Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Gjetost Ser Vs Ser Feta Fakty


Ser Feta Vs Gjetost Ser Fakty


kalorie

kalorie za 100g
466,00 kcal   
11
264,00 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
1 058,00 kcal   
23
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
65,00 kcal   
14
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
132,00 kcal   
22
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
89,00 kcal   
5
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
9,65 g   
99+
14,21 g   
36

Węglowodany
42,65 g   
8
4,09 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
Niedostępne   
4,09 g   
36

Tłuszcze
29,51 g   
99+
21,28 g   
99+

Tłuszcz nasycony
19,16 g   
99+
22,42 g   
99+

Tłuszcze trans
0,00 g   
134,00 g   
16

Tłuszcze wielonienasycone
0,94 g   
24
0,89 g   
26

Jednonienasycone Tłuszczu
7,88 g   
29
6,94 g   
37

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
94,00 mg   
14
0,00 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
1 113,00 IU   
6
422,00 IU   
37

Witamina B1 (tiamina)
0,32 mg   
5
0,23 mg   
7

Witamina B2 (Ryboflawina)
1,38 mg   
3
1,27 mg   
4

Witamina B3 (niacyna)
0,81 mg   
9
0,99 mg   
7

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,27 mg   
7
0,42 mg   
4

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
5,00 µg   
36
48,00 µg   
9

Witamina B12 (kobalamina)
2,42 µg   
5
2,54 µg   
3

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
0,00 IU   
39
24,00 IU   
17

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg   
18
0,60 µg   
10

Witamina E (tokoferol alfa)
0,00 mg   
99+
0,18 mg   
30

Witamina K (filochinon)
0,00 µg   
27
2,70 µg   
9

Minerały
  
  

Wapń
0,52 mg   
99+
493,00 mg   
25

Żelazo
70,00 mg   
1
0,65 mg   
20

Magnez
444,00 mg   
1
19,00 mg   
26

Fosfor
1 409,00 mg   
1
337,00 mg   
29

Potas
600,00 mg   
5
62,00 mg   
99+

Sód
1,14 mg   
99+
917,00 mg   
9

Cynk
0,00 mg   
99+
2,88 mg   
17

Inne
  
  

Woda
13,44 g   
55,22 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B   
Absorps wapnia i witaminy B   

Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła   
Absorps wapnia i witaminy B, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza, Pomaga w lepszym snu, Zapobiega próchnicy zębów   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę   
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę   

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci   
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
Nie znaleziono żadnego zastosowania   

Znaczenie żywieniowe
Nieznany   
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin   

Alergia
  
  

Gjetost Ser i Ser Feta Objawy Alergii
Niedostępne   
Niedostępne   

Co jest

Co jest
Gjeitost jest norweskim, pół twardy, ser, wykonany z pasteryzowanego mleka koziego i krowy.   
Feta, rodzaj sera greckiego, wytwarzany jest z mleka, które są solone lub marynowane. Proces solenia daje pikantny, słony i kruchą konsystencję sera feta.   

Kolor
pomarańczowy   
Niedostępne   

Gjetost Ser i Ser Feta Smak
spalony Karmel, Słodkie   
Niedostępne   

Gjetost Ser i Ser Feta Aromat
Łagodny   
Niedostępne   

Wegetariański
Yes   
No   

Pochodzenie
Norwegia   
Grecja   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką   
3 litry mleka, Tabletka podpuszczki, Sól, Niechlorowana Woda, Jogurt   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło   
Miska, Etamina, Pojemnik, Słoik, Nóż, Patelni sos, Filtr, Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
15- 20 minut   
24 godziny   

Czas Gotowania
Nieznany   
2   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
383,00 °F   
1
99,00 °F   
5

Okres Trwałości
2- 3 tygodnie   
2- 3 Miesiące   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty