1 Calo
1.1 Năng lượng
376,00 kcal389,00 kcal
0
904
1.3 Năng lượng trong 1 ly
Không có sẵn513,00 kcal
70
1628
1.4 Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn58,00 kcal
8
102
1.5 Năng lượng trong 1 oz
Không có sẵn110,00 kcal
12.2
204
1.6 Năng lượng trong 1 lát
120,00 kcal109,00 kcal
12.2
425
1.7 kích thước phục vụ
1.8 protein
1.9 carbs
1.9.2 Chất xơ
1.9.4 Đường
1.10 Chất béo
1.10.1 Hàm lượng chất béo
1.10.3 Chất béo bão hòa
1.10.5 Chất béo trans
1.10.6 polyunsaturated Fat
1.11.2 Chất béo
2 Dinh dưỡng
2.1 phục vụ Kích thước
2.2 cholesterol
2.3 Vitamin
2.3.1 vitamin A
1.054,00 IU913,00 IU
0
2499
2.3.3 Vitamin B1 (Thiamin)
2.3.4 Vitamin B2 (Riboflavin)
2.3.6 Vitamin B3 (Niacin)
2.3.7 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,07 mg0,08 mg
-0.026
1.5
2.3.9 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
18,00 microgam6,00 microgam
0
87
2.3.11 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,27 microgam1,68 microgam
0
4.03
2.3.12 Vitamin C (acid ascorbic)
2.3.14 Vitamin D
Không có sẵn23,00 IU
0
301
2.4.2 Vitamin D (D2 + D3)
Không có sẵn0,60 microgam
0
7.5
2.4.3 Vitamin E (Alpha Tocopherol)
Không có sẵn0,27 mg
0
24.21
2.4.5 Vitamin K (phylloquinone)
Không có sẵn2,60 microgam
0
30.3
4.2 khoáng sản
4.2.1 canxi
673,00 mg550,00 mg
0
1705
5.5.2 Bàn là
5.5.3 magnesium
5.5.5 Photpho
490,00 mg346,00 mg
0
1409
5.5.6 kali
5.5.7 sodium
690,00 mg800,00 mg
0
7022.4
5.5.8 kẽm
5.6 khác
5.6.1 Nước
5.6.2 caffeine
6 Lợi ích
6.1 lợi ích sức khỏe
Cải thiện sức khỏe tim mạch, Giữ Feel Full, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Ngăn ngừa sâu răng, Cung cấp năng lượng, Ung thư Ngăn chặn, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các
Bones khỏe mạnh, Thực phẩm sức khỏe, Bảo vệ chống lại bệnh tim, Ung thư Ngăn chặn, Kích thích não và chức năng của nó, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các
6.1.1 Lợi ích chung khác
Tốt cho xương, Tốt cho hệ thống miễn dịch, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Cung cấp năng lượng
Tốt cho xương, Tốt cho hệ thống miễn dịch, Cải thiện sức khỏe não, Cải thiện sức khỏe tim mạch
6.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
6.2.1 Chăm sóc da
Cung cấp cho một làn da mượt mà, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ
Cung cấp cho một làn da mượt mà, Giúp làm chậm sự lão hóa
6.2.2 Chăm sóc tóc
Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc
không xác định
6.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
6.3.1 Sử dụng
Nó có thể trở Vâng Phục vụ Với trái cây và rượu vang, Đó là một chiếc bánh sandwich pho mát thông thường, Nó hoạt động tuyệt vời Như Bảng Cheese
Phô mai ở độ tuổi có thể được sử dụng như phô mai lưới, Nó hoạt động tuyệt vời Như Bảng Cheese
6.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Có chứa Vitamin A, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein
chứa kẽm, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Photpho giàu, Giàu Nguồn Vitamin K2
6.4 dị ứng
6.4.1 Các triệu chứng dị ứng
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Sốc phản vệ, Bệnh tiêu chảy, eczema, Đầy hơi Hoặc Gas, Đau đầu, nổi mề đay, Tăng nhịp tim, Phát ban da ngứa, Nghẹt mũi, mũi nghẹt, buồn nôn, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Ầm ầm Hoặc ríu rít Sounds trong dạ dày, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Viêm da, Mề đay, nôn
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Sốc phản vệ, táo bón, Giảm Trong huyết áp, Bệnh tiêu chảy, eczema, Đầy hơi Hoặc Gas, Buồn nôn, nôn Cùng Bằng, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Ầm ầm Hoặc ríu rít Sounds trong dạ dày, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt
7 Những gì là
7.1 Những gì là
Havarti là một pho mát tươi, bán mềm đã sử dụng sữa chua tiệt trùng, kem và các thành phần tự nhiên.
Fontina Pho mát là một người Ý, phó mát sữa bò mà đã có luật tình trạng PDO châu Âu.
7.1.1 Màu
7.1.2 vị
có bơ, kem
kem, Trơn tru, Chua cay
7.1.3 mùi thơm
7.1.4 Ăn chay
7.2 Gốc
8 Làm thế nào để làm cho
8.1 phục vụ Kích thước
8.2 Thành phần
Sữa, ngưng nhũ tố, Muối, Nước
giải pháp ngâm nước muối, calcium Chloride, Sữa bò, ngưng nhũ tố
8.2.1 Lên men Agent
Not Available
Not Available
8.3 Những điều bạn cần
Cheese Press, vải mỏng, Dao, trọng lượng nặng, Máy xay sinh tố, Bọc nhựa, Cây khuấy
Cheese Press, vải mỏng, Dao, Máy xay sinh tố, Khuôn, Bọc nhựa, nhấn
8.4 Khoảng thời gian
8.4.1 Thời gian chuẩn bị
8.4.2 Giờ nấu ăn
8.4.3 lão hóa thời gian
8.5 Lưu trữ và Thời gian sống
8.5.1 nhiệt độ lạnh
39,20 ° F39,20 ° F
-20
383
8.5.2 Thời gian sống