Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Havarti Ser Vs Kwaśna śmietana Fakty


Kwaśna śmietana Vs Havarti Ser Fakty


kalorie

kalorie za 100g
376,00 kcal   
20
193,00 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
455,00 kcal   
15

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
24,00 kcal   
8

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
57,00 kcal   
6

kalorie w 1 patyku
120,00 kcal   
12
Nie Dotyczy   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
25,18 g   
11
2,10 g   
99+

Węglowodany
3,06 g   
99+
2,90 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
0,00 g   
2,90 g   
27

Tłuszcze
29,20 g   
99+
20,00 g   
99+

% Zawartość Tłuszczu
38 %   
13
14 %   
8

Tłuszcz nasycony
18,58 g   
99+
12,00 g   
99+

Tłuszcze trans
0,00 g   
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
0,83 g   
30
0,80 g   
32

Jednonienasycone Tłuszczu
8,28 g   
24
5,00 g   
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
93,00 mg   
15
52,00 mg   
28

Witaminy
  
  

Witamina A
1 054,00 IU   
10
436,00 IU   
36

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
26
0,00 mg   
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,45 mg   
10
0,20 mg   
40

Witamina B3 (niacyna)
0,18 mg   
23
0,10 mg   
40

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,07 mg   
23
0,00 mg   
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
18,00 µg   
17
11,00 µg   
24

Witamina B12 (kobalamina)
0,27 µg   
99+
0,30 µg   
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,90 mg   
17

Witamina D
Niedostępne   
0,00 IU   
39

Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne   
0,00 µg   
18

Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne   
0,40 mg   
18

Witamina K (filochinon)
Niedostępne   
0,70 µg   
22

Minerały
  
  

Wapń
673,00 mg   
17
141,00 mg   
99+

Żelazo
0,64 mg   
21
0,10 mg   
99+

Magnez
22,00 mg   
22
11,00 mg   
38

Fosfor
490,00 mg   
14
85,00 mg   
99+

Potas
93,00 mg   
99+
211,00 mg   
24

Sód
690,00 mg   
17
70,00 mg   
99+

Cynk
2,94 mg   
14
0,30 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
39,28 g   
71,00 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Poprawia funkcjonowanie układu krążenia, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy, Dostarcza energię, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy   
Absorps wapnia i witaminy B   

Inne korzyści Ogólne
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię   
NA   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje gładszą skórę, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę   
Naturalny krem ​​nawilżający, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Bogaty w kwas mlekowy   

Pielęgnacja włosów
Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów   
Nieznany   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Może być również podawane z owocami i winem, Jest to wspólne serem, Działa świetnie sprawdza się jako ser stołowy   
Nie znaleziono żadnego zastosowania   

Znaczenie żywieniowe
Zawiera witaminy A, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka   
Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Wysokokaloryczne   

Alergia
  
  

Havarti Ser i Kwaśna śmietana Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Bół głowy, Ule, Zwiększona częstość akcji serca, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Nudności, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, pokrzywka, Wymioty   
Biegunka, Ule, swędzenie oczu, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Katar lub zatkany nos, Kichanie, łzawienie oczu, świszczący oddech   

Co jest

Co jest
Havarti jest świeży, półmiękki ser wytwarzany z wykorzystaniem pasteryzowane mleko fermentowane, śmietana i naturalnych składników.   
  • Śmietana jest produkt mleczny otrzymany przez fermentację regularny krem ​​pewnych rodzajów bakterii kwasu mlekowego.
  • Kultura bakteryjna, która jest wprowadzana albo celowo naturalnie, kwaśny i pogrubia śmietanę.
    •   

Kolor
Jasnożółty   
Biały   

Havarti Ser i Kwaśna śmietana Smak
Maślany, Kremowy   
Kwaśny   

Havarti Ser i Kwaśna śmietana Aromat
Świeży   
Mleczny   

Wegetariański
Yes   
Yes   

Pochodzenie
Amerykański   
Europa, Grecja, Włochy   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Mleko, Podpuszczka, Sól, Woda   
Zwykły krem, Odtłuszczone mleko   

Fermentacja Agenta
Niedostępne   
Niedostępne   

Rzeczy, które trzeba
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Plastikowe opakowanie, Mieszadło   
Miska, Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
4- 5 godzin   
20- 25 minut   

Czas Gotowania
90   
NA   

Czas Starzenia
3 miesiące   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F   
19
40,00 °F   
18

Okres Trwałości
2- 3 tygodnie   
1- 2 tygodnie   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty