Dom
 Moja Mlecznarnia Dieta

Gjetost Ser Vs Jogurt Żywienie

Gjetost Ser
Jogurt
Jogurt Vs Gjetost Ser Żywienie


Odżywianie
Wielkość porcji
100  
100  
Cholesterol
94,00 mg  
14
5,00 mg  
99+
Witaminy
  
  
Witamina A
1 113,00 IU  
6
4,00 IU  
99+
Witamina B1 (tiamina)
0,32 mg  
5
0,02 mg  
33
Witamina B2 (Ryboflawina)
1,38 mg  
3
0,28 mg  
32
Witamina B3 (niacyna)
0,81 mg  
12
0,21 mg  
29
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,27 mg  
8
0,06 mg  
32
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
5,00 µg  
99+
7,00 µg  
35
Witamina B12 (kobalamina)
2,42 µg  
5
0,75 µg  
27
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38
Witamina D
0,00 IU  
99+
0,00 IU  
99+
Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg  
19
0,00 µg  
19
Witamina E (tokoferol alfa)
0,00 mg  
99+
0,01 mg  
99+
Witamina K (filochinon)
0,00 µg  
33
0,00 µg  
33
Minerały
  
  
Wapń
0,52 mg  
99+
110,00 mg  
99+
Żelazo
70,00 mg  
1
0,07 mg  
99+
Magnez
444,00 mg  
1
11,00 mg  
99+
Fosfor
1 409,00 mg  
1
135,00 mg  
99+
Potas
600,00 mg  
5
141,00 mg  
99+
Sód
1,14 mg  
99+
36,00 mg  
99+
Cynk
0,00 mg  
99+
0,52 mg  
99+
Inne
  
  
Woda
13,44 g  
85,10 g  
Kofeina
0,00 g  
0,00 g  
Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera

Porównać Mleczarnia Produkty

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!