Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


căng sữa chua Vs Kulfi


Kulfi Vs căng sữa chua


Calo

Năng lượng trong 1 ly
183,00 kcal  
30
276,00 kcal  
99+

Năng lượng
103,00 kcal  
99+
180,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 muỗng canh
59,00 kcal  
33
91,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 oz
59,00 kcal  
26
192,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 lát
59,00 kcal  
13
250,00 kcal  
99+

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
8,17 g  
99+
3,00 g  
99+

carbs
11,89 g  
32
25,00 g  
17

Chất xơ
1,00 g  
12
0,00 g  
16

Đường
11,23 g  
99+
21,00 g  
99+

Chất béo
2,57 g  
15
9,00 g  
99+

Hàm lượng chất béo
10 %  
10
15 %  
14

Chất béo bão hòa
0,10 g  
1
5,00 g  
37

Chất béo trans
0,00 g  
0,00 g  

polyunsaturated Fat
0,00 g  
99+
0,50 g  
99+

Chất béo
0,10 g  
99+
6,00 g  
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
5,00 mg  
99+
25,00 mg  
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
111,00 IU  
99+
100,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
24
3,50 mg  
1

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,24 mg  
36
0,25 mg  
34

Vitamin B3 (Niacin)
0,21 mg  
30
3,80 mg  
2

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg  
40
1,50 mg  
1

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
9,00 microgam  
31
2,50 microgam  
99+

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,50 microgam  
33
0,35 microgam  
99+

Vitamin C (acid ascorbic)
0,70 mg  
28
4,50 mg  
3

Vitamin D
0,00 IU  
99+
0,25 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgam  
19
2,50 microgam  
3

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,00 mg  
99+
0,25 mg  
32

Vitamin K (phylloquinone)
0,00 microgam  
33
4,25 microgam  
6

khoáng sản
  
  

canxi
88,00 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Bàn là
0,07 mg  
99+
5,25 mg  
3

magnesium
10,00 mg  
99+
3,25 mg  
99+

Photpho
109,00 mg  
99+
2,50 mg  
99+

kali
129,00 mg  
99+
0,25 mg  
99+

sodium
33,00 mg  
99+
1,25 mg  
99+

kẽm
0,41 mg  
99+
0,25 mg  
99+

khác
  
  

Nước
76,81 g  
0,25 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Giảm huyết áp, Giúp nới lỏng ruột, vấn đề tiêu hóa và tiêu hóa, Cải thiện tiêu hóa, Intolerants lactose, Giúp Để Duy trì huyết áp, Sự hiện diện của Canxi, Bảo vệ chống lại bệnh tim  
Giúp trong giấc ngủ tốt hơn, tránh táo bón, Giúp Để Đạt Trọng lượng, Cải thiện đường huyết Cấp, Cải thiện dinh dưỡng, Giữ Feel Full, Cung cấp năng lượng, Điều trị nhẹ nhàng trong mùa hè  

Lợi ích chung khác
-  
Điều trị nhẹ nhàng trong mùa hè  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Trận Nổi mụn và mụn, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da rạng rỡ và xinh đẹp, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Giúp Trong Giảm Chống Trông lão hóa, Giúp làm chậm sự lão hóa, Làm sáng màu da, Softner da tự nhiên  
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho vấn đề về da, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, Bảo vệ da chống lại khô  

Chăm sóc tóc
Kích thích tăng trưởng tóc, Tăng cường Roots tóc  
-  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
-  
-  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Giàu Trong Probiotics  
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Calo, Calorie cao  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
-  
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, táo bón, Giảm Trong huyết áp, Bệnh tiêu chảy, khó tiêu hóa, eczema, Ăn mất ngon, Nghẹt mũi, mũi nghẹt, Buồn nôn, nôn Cùng Bằng, Sưng Trong miệng, lưỡi Hoặc Lips  

Những gì là

Những gì là
sữa chua căng thẳng, sữa chua Hy Lạp, sữa chua pho mát, labneh, là sữa chua đã được căng thẳng để loại bỏ sữa của nó, dẫn đến một sự nhất quán tương đối dày, trong khi bảo quản đặc biệt, vị chua chua của.  
Kulfi là một món tráng miệng đông lạnh của Ấn Độ. Nó đi kèm trong hình khác nhau và tương tự như kem, ngoại trừ việc nó là dày đặc hơn và tân tiến.  

Màu
-  
-  

vị
-  
kem, Milky, Ngọt, Dày  

mùi thơm
-  
Milky  

Ăn chay
-  
Vâng  

Gốc
Các quốc gia Trung Á như Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Trung đông  
Tiểu lục địa Ấn Độ  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100  
100  

Thành phần
Sữa tiệt trùng, Sữa chua, Sữa chua Văn hóa  
2 tách hạt điều, Sữa đầy đủ chất béo, Đường  

Lên men Agent
-  
-  

Những điều bạn cần
2 bát, vải mỏng, Thùng hàng, Văn hóa sống, Cây khuấy, người cố gắng  
Thảo quả, Thùng hàng, Khuôn, Wide Pan dưới  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
24-36 giờ  
5 phút  

Giờ nấu ăn
-  
90  

lão hóa thời gian
-  
-  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
39,20 ° F  
19
39,20 ° F  
19

Thời gian sống
1- 2 tuần  
Lên đến 3 ngày  

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Sản phẩm sữa lên men

Sản phẩm sữa lên men

» Hơn Sản phẩm sữa lên men

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

» Hơn So sánh của sản phẩm làm từ sữa