×

Havarti Ser
Havarti Ser

Ser Ricotta
Ser Ricotta



ADD
Compare
X
Havarti Ser
X
Ser Ricotta

Havarti Ser Vs Ser Ricotta

1 kalorie
1.1 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
Yak Masło Fakty
70 1628
1.2 kalorie
376,00 kcal174,00 kcal
Mleko Organiczne Fakty
0 904
1.3 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
Bita śmietana Fakty
8 102
1.4 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 204
1.5 Kalorii w 1 plasterek
120,00 kcalNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 425
1.6 Wielkość porcji
100
100
1.7 Białka
25,18 g11,26 g
Odparowane Mleko Fakty
0 215
1.8 Węglowodany
3,06 g3,04 g
Masło kakaowe Fakty
0 205
1.8.1 Włókno
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 10.3
1.8.2 Cukier
0,00 g0,27 g
Ser Szwajcarski Fakty
0 54.08
1.9 Tłuszcze
29,20 g12,98 g
Yakult Fakty
0.1 175
1.9.1 Zawartość Tłuszczu
38 %Niedostępne
Paneer Fakty
1 91
1.9.2 Tłuszcz nasycony
18,58 g8,30 g
Amasi Fakty
0 67
1.9.3 Tłuszcze trans
0,00 g2,00 g
Mleko Fakty
0 162
1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone
0,83 g0,39 g
Paneer Fakty
0 48
1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu
8,28 g3,63 g
žinčica Fakty
0 32.9
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
100
2.2 Cholesterol
93,00 mg51,00 mg
Ser topiony Fakty
0 325
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
1 054,00 IU445,00 IU
Masło Orzechowe Fakty
0 2499
2.3.2 Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg0,01 mg
Paneer Fakty
0 3.5
2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,45 mg0,20 mg
Masło kakaowe Fakty
0 2.017
2.3.4 Witamina B3 (niacyna)
0,18 mg0,10 mg
Masło kakaowe Fakty
0 13.112
2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,07 mg0,04 mg
Bita śmietana Fakty
-0.026 1.5
2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
18,00 µg12,00 µg
Masło kakaowe Fakty
0 87
2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)
0,27 µg0,34 µg
Masło Orzechowe Fakty
0 4.03
2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg0,00 mg
Mleko Fakty
0 7.7
2.3.9 Witamina D
Niedostępne10,00 IU
Jogurt Fakty
0 301
2.3.10 Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne0,20 µg
Mleko Fakty
0 7.5
2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne0,11 mg
Paneer Fakty
0 24.21
2.3.12 Witamina K (filochinon)
Niedostępne1,10 µg
Jogurt Fakty
0 30.3
2.4 Minerały
2.4.1 Wapń
673,00 mg207,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 1705
2.4.2 Żelazo
0,64 mg0,38 mg
Paneer Fakty
0 70
2.4.3 Magnez
22,00 mg11,00 mg
Gelato Fakty
0 444
2.4.4 Fosfor
490,00 mg2,50 mg
Gelato Fakty
0 1409
2.4.5 Potas
93,00 mg105,00 mg
Gelato Fakty
0 1794
2.4.6 Sód
690,00 mg84,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 7022.4
2.4.7 Cynk
2,94 mg1,16 mg
Gelato Fakty
0 7.31
2.5 Inne
2.5.1 Woda
39,28 g71,70 g
Masło kakaowe Fakty
0 221
2.5.2 Kofeina
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 0
3 Korzyści
3.1 Korzyści Zdrowotne
Poprawia funkcjonowanie układu krążenia, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy, Dostarcza energię, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy
Absorps wapnia i witaminy B
3.1.1 Inne korzyści Ogólne
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię
Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
3.2 Włosy i uroda Korzyści
3.2.1 Ochrona skóry
Daje gładszą skórę, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
3.2.2 Pielęgnacja włosów
Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
3.3.1 korzysta
Może być również podawane z owocami i winem, Jest to wspólne serem, Działa świetnie sprawdza się jako ser stołowy
NA
3.3.2 Znaczenie żywieniowe
Zawiera witaminy A, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka
Dobrym źródłem białka
3.4 Alergia
3.4.1 Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Bół głowy, Ule, Zwiększona częstość akcji serca, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Nudności, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, pokrzywka, Wymioty
Niedostępne
4 Co jest
4.1 Co jest
Havarti jest świeży, półmiękki ser wytwarzany z wykorzystaniem pasteryzowane mleko fermentowane, śmietana i naturalnych składników.
Ricotta jest włoskim serem serwatkowym wykonany z owiec lub kóz, krów, czy włoskiego bawołu serwatki pozostałe po produkcji sera.
4.1.1 Kolor
Jasnożółty
Biały
4.1.2 Smak
Maślany, Kremowy
Niedostępne
4.1.3 Aromat
Świeży
Niedostępne
4.1.4 Wegetariański
4.2 Pochodzenie
Amerykański
Włochy
5 Jak zrobić
5.1 Wielkość Porcji
100
100
5.2 Składniki
Mleko, Podpuszczka, Sól, Woda
1 szklanka śmietany kremówki, 8 filiżanek mleka pełnego, Sól, Ocet winny
5.2.1 Fermentacja Agenta
Niedostępne
Nie Dotyczy
5.3 Rzeczy, które trzeba
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Plastikowe opakowanie, Mieszadło
Miska, Etamina, Patelni sos, Mieszadło
5.4 Czas Trwania
5.4.1 Czas przygotowania
4- 5 godzin
2- 3 godziny
5.4.2 Czas Gotowania
90
30
5.4.3 Czas Starzenia
3 miesiące
Niedostępne
5.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
5.5.1 Chłodzenie Temperatura
39,20 °F99,00 °F
Mrożony Jogurt Fakty
-20 383
5.5.2 Okres Trwałości
2- 3 tygodnie
1- 2 tygodnie