Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Havarti Ser Vs Sera Cheshire Fakty


Sera Cheshire Vs Havarti Ser Fakty


kalorie

kalorie za 100g
376,00 kcal   
20
387,00 kcal   
19

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
110,00 kcal   
18

kalorie w 1 patyku
120,00 kcal   
12
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
25,18 g   
11
23,37 g   
19

Węglowodany
3,06 g   
99+
4,78 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
0,00 g   
Niedostępne   

Tłuszcze
29,20 g   
99+
30,60 g   
99+

% Zawartość Tłuszczu
38 %   
13
Niedostępne   

Tłuszcz nasycony
18,58 g   
99+
19,48 g   
99+

Tłuszcze trans
0,00 g   
Niedostępne   

Tłuszcze wielonienasycone
0,83 g   
30
0,87 g   
27

Jednonienasycone Tłuszczu
8,28 g   
24
8,67 g   
21

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
93,00 mg   
15
103,00 mg   
9

Witaminy
  
  

Witamina A
1 054,00 IU   
10
985,00 IU   
16

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
26
0,05 mg   
19

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,45 mg   
10
0,29 mg   
28

Witamina B3 (niacyna)
0,18 mg   
23
0,08 mg   
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,07 mg   
23
0,07 mg   
23

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
18,00 µg   
17
18,00 µg   
17

Witamina B12 (kobalamina)
0,27 µg   
99+
0,83 µg   
22

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Minerały
  
  

Wapń
673,00 mg   
17
643,00 mg   
20

Żelazo
0,64 mg   
21
0,21 mg   
99+

Magnez
22,00 mg   
22
21,00 mg   
23

Fosfor
490,00 mg   
14
464,00 mg   
16

Potas
93,00 mg   
99+
95,00 mg   
99+

Sód
690,00 mg   
17
700,00 mg   
16

Cynk
2,94 mg   
14
2,79 mg   
19

Inne
  
  

Woda
39,28 g   
37,65 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Poprawia funkcjonowanie układu krążenia, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy, Dostarcza energię, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy   
Pomaga w lepszym snu, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega, Pomaga przytyć, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni próchnicy, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza, Wzmacnia układ odpornościowy   

Inne korzyści Ogólne
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię   
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje gładszą skórę, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę   
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę   

Pielęgnacja włosów
Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów   
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Może być również podawane z owocami i winem, Jest to wspólne serem, Działa świetnie sprawdza się jako ser stołowy   
Mogą być dodawane do sałatek warzywnych, To sprawia, że ​​doskonały kruszonkę na owoce, chutney i pieczonych potraw   

Znaczenie żywieniowe
Zawiera witaminy A, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka   
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę A   

Alergia
  
  

Havarti Ser i Sera Cheshire Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Bół głowy, Ule, Zwiększona częstość akcji serca, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Nudności, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, pokrzywka, Wymioty   
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Ule, Swędzące wysypki skórne, Nudności, Wysypki w postaci pokrzywki, Wymioty   

Co jest

Co jest
Havarti jest świeży, półmiękki ser wytwarzany z wykorzystaniem pasteryzowane mleko fermentowane, śmietana i naturalnych składników.   
Cheshire Cheese to brytyjski ser wytwarzany w hrabstwie Cheshire.   

Kolor
Jasnożółty   
Pomarańczowy   

Havarti Ser i Sera Cheshire Smak
Maślany, Kremowy   
Łagodny, Mleczny, Pikantny   

Havarti Ser i Sera Cheshire Aromat
Świeży   
Aromatyczny   

Wegetariański
Yes   
Yes   

Pochodzenie
Amerykański   
Cheshire, Anglia   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Mleko, Podpuszczka, Sól, Woda   
Sól Cheshire, Mleko krowie pasteryzowane, kultura Starter, Wegetariańska Podpuszczka   

Fermentacja Agenta
Niedostępne   
Niedostępne   

Rzeczy, które trzeba
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Plastikowe opakowanie, Mieszadło   
Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Waga ciężka, Nóż, Chochla, Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
4- 5 godzin   
2- 3 godziny   

Czas Gotowania
90   
60   

Czas Starzenia
3 miesiące   
4- 8 tygodni   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
2- 3 tygodnie   
Około 3 miesięcy   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty