
130,00 mg   
99+
746,00 mg   
10
Fer à repasser
0,04 mg   
99+
0,72 mg   
19
Magnésium
12,00 mg   
35
27,00 mg   
17
Phosphore
105,00 mg   
99+
444,00 mg   
20
Potassium
164,00 mg   
34
81,00 mg   
99+
Sodium
40,00 mg   
99+
600,00 mg   
25
Zinc
0,46 mg   
99+
3,00 mg   
13
Autre
  
  
Eau
90,07 g   
41,01 g   
Caféine
0,00 g   
0,00 g   
Prestations >>
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