Dom
Moja Mlecznarnia Dieta
Fermentowane Produktów Mlecznych
Krowa mleczna produkty mleczne
Produkty mleczne dla festiwali
Rodzaje Jogurt
Indyjskie produkty mleczne
Pokarmy Przechowywane w Wysokiej Temperaturze
Mleko kozie Produkty
Produkty Mleczarskie dla Laktozy Intolerants
Ad
Mozzarella Sera Vs Ser Feta Żywienie
f
Mozzarella Sera
Ser Feta
Ser Feta Vs Mozzarella Sera Żywienie
Podsumowanie
kalorie
Odżywianie
Korzyści
Co jest
Jak zrobić
Wszystko
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
2,50 mg
99+
0,00 mg
99+
Witaminy
Witamina A
676,00 IU
27
422,00 IU
37
Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg
27
0,23 mg
7
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,28 mg
29
1,27 mg
4
Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg
38
0,99 mg
7
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mg
99+
0,42 mg
4
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
7,00 µg
30
48,00 µg
9
Witamina B12 (kobalamina)
2,28 µg
6
2,54 µg
3
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Witamina D
16,00 IU
24
24,00 IU
17
Witaminy D (D2+D3)
0,40 µg
13
0,60 µg
10
Witamina E (tokoferol alfa)
0,19 mg
29
0,18 mg
30
Witamina K (filochinon)
2,30 µg
13
2,70 µg
9
Minerały
Wapń
505,00 mg
23
493,00 mg
25
Żelazo
0,44 mg
28
0,65 mg
20
Magnez
20,00 mg
24
19,00 mg
26
Fosfor
354,00 mg
26
337,00 mg
29
Potas
76,00 mg
99+
62,00 mg
99+
Sód
627,00 mg
22
917,00 mg
9
Cynk
2,92 mg
16
2,88 mg
17
Inne
Woda
0,25 g
55,22 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści >>
<< kalorie
Porównać Mleczarnia Produkty
Mozzarella Sera Vs Gomme
Mozzarella Sera Vs Twaróg
Mozzarella Sera Vs Cegła Ser
Rodzajów sera
Niebieski Ser Fakty
Ser Szwajcarski Fakty
Ser Ricotta Fakty
Urda Fakty
Twaróg Fakty
Gomme Fakty
Rodzajów sera
Cegła Ser
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Ser Brie
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Camembert
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Porównać Mleczarnia Produkty
Ser Feta Vs Ser Ricotta
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Ser Feta Vs Ser Szwajcarski
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Ser Feta Vs Urda
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest