×

Edam Ser
Edam Ser

Ser Fontina
Ser Fontina



ADD
Compare
X
Edam Ser
X
Ser Fontina

Edam Ser Vs Ser Fontina

kalorie

Kalorii w 1 szklance

357,00 kcal513,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

357,00 kcal389,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

20,00 kcal58,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

101,00 kcal110,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

357,00 kcal109,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

24,99 g25,60 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

1,43 g1,55 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

1,43 g1,55 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

27,80 g31,14 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

28 %45 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

17,57 g19,20 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,67 g1,65 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

8,13 g8,69 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

89,00 mg153,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

825,00 IU913,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,04 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,39 mg0,20 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,08 mg0,15 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,08 mg0,08 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

16,00 µg6,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

1,54 µg1,68 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

20,00 IU23,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,50 µg0,60 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,24 mg0,27 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

2,30 µg2,60 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

731,00 mg550,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,44 mg0,23 mg
0 70
👆🏻

Magnez

30,00 mg14,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

536,00 mg346,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

188,00 mg64,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

812,00 mg800,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

3,75 mg3,50 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

41,56 g37,92 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Poprawia zdrowie mózgu, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Chroni przed chorobami serca, chroni tętnice, Zmniejsza Osteoporoza
zdrowe kości, Zdrowe jedzenie, Chroni przed chorobami serca, Rak zapobiega, Stymuluje mózg i jego funkcje, Wzmacnia układ odpornościowy

Inne korzyści Ogólne

Serce zdrowe Ser
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Poprawia zdrowie mózgu, Poprawia funkcjonowanie układu krążenia

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

To obiecujące dla zdrowia skóry i anty starzenie, Leczy drobne linie i zmarszczki
Daje gładszą skórę, Pomaga spowolnić oznaki starzenia

Pielęgnacja włosów

-
-

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

-
Wieku ser może być stosowany jako siatki sera, Działa świetnie sprawdza się jako ser stołowy

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D, Bogate źródło witaminy K2
zawiera cynk, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem witaminy B-12, fosfor bogatych, Bogate źródło witaminy K2

Alergia

Objawy Alergii

Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Wzdęcia lub gazu, Wysokie ciśnienie krwi, Ule, trudności z oddychaniem, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Kichanie, Wymioty, świszczący oddech
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Zaparcie, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Nudności, wymioty towarzyszą, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos

Co jest

Co jest

Edam Ser jest słodki twaróg, z mleka częściowo odtłuszczonego.
Fontina Ser włoski, sera z mleka krowiego, który uzyskał status PDO prawa europejskiego.

Kolor

Jasnożółty
kość słoniowa

Smak

Łagodny, Orzechowy, Słony
Kremowy, Gładki, tarta

Aromat

-
Łagodny, kwaśny zapach

Wegetariański

Pochodzenie

Holandia
Włochy

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

Solanka, Chlorek wapnia, Krowie mleko, Ciecz Podpuszczka, Mezofilnych kultura startowa
Solanka, Chlorek wapnia, Krowie mleko, Podpuszczka

Fermentacja Agenta

-
-

Rzeczy, które trzeba

Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Plastikowe opakowanie, żelazko, Mieszadło
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko

Czas Trwania

Czas przygotowania

10- 12 godzin
10- 12 godzin

Czas Gotowania

90
90

Czas Starzenia

4 tygodnie - 10 miesięcy
3 miesiące

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

39,20 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

3-4 tygodni
2- 3 Miesiące