Gomme Vs Ser Romano

Gomme

Ser Romano

Ser Romano Vs Gomme

kalorie

kalorie w 1 pat

Niedostępne

kalorie za 100g

0,00 kcal

99+

387,00 kcal

Kalorii w 1 łyżka

Niedostępne

kalorie w 1 szklance

Niedostępne

110,00 kcal

kalorie w 1 patyku

Niedostępne

Wielkość porcji

100

Białka

0,00 g

99+

31,80 g

Węglowodany

12,00 g

3,63 g

99+

Włókno

2,50 g

0,00 g

Cukier

1,50 g

0,73 g

Tłuszcze

3,50 g

26,94 g

99+

Tłuszcz nasycony

3,50 g

17,12 g

99+

Tłuszcze trans

2,00 g

Niedostępne

Tłuszcze wielonienasycone

1,00 g

0,59 g

99+

Jednonienasycone Tłuszczu

0,25 g

99+

7,84 g

Odżywianie

Wielkość porcji

100

Cholesterol

2,50 mg

99+

104,00 mg

Witaminy

Witamina A

2,50 IU

99+

415,00 IU

Witamina B1 (tiamina)

3,50 mg

0,04 mg

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,25 mg

0,37 mg

Witamina B3 (niacyna)

3,80 mg

0,08 mg

99+

Witamina B6 (pirydoksyna)

1,50 mg

0,09 mg

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

2,50 µg

7,00 µg

Witamina B12 (kobalamina)

0,35 µg

99+

1,12 µg

Witamina C (kwas askorbinowy)

4,50 mg

0,00 mg

Witamina D

0,25 IU

20,00 IU

Witaminy D (D2+D3)

2,50 µg

0,50 µg

Witamina E (tokoferol alfa)

0,25 mg

0,23 mg

Witamina K (filochinon)

4,25 µg

2,20 µg

Minerały

Wapń

0,25 mg

99+

1 064,00 mg

Żelazo

5,25 mg

0,77 mg

Magnez

3,25 mg

99+

41,00 mg

Fosfor

2,50 mg

99+

760,00 mg

Potas

0,25 mg

99+

86,00 mg

99+

Sód

1,25 mg

99+

1 433,00 mg

Cynk

0,25 mg

99+

2,58 mg

Inne

Woda

88,00 g

30,91 g

Kofeina

0,00 g

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Absorps wapnia i witaminy B

Kontrola cukrzycy, Rak zapobiega, Zapobiega chorobą wieńcową, zapobiega otyłości

Inne korzyści Ogólne

Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega

Wzmacnia układ odpornościowy, zmniejsza BMI, Obniża poziom cholesterolu we krwi, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner

Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę

Pielęgnacja włosów

Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów

Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

Nie znaleziono żadnego zastosowania

Działa świetnie sprawdza się jako ser stołowy

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin

Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem wapnia

Alergia

Gomme i Ser Romano Objawy Alergii

Niedostępne

Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Gaz, Wysokie ciśnienie krwi, swędzenie oczu, Swędzące wysypki skórne, trudności z oddychaniem, Nudności, Oral obrzęk, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Obrzęk gardła, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech

Co jest

Gomme to tradycyjna potrawa norweska wykorzystywane na obiad lub deser, zwykle jako rozłożone na kromki chleba, lefse i podobne.

Romano to włoski ser, głównie z mleka krowiego, mleka koziego lub owczego mleka, a czasami mieszanina dwóch lub wszystkich z nich.

Kolor

Niedostępne

Jasnożółty

Gomme i Ser Romano Smak

Niedostępne

Łagodny, Ostry, Pikantny

Gomme i Ser Romano Aromat

Niedostępne

Silny