Jogurt Vs Basundi

Jogurt

Basundi

Basundi Vs Jogurt

kalorie

kalorie w 1 pat

134,00 kcal

Niedostępne

kalorie za 100g

59,00 kcal

99+

375,20 kcal

Kalorii w 1 łyżka

9,00 kcal

Niedostępne

kalorie w 1 szklance

17,00 kcal

Niedostępne

kalorie w 1 patyku

Nie Dotyczy

Niedostępne

Wielkość porcji

100

Białka

5,00 g

99+

14,90 g

Węglowodany

3,60 g

99+

36,20 g

Włókno

0,00 g

2,40 g

Cukier

3,24 g

30,50 g

99+

Tłuszcze

0,39 g

20,00 g

99+

% Zawartość Tłuszczu

3 %

15 %

Tłuszcz nasycony

0,12 g

7,60 g

99+

Tłuszcze trans

0,00 g

Tłuszcze wielonienasycone

0,01 g

99+

2,60 g

Jednonienasycone Tłuszczu

0,05 g

99+

5,60 g

99+

Odżywianie

Wielkość porcji

100

Cholesterol

5,00 mg

99+

26,00 mg

Witaminy

Witamina A

4,00 IU

99+

66,00 IU

99+

Witamina B1 (tiamina)

0,02 mg

0,11 mg

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,28 mg

0,10 mg

99+

Witamina B3 (niacyna)

0,21 mg

0,52 mg

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,06 mg

0,18 mg

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

7,00 µg

5,40 µg

Witamina B12 (kobalamina)

0,75 µg

0,00 µg

99+

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg

3,00 mg

Witamina D

0,00 IU

195,00 IU

Witaminy D (D2+D3)

0,00 µg

Niedostępne

Witamina E (tokoferol alfa)

0,01 mg

4,68 mg

Witamina K (filochinon)

0,00 µg

Niedostępne

Minerały

Wapń

110,00 mg

99+

473,00 mg

Żelazo

0,07 mg

99+

0,95 mg

Magnez

11,00 mg

3,63 mg

99+

Fosfor

135,00 mg

99+

105,00 mg

99+

Potas

141,00 mg

99+

231,10 mg

Sód

36,00 mg

99+

167,20 mg

99+

Cynk

0,52 mg

99+

0,45 mg

99+

Inne

Woda

85,10 g

Niedostępne

Kofeina

0,00 g

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Pomoce Infekcje Jelitowe, Lekarstwem na Osteoporozę, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Zapobiega próchnicy

Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności

Inne korzyści Ogólne

Absorps wapnia i witaminy B, Pomoce kaszel i zimno, Rozwiązanie w leczeniu niestrawności i wzdęcia, Płaski abs, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Utrzymuje ciało uwodnione, Utrzymuje uczucie pełności, chroni dziąsła

Pomaga w lepszym snu, Pomaga przytyć, Poprawia odżywianie, Dostarcza energię

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Naturalny krem nawilżający, Dodaje jasność na skórę, Najlepszym lekarstwem na problemy skórne, Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Walki pryszcze i trądzik, Naturalne domowych twarzy maski, Redukuje przebarwienia i cienie, Redukuje przebarwienia skóry, Redukuje efekt anty starzenie

Daje gładszą skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę

Pielęgnacja włosów

Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, Doskonała odżywka do włosów, zmniejsza łupież, Zmniejsza spadek włosów, Zmniejsza rozdwajaniu

Niedostępne

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

Rozcieńczyć serwatki (płyn) z wodą i użyć go do podlewania roślin, Daje połysk do mebli, Służy do polerowania artykuły mosiężne

Nie znaleziono żadnego zastosowania

Znaczenie żywieniowe

Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem ryboflawiny, Dobrym źródłem witaminy B-12, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę D

Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka

Alergia

Jogurt i Basundi Objawy Alergii

skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Oral obrzęk, Obrzęk gardła, świszczący oddech

Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Nudności, wymioty towarzyszą, Niedostępne, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku

Co jest

Jogurt, w prostych słowach, jest fermentacji bakteryjnej mleka, które jest często słodzone lub aromatycznego. Lactobacillus i Streptococcus są istotne dla bakterii jogurt grubą strukturę i konsystencję.

Basundi jest deser serwowane głównie w zachodniej części Indii, tj Maharashtra i Gujarat. Jest gęsty słodzone mleko doprawione dryfruits.

Kolor

Biały

Jasnożółty

Jogurt i Basundi Smak

Kremowy

Mleczny, Słodkie, Gruby

Jogurt i Basundi Aromat

Świeży

Mleczny

Wegetariański

Yes