Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Jogurt Napięte Vs Kulfi


Kulfi Vs Jogurt Napięte


kalorie

Kalorii w 1 szklance
183,00 kcal  
30
276,00 kcal  
99+

kalorie
103,00 kcal  
99+
180,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
59,00 kcal  
33
91,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 uncja
59,00 kcal  
26
192,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 plasterek
59,00 kcal  
13
250,00 kcal  
99+

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
8,17 g  
99+
3,00 g  
99+

Węglowodany
11,89 g  
32
25,00 g  
17

Włókno
1,00 g  
12
0,00 g  
16

Cukier
11,23 g  
99+
21,00 g  
99+

Tłuszcze
2,57 g  
15
9,00 g  
99+

Zawartość Tłuszczu
10 %  
10
15 %  
14

Tłuszcz nasycony
0,10 g  
1
5,00 g  
37

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
0,00 g  
99+
0,50 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
0,10 g  
99+
6,00 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
5,00 mg  
99+
25,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
111,00 IU  
99+
100,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg  
24
3,50 mg  
1

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,24 mg  
36
0,25 mg  
34

Witamina B3 (niacyna)
0,21 mg  
30
3,80 mg  
2

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg  
40
1,50 mg  
1

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
9,00 µg  
31
2,50 µg  
99+

Witamina B12 (kobalamina)
0,50 µg  
33
0,35 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,70 mg  
28
4,50 mg  
3

Witamina D
0,00 IU  
99+
0,25 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg  
19
2,50 µg  
3

Witamina E (tokoferol alfa)
0,00 mg  
99+
0,25 mg  
32

Witamina K (filochinon)
0,00 µg  
33
4,25 µg  
6

Minerały
  
  

Wapń
88,00 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Żelazo
0,07 mg  
99+
5,25 mg  
3

Magnez
10,00 mg  
99+
3,25 mg  
99+

Fosfor
109,00 mg  
99+
2,50 mg  
99+

Potas
129,00 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Sód
33,00 mg  
99+
1,25 mg  
99+

Cynk
0,41 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
76,81 g  
0,25 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Obniża Ciśnienie krwi, Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Poprawia trawienie, Laktoza Intolerants, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Obecność wapnia, Chroni przed chorobami serca  
Pomaga w lepszym snu, Zapobiega zaparciom, Pomaga przytyć, Poprawia poziom cukru we krwi, Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności, Dostarcza energię, Kojące uczta w lecie  

Inne korzyści Ogólne
-  
Kojące uczta w lecie  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Walki pryszcze i trądzik, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Nadaje skórze promienny i piękne, Daje gładszą skórę, Pomaga w zmniejszaniu przeciw starzeniu wygląd, Pomaga spowolnić oznaki starzenia, Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalna skóra softner  
Najlepszym lekarstwem na problemy skórne, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Chroni skórę przed wysuszeniem  

Pielęgnacja włosów
Stymuluje wzrost włosów, Wzmacnia cebulki włosów  
-  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
-  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w probiotyki  
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem kalorii, Wysokokaloryczne  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Zaparcie, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, trudność Digestive, Wyprysk, Utrata apetytu, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Nudności, wymioty towarzyszą, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg  

Co jest

Co jest
Napięte jogurt, grecki jogurt, ser jogurt, labneh jest jogurt, które zostały napięte w celu usunięcia jej z serwatki, co skutkuje względnie gęstej konsystencji, zachowując charakterystyczny, kwaśny smak Jogurt jest.  
Kulfi to indyjski mrożony deser. Występuje w różnych różne i przypomina lody, oprócz tego, że jest bardziej gęsta i kremowa.  

Kolor
-  
-  

Smak
-  
Kremowy, Mleczny, Słodkie, Gruby  

Aromat
-  
Mleczny  

Wegetariański
-  
Yes  

Pochodzenie
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan, Bliski Wschód  
Subkontynencie Indyjskim  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Mleko pasteryzowane, Jogurt, Jogurt Kultura  
2 szklanki orzechów nerkowca, Mleko pełnotłuste, Cukier  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
2 miski, Etamina, Pojemnik, żywych kultur, Mieszadło, Filtr  
Kardamon, Pojemnik, Pleśń, Szerokie dno patelni  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
24-36 godzin  
5 minut  

Czas Gotowania
-  
90  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
1- 2 tygodnie  
Do 3 dni  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Fermentowane Produktów Mlecznych

Fermentowane Produktów Mlecznych

» Jeszcze Fermentowane Produktów Mlecznych

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty