Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Sera Cheshire Vs Ser Fontina Żywienie


Ser Fontina Vs Sera Cheshire Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
103,00 mg   
9
153,00 mg   
5

Witaminy
  
  

Witamina A
985,00 IU   
16
913,00 IU   
19

Witamina B1 (tiamina)
0,05 mg   
19
0,02 mg   
35

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,29 mg   
28
0,20 mg   
38

Witamina B3 (niacyna)
0,08 mg   
99+
0,15 mg   
28

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,07 mg   
23
0,08 mg   
18

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
18,00 µg   
17
6,00 µg   
32

Witamina B12 (kobalamina)
0,83 µg   
22
1,68 µg   
8

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
Niedostępne   
23,00 IU   
19

Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne   
0,60 µg   
10

Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne   
0,27 mg   
22

Witamina K (filochinon)
Niedostępne   
2,60 µg   
10

Minerały
  
  

Wapń
643,00 mg   
20
550,00 mg   
21

Żelazo
0,21 mg   
99+
0,23 mg   
99+

Magnez
21,00 mg   
23
14,00 mg   
32

Fosfor
464,00 mg   
16
346,00 mg   
28

Potas
95,00 mg   
99+
64,00 mg   
99+

Sód
700,00 mg   
16
800,00 mg   
13

Cynk
2,79 mg   
19
3,50 mg   
9

Inne
  
  

Woda
37,65 g   
37,92 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty