Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Gomme Vs Ser Gruyere


Ser Gruyere Vs Gomme


kalorie

Kalorii w 1 szklance
-  
545,00 kcal  
99+

kalorie
0,00 kcal  
99+
413,00 kcal  
13

Kalorii w 1 łyżka
43,00 kcal  
25
20,00 kcal  
15

Kalorii w 1 uncja
-  
116,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 plasterek
-  
116,00 kcal  
38

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
0,00 g  
99+
29,81 g  
7

Węglowodany
12,00 g  
31
0,36 g  
99+

Włókno
2,50 g  
6
0,00 g  
16

Cukier
1,50 g  
20
0,36 g  
4

Tłuszcze
3,50 g  
20
32,34 g  
99+

Zawartość Tłuszczu
-  
45 %  
33

Tłuszcz nasycony
3,50 g  
34
18,19 g  
99+

Tłuszcze trans
2,00 g  
14
0,10 g  
2

Tłuszcze wielonienasycone
1,00 g  
21
1,73 g  
11

Jednonienasycone Tłuszczu
0,25 g  
99+
10,04 g  
13

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
2,50 mg  
99+
110,00 mg  
7

Witaminy
  
  

Witamina A
2,50 IU  
99+
948,00 IU  
17

Witamina B1 (tiamina)
3,50 mg  
1
0,06 mg  
15

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,25 mg  
34
0,28 mg  
31

Witamina B3 (niacyna)
3,80 mg  
2
0,11 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
1,50 mg  
1
0,08 mg  
21

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
2,50 µg  
99+
10,00 µg  
30

Witamina B12 (kobalamina)
0,35 µg  
99+
1,60 µg  
10

Witamina C (kwas askorbinowy)
4,50 mg  
3
0,00 mg  
38

Witamina D
0,25 IU  
99+
24,00 IU  
21

Witaminy D (D2+D3)
2,50 µg  
3
0,60 µg  
11

Witamina E (tokoferol alfa)
0,25 mg  
32
0,28 mg  
29

Witamina K (filochinon)
4,25 µg  
6
2,70 µg  
11

Minerały
  
  

Wapń
0,25 mg  
99+
1 011,00 mg  
6

Żelazo
5,25 mg  
3
0,17 mg  
99+

Magnez
3,25 mg  
99+
36,00 mg  
14

Fosfor
2,50 mg  
99+
605,00 mg  
8

Potas
0,25 mg  
99+
81,00 mg  
99+

Sód
1,25 mg  
99+
714,00 mg  
15

Cynk
0,25 mg  
99+
3,90 mg  
6

Inne
  
  

Woda
88,00 g  
33,19 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B  
Absorps wapnia i witaminy B  

Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega  
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner  
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów  
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
-  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin  
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem wapnia  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
-  

Co jest

Co jest
Gomme to tradycyjna potrawa norweska wykorzystywane na obiad lub deser, zwykle jako rozłożone na kromki chleba, lefse i podobne.  
Nabiał  

Kolor
-  
Jasny żółty  

Smak
-  
-  

Aromat
-  
-  

Wegetariański
-  
No  

Pochodzenie
Norwegia  
Szwajcaria  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
5-6 jajka, Brązowy cukier, Maślanka, Laska cynamonu, Mleko pełnotłuste  
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
Gar  
2 miski, Patelni sos, Mieszadło  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
15- 20 minut  
15- 20 minut  

Czas Gotowania
180  
-  

Czas Starzenia
-  
3 miesiące  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
32,00 °F  
23
383,00 °F  
1

Okres Trwałości
2- 3 tygodnie  
2- 3 tygodnie  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty