×

Ser Fontina
Ser Fontina

Colby Sera
Colby Sera



ADD
Compare
X
Ser Fontina
X
Colby Sera

Ser Fontina Vs Colby Sera

kalorie

Kalorii w 1 szklance

513,00 kcal520,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

389,00 kcal394,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

58,00 kcal67,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

110,00 kcal112,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

109,00 kcal110,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

25,60 g23,76 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

1,55 g2,57 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

1,55 g0,52 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

31,14 g32,11 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

45 %33 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

19,20 g20,22 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,00 g0,10 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

1,65 g0,95 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

8,69 g9,28 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

153,00 mg95,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

913,00 IU994,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,02 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,20 mg0,38 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,15 mg0,09 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,08 mg0,08 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

6,00 µg18,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

1,68 µg0,83 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

23,00 IU24,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,60 µg0,60 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,27 mg0,28 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

2,60 µg2,70 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

550,00 mg685,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,23 mg0,76 mg
0 70
👆🏻

Magnez

14,00 mg26,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

346,00 mg457,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

64,00 mg127,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

800,00 mg604,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

3,50 mg3,07 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

37,92 g38,20 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

zdrowe kości, Zdrowe jedzenie, Chroni przed chorobami serca, Rak zapobiega, Stymuluje mózg i jego funkcje, Wzmacnia układ odpornościowy
Wzmacnia układ odpornościowy, Obniża Ciśnienie krwi, Silne i zdrowe mięśnie, Rak zapobiega, Poprawia poziom metabolizmu, Najlepsze dla utraty wagi, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy, Zmniejsza Osteoporoza

Inne korzyści Ogólne

Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Poprawia zdrowie mózgu, Poprawia funkcjonowanie układu krążenia
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Korzystne dla karmiących i kobiet w ciąży, Chroni choroby przyzębia, Dostarcza energię

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Daje gładszą skórę, Pomaga spowolnić oznaki starzenia
-

Pielęgnacja włosów

-
-

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

Wieku ser może być stosowany jako siatki sera, Działa świetnie sprawdza się jako ser stołowy
Stosuje się ją zazwyczaj w tabeli Ser

Znaczenie żywieniowe

zawiera cynk, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem witaminy B-12, fosfor bogatych, Bogate źródło witaminy K2
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka

Alergia

Objawy Alergii

Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Zaparcie, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Nudności, wymioty towarzyszą, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos
Wzdęcia, Przekrwienie, Biegunka, Trudności w oddychaniu, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Nudności, Zaostrzenie gardła, świszczący oddech

Co jest

Co jest

Fontina Ser włoski, sera z mleka krowiego, który uzyskał status PDO prawa europejskiego.
Ser Colby jest pół twarde American sera z mleka krowiego

Kolor

kość słoniowa
Żółty

Smak

Kremowy, Gładki, tarta
Słodkie

Aromat

Łagodny, kwaśny zapach
Łagodny, Słodkie

Wegetariański

Pochodzenie

Włochy
Winconsin, Stany zjednoczone

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

Solanka, Chlorek wapnia, Krowie mleko, Podpuszczka
annato barwiących, Chlorek wapnia, Sery Sól, Pełnotłuste mleko, Ciecz Podpuszczka, Mezofilnych kultura startowa, Niechlorowana Woda

Fermentacja Agenta

-
Cremoris, Lactococcus lactis subsp

Rzeczy, które trzeba

Ser Prasa, Etamina, Nóż, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko, Mieszadło

Czas Trwania

Czas przygotowania

10- 12 godzin
10- 12 godzin

Czas Gotowania

90
90

Czas Starzenia

3 miesiące
4- 8 tygodni

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

39,20 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

2- 3 Miesiące
3-4 tygodni