Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Havarti Ser Vs Sera Cheshire


Sera Cheshire Vs Havarti Ser


kalorie

Kalorii w 1 szklance
532,00 kcal  
99+
402,00 kcal  
99+

kalorie
376,00 kcal  
20
387,00 kcal  
19

Kalorii w 1 łyżka
20,00 kcal  
15
68,00 kcal  
39

Kalorii w 1 uncja
100,00 kcal  
99+
110,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 plasterek
120,00 kcal  
39
387,00 kcal  
99+

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
25,18 g  
11
23,37 g  
19

Węglowodany
3,06 g  
99+
4,78 g  
99+

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
0,00 g  
0,50 g  
10

Tłuszcze
29,20 g  
99+
30,60 g  
99+

Zawartość Tłuszczu
38 %  
31
28 %  
25

Tłuszcz nasycony
18,58 g  
99+
19,48 g  
99+

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,30 g  
5

Tłuszcze wielonienasycone
0,83 g  
31
0,87 g  
28

Jednonienasycone Tłuszczu
8,28 g  
25
8,67 g  
22

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
93,00 mg  
15
103,00 mg  
9

Witaminy
  
  

Witamina A
1 054,00 IU  
10
985,00 IU  
16

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
26
0,05 mg  
19

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,45 mg  
11
0,29 mg  
29

Witamina B3 (niacyna)
0,18 mg  
32
0,08 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,07 mg  
25
0,07 mg  
25

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
18,00 µg  
20
18,00 µg  
20

Witamina B12 (kobalamina)
0,27 µg  
99+
0,83 µg  
25

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Witamina D
3,10 IU  
38
20,00 IU  
26

Witaminy D (D2+D3)
0,30 µg  
15
0,30 µg  
15

Witamina E (tokoferol alfa)
0,29 mg  
28
0,21 mg  
35

Witamina K (filochinon)
2,30 µg  
15
2,90 µg  
10

Minerały
  
  

Wapń
673,00 mg  
17
643,00 mg  
20

Żelazo
0,64 mg  
22
0,21 mg  
99+

Magnez
22,00 mg  
25
21,00 mg  
26

Fosfor
490,00 mg  
14
464,00 mg  
16

Potas
93,00 mg  
99+
95,00 mg  
99+

Sód
690,00 mg  
17
700,00 mg  
16

Cynk
2,94 mg  
16
2,79 mg  
21

Inne
  
  

Woda
39,28 g  
37,65 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Poprawia funkcjonowanie układu krążenia, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy, Dostarcza energię, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy  
Pomaga w lepszym snu, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega, Pomaga przytyć, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni próchnicy, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza, Wzmacnia układ odpornościowy  

Inne korzyści Ogólne
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię  
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje gładszą skórę, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę  
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę  

Pielęgnacja włosów
Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów  
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Może być również podawane z owocami i winem, Jest to wspólne serem, Działa świetnie sprawdza się jako ser stołowy  
Mogą być dodawane do sałatek warzywnych, To sprawia, że ​​doskonały kruszonkę na owoce, chutney i pieczonych potraw  

Znaczenie żywieniowe
Zawiera witaminy A, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka  
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę A  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Bół głowy, Ule, Zwiększona częstość akcji serca, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Nudności, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, pokrzywka, Wymioty  
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Ule, Swędzące wysypki skórne, Nudności, Wysypki w postaci pokrzywki, Wymioty  

Co jest

Co jest
Havarti jest świeży, półmiękki ser wytwarzany z wykorzystaniem pasteryzowane mleko fermentowane, śmietana i naturalnych składników.  
Cheshire Cheese to brytyjski ser wytwarzany w hrabstwie Cheshire.  

Kolor
Jasnożółty  
Pomarańczowy  

Smak
Maślany, Kremowy  
Łagodny, Mleczny, Pikantny  

Aromat
Świeży  
Aromatyczny  

Wegetariański
Yes  
Yes  

Pochodzenie
Amerykański  
Cheshire, Anglia  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Mleko, Podpuszczka, Sól, Woda  
Sól Cheshire, Mleko krowie pasteryzowane, kultura Starter, Wegetariańska Podpuszczka  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Plastikowe opakowanie, Mieszadło  
Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Waga ciężka, Nóż, Chochla, Mieszadło  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
4- 5 godzin  
2- 3 godziny  

Czas Gotowania
90  
60  

Czas Starzenia
3 miesiące  
4- 8 tygodni  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
2- 3 tygodnie  
Około 3 miesięcy  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty