×

Edam Ser
Edam Ser

Ser Fontina
Ser Fontina



ADD
Compare
X
Edam Ser
X
Ser Fontina

Edam Ser Vs Ser Fontina

1 kalorie
1.1 Kalorii w 1 szklance
Niedostępne513,00 kcal
Yak Masło Fakty
70 1628
1.2 kalorie
357,00 kcal389,00 kcal
Mleko Organiczne Fakty
0 904
1.3 Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne58,00 kcal
Bita śmietana Fakty
8 102
1.4 Kalorii w 1 uncja
101,00 kcal110,00 kcal
Paneer Fakty
12.2 204
1.5 Kalorii w 1 plasterek
Niedostępne109,00 kcal
Paneer Fakty
12.2 425
1.6 Wielkość porcji
100
100
1.7 Białka
24,99 g25,60 g
Odparowane Mleko Fakty
0 215
1.8 Węglowodany
1,43 g1,55 g
Masło kakaowe Fakty
0 205
1.8.1 Włókno
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 10.3
1.8.2 Cukier
1,43 g1,55 g
Ser Szwajcarski Fakty
0 54.08
1.9 Tłuszcze
27,80 g31,14 g
Yakult Fakty
0.1 175
1.9.1 Zawartość Tłuszczu
28 %45 %
Paneer Fakty
1 91
1.9.2 Tłuszcz nasycony
17,57 g19,20 g
Amasi Fakty
0 67
1.9.3 Tłuszcze trans
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 162
1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone
0,67 g1,65 g
Paneer Fakty
0 48
1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu
8,13 g8,69 g
žinčica Fakty
0 32.9
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
100
2.2 Cholesterol
89,00 mg153,00 mg
Ser topiony Fakty
0 325
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
825,00 IU913,00 IU
Masło Orzechowe Fakty
0 2499
2.3.2 Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg0,02 mg
Paneer Fakty
0 3.5
2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,39 mg0,20 mg
Masło kakaowe Fakty
0 2.017
2.3.4 Witamina B3 (niacyna)
0,08 mg0,15 mg
Masło kakaowe Fakty
0 13.112
2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,08 mg0,08 mg
Bita śmietana Fakty
-0.026 1.5
2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
16,00 µg6,00 µg
Masło kakaowe Fakty
0 87
2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)
1,54 µg1,68 µg
Masło Orzechowe Fakty
0 4.03
2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg0,00 mg
Mleko Fakty
0 7.7
2.3.9 Witamina D
20,00 IU23,00 IU
Jogurt Fakty
0 301
2.3.10 Witaminy D (D2+D3)
0,50 µg0,60 µg
Mleko Fakty
0 7.5
2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)
0,24 mg0,27 mg
Paneer Fakty
0 24.21
2.3.12 Witamina K (filochinon)
2,30 µg2,60 µg
Jogurt Fakty
0 30.3
2.4 Minerały
2.4.1 Wapń
731,00 mg550,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 1705
2.4.2 Żelazo
0,44 mg0,23 mg
Paneer Fakty
0 70
2.4.3 Magnez
30,00 mg14,00 mg
Gelato Fakty
0 444
2.4.4 Fosfor
536,00 mg346,00 mg
Gelato Fakty
0 1409
2.4.5 Potas
188,00 mg64,00 mg
Gelato Fakty
0 1794
2.4.6 Sód
812,00 mg800,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 7022.4
2.4.7 Cynk
3,75 mg3,50 mg
Gelato Fakty
0 7.31
2.5 Inne
2.5.1 Woda
41,56 g37,92 g
Masło kakaowe Fakty
0 221
2.5.2 Kofeina
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 0
3 Korzyści
3.1 Korzyści Zdrowotne
Poprawia zdrowie mózgu, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Chroni przed chorobami serca, chroni tętnice, Zmniejsza Osteoporoza
zdrowe kości, Zdrowe jedzenie, Chroni przed chorobami serca, Rak zapobiega, Stymuluje mózg i jego funkcje, Wzmacnia układ odpornościowy
3.1.1 Inne korzyści Ogólne
Serce zdrowe Ser
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Poprawia zdrowie mózgu, Poprawia funkcjonowanie układu krążenia
3.2 Włosy i uroda Korzyści
3.2.1 Ochrona skóry
To obiecujące dla zdrowia skóry i anty starzenie, Leczy drobne linie i zmarszczki
Daje gładszą skórę, Pomaga spowolnić oznaki starzenia
3.2.2 Pielęgnacja włosów
Niedostępne
Nieznany
3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
3.3.1 korzysta
Niedostępne
Wieku ser może być stosowany jako siatki sera, Działa świetnie sprawdza się jako ser stołowy
3.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D, Bogate źródło witaminy K2
zawiera cynk, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem witaminy B-12, fosfor bogatych, Bogate źródło witaminy K2
3.4 Alergia
3.4.1 Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Wzdęcia lub gazu, Wysokie ciśnienie krwi, Ule, trudności z oddychaniem, Niedostępne, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Kichanie, Wymioty, świszczący oddech
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Zaparcie, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Nudności, wymioty towarzyszą, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos
4 Co jest
4.1 Co jest
Edam Ser jest słodki twaróg, z mleka częściowo odtłuszczonego.
Fontina Ser włoski, sera z mleka krowiego, który uzyskał status PDO prawa europejskiego.
4.1.1 Kolor
Jasnożółty
kość słoniowa
4.1.2 Smak
Łagodny, Orzechowy, Słony
Kremowy, Gładki, tarta
4.1.3 Aromat
Niedostępne
Łagodny, kwaśny zapach
4.1.4 Wegetariański
4.2 Pochodzenie
Holandia
Włochy
5 Jak zrobić
5.1 Wielkość Porcji
100
100
5.2 Składniki
Solanka, Chlorek wapnia, Krowie mleko, Ciecz Podpuszczka, Mezofilnych kultura startowa
Solanka, Chlorek wapnia, Krowie mleko, Podpuszczka
5.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Niedostępne
5.3 Rzeczy, które trzeba
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Plastikowe opakowanie, żelazko, Mieszadło
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko
5.4 Czas Trwania
5.4.1 Czas przygotowania
10- 12 godzin
10- 12 godzin
5.4.2 Czas Gotowania
90
90
5.4.3 Czas Starzenia
4 tygodnie - 10 miesięcy
3 miesiące
5.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
5.5.1 Chłodzenie Temperatura
39,20 °F39,20 °F
Mrożony Jogurt Fakty
-20 383
5.5.2 Okres Trwałości
3-4 tygodni
2- 3 Miesiące