×

Havarti Ser
Havarti Ser

Edam Ser
Edam Ser



ADD
Compare
X
Havarti Ser
X
Edam Ser

Havarti Ser Vs Edam Ser

kalorie

Kalorii w 1 szklance

532,00 kcal357,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

376,00 kcal357,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

20,00 kcal20,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

100,00 kcal101,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

120,00 kcal357,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

25,18 g24,99 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

3,06 g1,43 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

0,00 g1,43 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

29,20 g27,80 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

38 %28 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

18,58 g17,57 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,83 g0,67 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

8,28 g8,13 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

93,00 mg89,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

1 054,00 IU825,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,03 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,45 mg0,39 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,18 mg0,08 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,07 mg0,08 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

18,00 µg16,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,27 µg1,54 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

3,10 IU20,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,30 µg0,50 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,29 mg0,24 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

2,30 µg2,30 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

673,00 mg731,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,64 mg0,44 mg
0 70
👆🏻

Magnez

22,00 mg30,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

490,00 mg536,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

93,00 mg188,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

690,00 mg812,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

2,94 mg3,75 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

39,28 g41,56 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Poprawia funkcjonowanie układu krążenia, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy, Dostarcza energię, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy
Poprawia zdrowie mózgu, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Chroni przed chorobami serca, chroni tętnice, Zmniejsza Osteoporoza

Inne korzyści Ogólne

Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię
Serce zdrowe Ser

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Daje gładszą skórę, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
To obiecujące dla zdrowia skóry i anty starzenie, Leczy drobne linie i zmarszczki

Pielęgnacja włosów

Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów
-

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

Może być również podawane z owocami i winem, Jest to wspólne serem, Działa świetnie sprawdza się jako ser stołowy
-

Znaczenie żywieniowe

Zawiera witaminy A, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D, Bogate źródło witaminy K2

Alergia

Objawy Alergii

Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Bół głowy, Ule, Zwiększona częstość akcji serca, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Nudności, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, pokrzywka, Wymioty
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Wzdęcia lub gazu, Wysokie ciśnienie krwi, Ule, trudności z oddychaniem, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Kichanie, Wymioty, świszczący oddech

Co jest

Co jest

Havarti jest świeży, półmiękki ser wytwarzany z wykorzystaniem pasteryzowane mleko fermentowane, śmietana i naturalnych składników.
Edam Ser jest słodki twaróg, z mleka częściowo odtłuszczonego.

Kolor

Jasnożółty
Jasnożółty

Smak

Maślany, Kremowy
Łagodny, Orzechowy, Słony

Aromat

Świeży
-

Wegetariański

Pochodzenie

Amerykański
Holandia

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

Mleko, Podpuszczka, Sól, Woda
Solanka, Chlorek wapnia, Krowie mleko, Ciecz Podpuszczka, Mezofilnych kultura startowa

Fermentacja Agenta

-
-

Rzeczy, które trzeba

Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Plastikowe opakowanie, Mieszadło
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Plastikowe opakowanie, żelazko, Mieszadło

Czas Trwania

Czas przygotowania

4- 5 godzin
10- 12 godzin

Czas Gotowania

90
90

Czas Starzenia

3 miesiące
4 tygodnie - 10 miesięcy

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

39,20 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

2- 3 tygodnie
3-4 tygodni