Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Gjetost Ser Vs krem


krem Vs Gjetost Ser


kalorie

Kalorii w 1 szklance
1 058,00 kcal  
99+
344,00 kcal  
99+

kalorie
466,00 kcal  
11
122,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
65,00 kcal  
37
50,00 kcal  
27

Kalorii w 1 uncja
132,00 kcal  
99+
84,00 kcal  
38

Kalorii w 1 plasterek
89,00 kcal  
22
171,00 kcal  
99+

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
9,65 g  
99+
3,99 g  
99+

Węglowodany
42,65 g  
8
17,60 g  
28

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
40,00 g  
99+
4,82 g  
99+

Tłuszcze
29,51 g  
99+
4,00 g  
24

Zawartość Tłuszczu
30 %  
27
7 %  
7

Tłuszcz nasycony
19,16 g  
99+
2,03 g  
21

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
0,94 g  
25
0,31 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
7,88 g  
31
1,13 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
94,00 mg  
14
51,00 mg  
29

Witaminy
  
  

Witamina A
1 113,00 IU  
6
182,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,32 mg  
5
0,06 mg  
14

Witamina B2 (Ryboflawina)
1,38 mg  
3
0,22 mg  
38

Witamina B3 (niacyna)
0,81 mg  
12
0,13 mg  
40

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,27 mg  
8
0,06 mg  
31

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
5,00 µg  
99+
9,00 µg  
31

Witamina B12 (kobalamina)
2,42 µg  
5
0,52 µg  
32

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
0,10 mg  
37

Witamina D
0,00 IU  
99+
47,00 IU  
10

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg  
19
1,20 µg  
6

Witamina E (tokoferol alfa)
0,00 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
0,00 µg  
33
0,20 µg  
31

Minerały
  
  

Wapń
0,52 mg  
99+
139,00 mg  
99+

Żelazo
70,00 mg  
1
0,51 mg  
27

Magnez
444,00 mg  
1
16,00 mg  
33

Fosfor
1 409,00 mg  
1
130,00 mg  
99+

Potas
600,00 mg  
5
207,00 mg  
29

Sód
1,14 mg  
99+
84,00 mg  
99+

Cynk
0,00 mg  
99+
0,51 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
13,44 g  
73,45 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B  
-  

Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła  
-  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę  
Daje świecące i nieskazitelną skórę  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci  
-  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
-  

Znaczenie żywieniowe
-  
Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy, Bogaty w witaminę A  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
-  

Co jest

Co jest
Gjeitost jest norweskim, pół twardy, ser, wykonany z pasteryzowanego mleka koziego i krowy.  
Deser lub słodki sos z mleka i jaj lub mleka i zastrzeżonej proszku.  

Kolor
pomarańczowy  
Żółty  

Smak
spalony Karmel, Słodkie  
Gruby  

Aromat
Łagodny  
Mleczny, Słodkie  

Wegetariański
Yes  
No  

Pochodzenie
Norwegia  
Francja  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką  
Krem, Jajka, Smak, Owoce, Mleko, Cukier, Żółtko  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło  
Miska, Pojemnik, Mieszadło  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
15- 20 minut  
-  

Czas Gotowania
-  
-  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
383,00 °F  
1
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
2- 3 tygodnie  
5- 7 dni  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty