×

Jogurt Napięte
Jogurt Napięte

Mozzarella Sera
Mozzarella Sera



ADD
Compare
X
Jogurt Napięte
X
Mozzarella Sera

Jogurt Napięte Vs Mozzarella Sera

kalorie

Kalorii w 1 szklance

183,00 kcal336,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

103,00 kcal300,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

59,00 kcal78,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

59,00 kcal85,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

59,00 kcal85,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

8,17 g22,17 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

11,89 g2,19 g
0 205
👆🏻

Włókno

1,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

11,23 g1,03 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

2,57 g22,35 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

10 %22 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

0,10 g13,15 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,00 g0,10 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,00 g0,77 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

0,10 g6,57 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

5,00 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

111,00 IU676,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,04 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,24 mg0,28 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,21 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,05 mg0,04 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

9,00 µg7,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,50 µg2,28 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,70 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

0,00 IU16,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,00 µg0,40 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,00 mg0,19 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

0,00 µg2,30 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

88,00 mg505,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,07 mg0,44 mg
0 70
👆🏻

Magnez

10,00 mg20,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

109,00 mg354,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

129,00 mg76,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

33,00 mg627,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

0,41 mg2,92 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

76,81 g0,25 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Obniża Ciśnienie krwi, Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Poprawia trawienie, Laktoza Intolerants, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Obecność wapnia, Chroni przed chorobami serca
efekt antyoksydacyjny, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Kontrola cukrzycy, Absorps wapnia i witaminy B, Chroni przed Podagra, Rak zapobiega

Inne korzyści Ogólne

-
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Walki pryszcze i trądzik, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Nadaje skórze promienny i piękne, Daje gładszą skórę, Pomaga w zmniejszaniu przeciw starzeniu wygląd, Pomaga spowolnić oznaki starzenia, Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalna skóra softner
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę

Pielęgnacja włosów

Stymuluje wzrost włosów, Wzmacnia cebulki włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

-
-

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w probiotyki
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D

Alergia

Objawy Alergii

-
Ból brzucha, Anafilaksja, kaszel, Biegunka, Ule, Katar lub zatkany nos, Wymioty, świszczący oddech

Co jest

Co jest

Napięte jogurt, grecki jogurt, ser jogurt, labneh jest jogurt, które zostały napięte w celu usunięcia jej z serwatki, co skutkuje względnie gęstej konsystencji, zachowując charakterystyczny, kwaśny smak Jogurt jest.
Ser mozzarella, pół miękki ser, ma wysoką zawartość wilgotności pierwotnie wykonany z włoskiego mleka bawolego metodą pasta filata.

Kolor

-
Biały

Smak

-
Mleczny

Aromat

-
Świeży, Mleczny

Wegetariański

Pochodzenie

kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan, Bliski Wschód
Włochy

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

Mleko pasteryzowane, Jogurt, Jogurt Kultura
Tabletka podpuszczki, Kwas cytrynowy, Sól koszerna, Ciecz Podpuszczka, Niepasteryzowane, pełne mleko w Buffalo, Woda

Fermentacja Agenta

-
-

Rzeczy, które trzeba

2 miski, Etamina, Pojemnik, żywych kultur, Mieszadło, Filtr
Miska, Nóż, Miarka, Nie pot reaktywne, Patelni sos, Termometr, Mieszadło

Czas Trwania

Czas przygotowania

24-36 godzin
2- 3 godziny

Czas Gotowania

-
20

Czas Starzenia

-
-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

39,20 °F99,00 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

1- 2 tygodnie
5- 7 dni