Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Gjetost Ser Vs Ser Brie


Ser Brie Vs Gjetost Ser


kalorie

Kalorii w 1 szklance
1 058,00 kcal  
99+
416,00 kcal  
99+

kalorie
466,00 kcal  
11
334,00 kcal  
35

Kalorii w 1 łyżka
65,00 kcal  
37
57,00 kcal  
31

Kalorii w 1 uncja
132,00 kcal  
99+
95,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 plasterek
89,00 kcal  
22
101,00 kcal  
30

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
9,65 g  
99+
20,75 g  
27

Węglowodany
42,65 g  
8
0,45 g  
99+

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
40,00 g  
99+
0,45 g  
6

Tłuszcze
29,51 g  
99+
27,68 g  
99+

Zawartość Tłuszczu
30 %  
27
20 %  
17

Tłuszcz nasycony
19,16 g  
99+
17,41 g  
99+

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,10 g  
2

Tłuszcze wielonienasycone
0,94 g  
25
0,83 g  
32

Jednonienasycone Tłuszczu
7,88 g  
31
8,01 g  
29

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
94,00 mg  
14
100,00 mg  
10

Witaminy
  
  

Witamina A
1 113,00 IU  
6
592,00 IU  
31

Witamina B1 (tiamina)
0,32 mg  
5
0,07 mg  
12

Witamina B2 (Ryboflawina)
1,38 mg  
3
0,52 mg  
7

Witamina B3 (niacyna)
0,81 mg  
12
0,38 mg  
21

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,27 mg  
8
0,24 mg  
10

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
5,00 µg  
99+
65,00 µg  
3

Witamina B12 (kobalamina)
2,42 µg  
5
1,65 µg  
9

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Witamina D
0,00 IU  
99+
20,00 IU  
26

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg  
19
0,50 µg  
13

Witamina E (tokoferol alfa)
0,00 mg  
99+
0,24 mg  
33

Witamina K (filochinon)
0,00 µg  
33
2,30 µg  
15

Minerały
  
  

Wapń
0,52 mg  
99+
184,00 mg  
99+

Żelazo
70,00 mg  
1
0,50 mg  
28

Magnez
444,00 mg  
1
20,00 mg  
27

Fosfor
1 409,00 mg  
1
188,00 mg  
36

Potas
600,00 mg  
5
152,00 mg  
99+

Sód
1,14 mg  
99+
629,00 mg  
20

Cynk
0,00 mg  
99+
2,38 mg  
27

Inne
  
  

Woda
13,44 g  
48,42 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B  
Pomaga w lepszym snu, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega, Pomaga przytyć, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni próchnicy, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza, Wzmacnia układ odpornościowy  

Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła  
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę  
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci  
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
-  

Znaczenie żywieniowe
-  
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę A  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
Przekrwienie, Trudności w oddychaniu, Bół głowy, Wysokie ciśnienie krwi, Ule, Zwiększona częstość akcji serca, swędzenie oczu, Kichanie  

Co jest

Co jest
Gjeitost jest norweskim, pół twardy, ser, wykonany z pasteryzowanego mleka koziego i krowy.  
  • Ser Brie jest francuski miękki ser, nazwany na cześć francuskiego regionu Brie.
  • Wykonana jest forma niepasteryzowanego mleka krowiego i ma pikantny smak.
  

Kolor
pomarańczowy  
-  

Smak
spalony Karmel, Słodkie  
Owocowy, Łagodny, Orzechowy, Pikantny  

Aromat
Łagodny  
Wyraźny, Silny  

Wegetariański
Yes  
No  

Pochodzenie
Norwegia  
Francja  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką  
MM100 kultura, Podpuszczka, Niepasteryzowanego mleka krowiego  

Fermentacja Agenta
-  
Pleśni Penicillium camemberti, Pleśni Penicillium candidum  

Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło  
Ser Prasa, Waga ciężka, Nóż, Odlewy z kadzi, Plastikowe opakowanie  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
15- 20 minut  
18 godzin i 3-4 tygodni starzenia  

Czas Gotowania
-  
25  

Czas Starzenia
-  
7- 10 dni  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
383,00 °F  
1
40,00 °F  
18

Okres Trwałości
2- 3 tygodnie  
5- 7 dni  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty