1 Calories
1.1 Calories
376,00 Kcal394,00 Kcal
0
904
1.2 Calories dans 1 tasse
Indisponible520,00 Kcal
70
1628
1.3 Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible67,00 Kcal
8
102
1.4 Calories en 1 oz
Indisponible112,00 Kcal
12.2
204
1.5 Calories dans 1 tranche de
120,00 Kcal110,00 Kcal
12.2
425
1.6 Portion
1.7 Protéines
1.8 Glucides
1.8.1 Fibre
1.8.2 Sucre
1.9 Graisses
1.9.1 Graisse Contenu
1.9.2 Graisse Saturée
1.9.3 Gras Trans
1.5.2 Graisses Polyinsaturées
1.5.3 Monoinsaturés Graisse
2 Nutrition
2.1 Portion
2.2 Cholestérol
2.3 Vitamines
2.3.1 La Vitamine A
1 054,00 IU994,00 IU
0
2499
2.3.2 Vitamine B1 (Thiamine)
2.3.3 Vitamine B2 (Riboflavine)
2.3.4 Vitamine B3 (Niacine)
2.3.5 Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,07 mg0,08 mg
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
2.3.7 La vitamine B12 (cobalamine)
2.3.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)
2.3.9 Vitamine D
Indisponible24,00 IU
0
301
2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)
Indisponible0,60 µg
0
7.5
2.3.11 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
Indisponible0,28 mg
0
24.21
2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)
Indisponible2,70 µg
0
30.3
2.4 Minéraux
2.4.1 Calcium
673,00 mg685,00 mg
0
1705
2.4.2 Fer à repasser
2.4.3 Magnésium
2.4.4 Phosphore
490,00 mg457,00 mg
0
1409
2.4.5 Potassium
2.4.6 Sodium
690,00 mg604,00 mg
0
7022.4
2.4.7 Zinc
2.5 Autre
2.5.1 Eau
1.5.2 Caféine
2 Prestations
2.1 Prestations de Santé
Améliore la santé cardiovasculaire, Keeps sentir rassasié, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Empêche les cavités, Fournit de l'énergie, Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire
Renforce le système immunitaire, Réduit la pression artérielle, Des muscles forts et en bonne santé, Cancer Prévient, Améliore le taux de métabolisme, Meilleur pour la perte de poids, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Empêche les cavités, Réduit l'ostéoporose
2.1.1 Autres Avantages Généraux
Bon pour les os, Bon pour le système immunitaire, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Fournit de l'énergie
Bon pour les os, Bon pour le système immunitaire, Bénéfique pour allaitantes et les femmes enceintes, Protège la maladie parodontale, Fournit de l'énergie
2.2 Cheveux et Beauté Bienfaits
2.2.1 Soin de la Peau
Donne une peau plus lisse, Donne une peau éclatante et sans faille, Fournit une saine et éclatante peau
Indisponible
2.2.2 Soin des Cheveux
Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux
Indisponible
2.3 Importance et Usages Nutritionnels
2.3.1 Usages
Il peut être bien servi avec des fruits et du vin, Il est un fromage sandwich commun, Il fonctionne comme une table excellente fromage
Il est généralement utilisé comme une table de fromage
2.3.2 Importance Nutritionnelle
Contient de la vitamine A, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine, Riche en vitamine A, Bonne source de calories, Bonne source de protéines
2.4 Allergie
2.4.1 Symptômes d'allergie
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Anaphylaxie, Diarrhée, Eczéma, Flatulence ou de gaz, Mal de tête, Urticaire, Rythme cardiaque augmenté, Des éruptions cutanées Itchy, Congestion nasale, La congestion nasale, Nausée, Éruptions sous la forme de ruches, Rumbling ou gargouillements dans l'estomac, Nez qui coule ou bouché, Inflammation de la peau, Urticaire, Vomissement
ballonnement, Congestion, Diarrhée, Difficulté à respirer, Gaz, Des éruptions cutanées Itchy, Nausée, Le serrage de la gorge, Respiration Sifflante
3 Quel est
3.1 Quel est
havarti est un fromage frais semi-molle à base de lait de culture pasteurisé, crème et ingrédients naturels.
fromage colby est un fromage à pâte dure semi-américain fabriqué à partir de lait de vache
3.1.1 Couleur
3.1.2 Saveur
3.1.3 Arôme
3.1.4 Végétarien
3.2 Origine
Américain
Winconsin, États-unis
4 Comment Faire
4.1 Portion
4.2 Ingrédients
Lait, Présure, Sel, Eau
Colorant rocou, Chlorure de calcium, Sel de fromage, Lait entier, Présure liquide, Culture starter mésophile, L'eau non chlorée
4.2.1 Fermentation Agent
Indisponible
Lactococcus lactis subsp cremoris
4.3 Choses dont tu as besoin
Fromage presse, Étamine, Couteau, poids lourd, Mixeur, Emballage plastique, Agitateur
Fromage presse, Étamine, Couteau, poids lourd, Mixeur, Moule, Emballage plastique, Presse, Agitateur
4.4 Temps Durée
4.4.1 Temps de Préparation
4- 5 heures
10- 12 heures
4.4.2 Temps de Cuisson
4.4.3 Vieillissement Temps
4.5 Stockage et Durée de conservation
4.5.1 Réfrigération Température
4.5.2 Étagère La vie
2- 3 semaines
3-4 semaines