×

Jogurt
Jogurt

viili
viili



ADD
Compare
X
Jogurt
X
viili

Jogurt Vs viili Fakty

Add ⊕
1 kalorie
1.1 kalorie
59,00 kcal67,80 kcal
Wszystko o Mleko Organiczne
0 904
1.4 Kalorii w 1 szklance
134,00 kcalNiedostępne
Wszystko o Yak Masło
70 1628
2.4 Kalorii w 1 łyżka
9,00 kcalNiedostępne
Wszystko o Bita śmietana
8 102
2.5 Kalorii w 1 uncja
17,00 kcalNiedostępne
Wszystko o Paneer
12.2 204
2.10 Kalorii w 1 plasterek
Nie DotyczyNiedostępne
Wszystko o Paneer
12.2 425
2.11 Wielkość porcji
100
100
2.13 Białka
5,00 g3,49 g
Wszystko o Odparowane Mleko
0 215
2.14 Węglowodany
3,60 g4,20 g
Wszystko o Masło kakaowe
0 205
2.14.4 Włókno
0,00 g0,00 g
Wszystko o Mleko
0 10.3
2.14.8 Cukier
3,24 g22,00 g
Wszystko o Ser Szwajcarski
0 54.08
2.16 Tłuszcze
0,39 g4,13 g
Wszystko o Yakult
0.1 175
2.16.4 Zawartość Tłuszczu
3 %3 %
Wszystko o Paneer
1 91
2.16.7 Tłuszcz nasycony
0,12 g2,71 g
Wszystko o Amasi
0 67
2.17.3 Tłuszcze trans
0,00 g0,00 g
Wszystko o Mleko
0 162
2.17.8 Tłuszcze wielonienasycone
0,01 g0,06 g
Wszystko o Paneer
0 48
2.17.11 Jednonienasycone Tłuszczu
0,05 g0,96 g
Wszystko o žinčica
0 32.9
4 Odżywianie
4.1 Wielkość porcji
100
100
4.2 Cholesterol
5,00 mg16,10 mg
Wszystko o Ser topiony
0 325
4.4 Witaminy
4.4.1 Witamina A
4,00 IU13,44 IU
Wszystko o Masło Orzechowe
0 2499
4.4.4 Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg0,04 mg
Wszystko o Paneer
0 3.5
4.6.2 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,28 mg0,16 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 2.017
4.6.7 Witamina B3 (niacyna)
0,21 mg0,09 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 13.112
1.1.3 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,06 mg0,04 mg
Wszystko o Bita śmietana
-0.026 1.5
1.2.3 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
7,00 µg12,30 µg
Wszystko o Masło kakaowe
0 87
1.3.3 Witamina B12 (kobalamina)
0,75 µg0,34 µg
Wszystko o Masło Orzechowe
0 4.03
1.4.3 Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg0,00 mg
Wszystko o Mleko
0 7.7
1.6.3 Witamina D
0,00 IUNiedostępne
Masło
0 301
1.8.3 Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg0,10 µg
Wszystko o Mleko
0 7.5
4.5.3 Witamina E (tokoferol alfa)
0,01 mg0,10 mg
Wszystko o Paneer
0 24.21
4.5.8 Witamina K (filochinon)
0,00 µg0,30 µg
Masło
0 30.3
4.7 Minerały
4.7.1 Wapń
110,00 mg114,00 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 1705
5.2.3 Żelazo
0,07 mg0,00 mg
Wszystko o Paneer
0 70
5.3.3 Magnez
11,00 mg11,50 mg
Wszystko o Gelato
0 444
5.4.2 Fosfor
135,00 mg93,10 mg
Wszystko o Gelato
0 1409
5.4.6 Potas
141,00 mg170,00 mg
Wszystko o Gelato
0 1794
5.4.10 Sód
36,00 mg37,50 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 7022.4
2.2.1 Cynk
0,52 mg0,43 mg
Wszystko o Gelato
0 7.31
1.4 Inne
1.4.1 Woda
85,10 g87,42 g
Wszystko o Masło kakaowe
0 221
1.5.2 Kofeina
0,00 g0,00 g
Wszystko o Mleko
0 0
2 Korzyści
2.1 Korzyści Zdrowotne
Pomoce Infekcje Jelitowe, Lekarstwem na Osteoporozę, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Zapobiega próchnicy
Wspomaga aktywności hamującej ACE, efekt antyoksydacyjny, Aktywność przeciwnowotworowa, Działanie immunomodulujące
1.1.1 Inne korzyści Ogólne
Absorps wapnia i witaminy B, Pomoce kaszel i zimno, Rozwiązanie w leczeniu niestrawności i wzdęcia, Płaski abs, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Utrzymuje ciało uwodnione, Utrzymuje uczucie pełności, chroni dziąsła
NA
2.3 Włosy i uroda Korzyści
2.3.1 Ochrona skóry
Naturalny krem ​​nawilżający, Dodaje jasność na skórę, Najlepszym lekarstwem na problemy skórne, Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Walki pryszcze i trądzik, Naturalne domowych twarzy maski, Redukuje przebarwienia i cienie, Redukuje przebarwienia skóry, Redukuje efekt anty starzenie
efekt antyoksydacyjny
2.4.2 Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, Doskonała odżywka do włosów, zmniejsza łupież, Zmniejsza spadek włosów, Zmniejsza rozdwajaniu
Nieznany
2.5 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
2.5.1 korzysta
Rozcieńczyć serwatki (płyn) z wodą i użyć go do podlewania roślin, Daje połysk do mebli, Służy do polerowania artykuły mosiężne
Nie znaleziono żadnego zastosowania
2.6.2 Znaczenie żywieniowe
Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem ryboflawiny, Dobrym źródłem witaminy B-12, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę D
Bogaty w probiotyki
2.7 Alergia
2.7.1 Objawy Alergii
skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Oral obrzęk, Obrzęk gardła, świszczący oddech
Niedostępne
3 Co jest
3.1 Co jest
Jogurt, w prostych słowach, jest fermentacji bakteryjnej mleka, które jest często słodzone lub aromatycznego. Lactobacillus i Streptococcus są istotne dla bakterii jogurt grubą strukturę i konsystencję.
  • Viili jest podobny do jogurtu mezofilnych mleko fermentowane, które powstały w krajach skandynawskich.
  • Viili jest tradycyjnym pamiątka jogurt z Finlandii.
3.1.2 Kolor
Biały
Biały
3.2.2 Smak
Kremowy
jogurt jak
4.1.1 Aromat
Świeży
Mleczny
4.1.3 Wegetariański
4.2 Pochodzenie
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan
Finlandia, Szwecja
5 Jak zrobić
5.1 Wielkość Porcji
100
100
5.2 Składniki
Mleko, Sól, Ocet winny
kultura Villi, Całe mleko
5.2.1 Fermentacja Agenta
Niedostępne
Cremoris, Lactococcus lactis subsp, Leuconostoc mesenteroides
5.4 Rzeczy, które trzeba
Miska, Patelnia, Mieszadło
Szklany pojemnik z pokrywką, Miska, Bawełniana serwetka, Puchar, Miarka, Płyta
6.2 Czas Trwania
6.2.1 Czas przygotowania
8- 10 godzin
24 godziny
6.3.1 Czas Gotowania
15
Nie Dotyczy
6.4.1 Czas Starzenia
Niedostępne
Nie Dotyczy
6.6 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
6.6.1 Chłodzenie Temperatura
99,00 °F64,00 °F
Wszystko o Mrożony Jogurt
-20 383
6.9.3 Okres Trwałości
3- 5 dni
15 dni