Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Gomme Vs Edam Ser


Edam Ser Vs Gomme


kalorie

Kalorii w 1 szklance
-  
357,00 kcal  
99+

kalorie
0,00 kcal  
99+
357,00 kcal  
28

Kalorii w 1 łyżka
43,00 kcal  
25
20,00 kcal  
15

Kalorii w 1 uncja
-  
101,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 plasterek
-  
357,00 kcal  
99+

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
0,00 g  
99+
24,99 g  
12

Węglowodany
12,00 g  
31
1,43 g  
99+

Włókno
2,50 g  
6
0,00 g  
16

Cukier
1,50 g  
20
1,43 g  
19

Tłuszcze
3,50 g  
20
27,80 g  
99+

Zawartość Tłuszczu
-  
28 %  
25

Tłuszcz nasycony
3,50 g  
34
17,57 g  
99+

Tłuszcze trans
2,00 g  
14
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
1,00 g  
21
0,67 g  
40

Jednonienasycone Tłuszczu
0,25 g  
99+
8,13 g  
27

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
2,50 mg  
99+
89,00 mg  
18

Witaminy
  
  

Witamina A
2,50 IU  
99+
825,00 IU  
22

Witamina B1 (tiamina)
3,50 mg  
1
0,04 mg  
24

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,25 mg  
34
0,39 mg  
17

Witamina B3 (niacyna)
3,80 mg  
2
0,08 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
1,50 mg  
1
0,08 mg  
24

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
2,50 µg  
99+
16,00 µg  
22

Witamina B12 (kobalamina)
0,35 µg  
99+
1,54 µg  
11

Witamina C (kwas askorbinowy)
4,50 mg  
3
0,00 mg  
38

Witamina D
0,25 IU  
99+
20,00 IU  
26

Witaminy D (D2+D3)
2,50 µg  
3
0,50 µg  
13

Witamina E (tokoferol alfa)
0,25 mg  
32
0,24 mg  
33

Witamina K (filochinon)
4,25 µg  
6
2,30 µg  
15

Minerały
  
  

Wapń
0,25 mg  
99+
731,00 mg  
11

Żelazo
5,25 mg  
3
0,44 mg  
29

Magnez
3,25 mg  
99+
30,00 mg  
17

Fosfor
2,50 mg  
99+
536,00 mg  
10

Potas
0,25 mg  
99+
188,00 mg  
34

Sód
1,25 mg  
99+
812,00 mg  
12

Cynk
0,25 mg  
99+
3,75 mg  
7

Inne
  
  

Woda
88,00 g  
41,56 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B  
Poprawia zdrowie mózgu, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Chroni przed chorobami serca, chroni tętnice, Zmniejsza Osteoporoza  

Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega  
Serce zdrowe Ser  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner  
To obiecujące dla zdrowia skóry i anty starzenie, Leczy drobne linie i zmarszczki  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów  
-  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
-  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin  
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D, Bogate źródło witaminy K2  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Wzdęcia lub gazu, Wysokie ciśnienie krwi, Ule, trudności z oddychaniem, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Kichanie, Wymioty, świszczący oddech  

Co jest

Co jest
Gomme to tradycyjna potrawa norweska wykorzystywane na obiad lub deser, zwykle jako rozłożone na kromki chleba, lefse i podobne.  
Edam Ser jest słodki twaróg, z mleka częściowo odtłuszczonego.  

Kolor
-  
Jasnożółty  

Smak
-  
Łagodny, Orzechowy, Słony  

Aromat
-  
-  

Wegetariański
-  
No  

Pochodzenie
Norwegia  
Holandia  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
5-6 jajka, Brązowy cukier, Maślanka, Laska cynamonu, Mleko pełnotłuste  
Solanka, Chlorek wapnia, Krowie mleko, Ciecz Podpuszczka, Mezofilnych kultura startowa  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
Gar  
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Plastikowe opakowanie, żelazko, Mieszadło  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
15- 20 minut  
10- 12 godzin  

Czas Gotowania
180  
90  

Czas Starzenia
-  
4 tygodnie - 10 miesięcy  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
32,00 °F  
23
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
2- 3 tygodnie  
3-4 tygodni  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty